病情分析： 你好，这个症状考虑是缺钙导致的现象，建议要积极的进行补充治疗为好的。意见建议：可以服用钙和鱼肝油来进行治疗为好的，同时要注意增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，有利于调理这个情况的。

问题分析：你好， 吃夜食绝对是好方法,晚上八九点吃点心等高热量的食物,多吃点开胃的,比如山楂制品.意见建议：一是如果多吃不胖的话,说明吸收能力有限,要多喝酸奶,而不是纯牛奶,酸奶可以提高肠胃吸收能力.二是均衡饮食,不要挑食,多吃些汤汤水水的食物如排骨汤等等.三是少吃多餐,细嚼慢咽,嚼的越碎,食物中的营养越容易被肠胃吸收.四是保证高质量的睡眠,人在深度睡眠时生长激素大量分泌.

病情分析： 你好，这种药物是不宜盲目服用的尤其是女孩子，因为其含有大量的激素很容易影响正常的月经。意见建议：建议不要轻信广告的效果，你现在还正是在长个发育阶段，所以只需要在饮食上合理膳食即可。希望我的回答对你有帮助，保持愉快的心情，祝您健康。

病情分析： 您好，孩子二岁半了，22斤，现在吃奶粉，孩子比较瘦，抵抗力弱的现象，要注意营养要全面的，可以和大人一样的吃东西的，不要挑食了。意见建议：再一个天气好要多户外活动，晒太阳一类的，也可以服用点健脾颗粒，适当补充点锌。

病情分析： 其实你不必太在意身体胖、瘦的，只要身体健康即为最佳，如果你真的觉得自己偏瘦，加强体育锻炼，促进消化，食欲提高了，就会慢慢胖起来的。意见建议：加强运动，劳逸结合，身体就会慢慢强壮的，不要太在意的，祝你健康。

问题分析：可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4到5餐。 食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉，鱼片，绿色蔬菜，海参，黄油，奶油等。

病情分析：你好，坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。?意见建议：散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

病情分析： 饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。意见建议：必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。

病情分析：您好。身材有很大一部分受基因的影响，如果父母双方或其中一方身材及家族中身材偏瘦，那么您这种情况很有可能是遗传。也有可能是胃肠道消化作用较强，但吸收能力较弱，不能讲吸收的营养物质输送发给各个器官。意见建议：建议您可以在饮食上注意高反蛋白，适当增加热量。起居上注意养成良好的作息习惯，保持在充足的而睡眠。另外加你找中医大夫开中药，调理一下脾胃系统，有利于消化吸收。

问题分析：你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来 .胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱意见建议：一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

病情分析： 根据你的描述和临床表现！！初步诊断为瘦弱综合征可能性较大！！可以使用枸杞子10克，羚羊角5克，白茅根15克，杭芍8克，青黛3克，草决明15克煎服治疗，效果较好，建议选用！！意见建议：建议平时注意饮食规律和饮食健康，避免剧烈运动和多度劳累，定期进行合理的体育运动，增强体质，增加免疫力，有利于疾病的改善和减少其他伴发疾病。 ！！

病情分析： 考虑消化不良吃乳酶生健胃消食片即可，可适当选择一些新鲜蔬菜帮助消化排尽残渣意见建议：养成良好的生活习惯，注意饮食及生活规律，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料

指导意见：出现这个情况建议检查是否是有甲亢和糖尿病和是否是有肿瘤等,当然与个体差异也有关系的。另外要注意休息和高热量饮食。

病情分析： 您好，对于您所说的情况，这样的体重是属于偏瘦的，要增肥，主要可以从饮食方面来入手，即加强饮食营养，可以适当多吃点脂肪含量高的食物，不要挑食等。意见建议：平时要注意保持适当的运动，保持规律的生活习惯，充足的睡眠时间，不要有过大的压力。

病情分析： 你好，椎间盘突出症是一个多发病、常见病意见建议：建议可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊,寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。

指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时kqm 可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析： 您好，根据您所说，如果身体消瘦，是需要进行增肥的，主要可以从饮食和运动方面来进行，及加强平时的饮食营养和运动锻炼，注意营养方面的均衡，同时要保持良好轻松的心态，不要有过大的压力。

病情分析： 你好岁 身高174cm 罗圈腿 ；这种情况应该去上级的手足外科医院治疗才能有效果。意见建议：一般的医院不能治疗这种病建议您去转科医院检查治疗

病情分析： 您好，少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，意见建议：如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。