病情分析: 你现在身高151体重36kg还是可适当的增肥的,要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的,同时遗传也是有一定的因素。意见建议:建议您最好每天进行适量 的运动,促进消化吸收功能,适当吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等,富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的,这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

医生
医生 医生会员 妇产科 嘉应学院医学院附属医院
擅长:妇科炎症、月经不调、避孕药的使用。内科常见疾病诊治有独特的见解。
Q:长短腿能治疗吗?肢体整形

问题分析:你提到的这个治疗是什么治疗呢。如果是单纯的对肢体的改善,理论上说,可能性不大。因为你提到的病程已经30年了,且骨的生长什么的已经完成了。改善可能性不大。意见建议:如果是对症状的改善,可能用一些外源性的方案会好一点的。如在鞋底厚度方面什么的改善一下,可能会有一定的效果的。

白双峰
白双峰 主治医师 中医科 河间市人民医院
擅长:擅长以中医为主,西医借鉴,中西医结合分析病情

病情分析: 说明你脾胃运化吸收功能不好,可以用健脾益气化湿,助消化的药,来改进胃肠道的功能可以用参苓白术丸和健脾消食的保和丸进行调理,意见建议:平时适当锻炼,加强营养

任立旺
任立旺 内科 卫生院
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管疾病

病情分析: 建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议:饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入 。

龙育佐
龙育佐 内科 广西北流市南方门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好.建议平时可以含化如银黄含化片、金嗓子喉宝等.也可以用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用.但一定注意平时增加锻炼.意见建议:保持充足睡眠与休息.注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物.同时注意预防感冒等诱发因素.并不要在空气不流通的环境里滞留时间过长(也就是说注意保持家里及办公室里的空气流通).但如果出现如剧烈咳嗽、痰液增多、咽喉肿痛等可以口服药物如罗红霉素进行治疗。

王青云
王青云 外科 威县章台镇南镇村卫生室
擅长:结石科
Q:你好,我想增肥肢体整形

问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。

于树霞
于树霞 中医科 书洞中医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好,这种情况可以吃几天奥美啦唑和吗叮啉片,勿吃粗糙不易消化的食物就可以意见建议:粗纤维的蔬菜,用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变

庞建州
庞建州 医师 五官科 武邑县中医院
擅长:口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎

病情分析:可到医院查个微量元素或骨碱性磷酸酶,有无缺钙,严重可穿矫形鞋。意见建议:很高兴为您解答,根据您的描述愿我回答对你有帮助,祝健康.

张延强
张延强 妇产科 威县贺钊医院
擅长:妇科

病情分析: 您好,要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的,同时遗传也是有一定的因素。意见建议:建议您最好每天进行适量的运动,促进消化吸收功能,适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的,这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

徐建刚
徐建刚 医生会员 内科 河北邢台附属第一医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,根据描述的情况看小腿肌肉紧,粗,多与日常生活,工作中,长时间的站立,或者坐姿等导致,也与日常缺乏锻炼,日常生活饮食方面不协调导致,意见建议:平时可以选择穿紧身裤子,适当做些腿部锻炼,通过锻炼来消耗腿部脂肪,控制饮食,脂肪含量高的食物少吃,可以适当做些瑜伽锻炼。

石求兵
石求兵 医师 内科 杭州金域医学检验
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治

问题分析:丰胸建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.意见建议:配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

李秀爱
李秀爱 医生会员 妇产科 河北邢台广宗医院
擅长:不孕不育,人流,

病情分析: 你好,维生素E可以直接擦在脸上,有淡斑的作用。意见建议:建议平时要注意保持皮肤清洁,多吃蔬菜和水果,避免阳光照射,也可去正规医院进行激光祛斑,希望对你有帮助。

姜秦
姜秦 内科 泰山医学院
擅长:高血压、糖尿病

病情分析: 独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。意见建议:(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。 (2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。

沈弼宇
沈弼宇 五官科 齐齐哈尔医学院
擅长:五官科相关疾病

问题分析:消瘦是因为,脾胃不和,营养物质无法被吸收,才会体质很瘦。意见建议:因此建议你开点中药,调理您的脾胃,当你的脾胃调理好以后,您就会自然长胖了。

林玉杰
林玉杰 医师 外科 背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所
擅长:皮肤微整

病情分析: 引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

陶伟星
陶伟星 内科 威县人民医院
擅长:内科

病情分析: 你好,没有很好的增胖办法,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系意见建议:俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。

刘恩川
刘恩川 医生会员 皮肤科 范庄恩川门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。意见建议:增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。

刘月强
刘月强 内科 邢台市人民医院
擅长:高血压、心脏病

病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。

李海科
李海科 妇产科 石家庄市第一医院
擅长:子宫肌瘤

病情分析: 您好! 增肥建议以饮食为主,平时少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃自己喜欢吃的食物,以促进食欲。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

刘玉振
刘玉振 医师 内科 新乡市电池厂职工医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 瘦的原因可能有几种:1.胃肠功能不好,所吃的食物不吸收. 2.生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦.意见建议:要想长胖,就应该注意上面两点.还要注意补充营养,加强锻炼,多吃水果,多喝牛奶,放平心态.

刘银平
刘银平 妇产科 北塘瞳乡公村卫生室
擅长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁