问题分析:想要增肥到中药店里去买200克肉桂,同时买些附子理中丸,每天用3克肉桂泡水吞服附子理中丸。附子理中丸的用量按照说明就可以。 建议意见建议::不过可能要坚持很长时间,同时在服用这些药物期间可能有上火的症状加重的情况,不要害怕,久而久之自然痊愈。要有信心和耐心。
问题分析:一般是要求饭后吃的减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,意见建议:但是现在的商家都避重就轻,从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。
病情分析: 你好,你的这种情况与喝牛奶是有关系的,因为牛奶里大部分是蛋白质的,脂类和糖分都是比较少的,祝你健康!
病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
病情分析: 增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。意见建议:多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等
病情分析: 激光洗但是否留疤,主要在于个人肤质。如果肤质不错,可以考虑到正规医院洗,意见建议:他们更专业,千万不要去美容院!!
问题分析:身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
指导意见:你好,你说的是多指畸形采取手术治疗,目前手指力线较差。可以选择手术截骨矫形。
问题分析:你好,糍粑中含有大量的淀粉,这些淀粉在体内一部分分解成葡萄糖供应能量,还有一部分会转变成脂肪、蛋白质之类的东西储存在体内,而通常情况下身体消耗的能量是由血糖提供的,脂肪和蛋白质是很难被消耗的,所以一定要少吃点糍粑。意见建议:如果是适量的吃是不会长胖的,过量的食用会造成消化不良,也有长胖的可能,建议晚餐少吃糍粑,谢谢。
问题分析:您好,瘦小腿的话要先看是属于脂肪性还是肌肉型的,如果肉比较松垮的话考虑脂肪型的,运动配合控制饮食即可。意见建议:建议瘦小腿可以多爬楼,快走,以及游泳等运动,运动后注意及时按摩腿部肌肉,否则容易形成肌肉。祝您健康!
病情分析: 你好,你现在的情况考虑是吸收不好引起的,不要担心。意见建议:你好,像你现在的情况我建议你吃点君乐宝的益生菌奶,每天多吃点脂肪类的食物,喝麦片也是可以的,祝你生活愉快。
问题分析:你好,可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、奶油等
病情分析: 你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.不要药补食疗就可以了意见建议:改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食
指导意见:你好,现在你的营养主要供应你的脑力劳动,相对来说,体力劳动要少一些,所以等你逐步安逸了,身体还会胖起来。你可以多锻炼,增加营养饮食。祝你好运,请对我的回复做出评价。
指导意见:您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣,油腻肥甘的食物要cmt 少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。
问题分析:体瘦的人 ,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。
指导意见:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。
指导意见:结合您的情况描述这个一般可以维持半年左右,超过半年可以复打,但这个肉毒素使用尽量少。
病情分析: 首先应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,意见建议:膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物.其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。最好还要适当运动。
Q:做自体脂肪填充鼻唇沟安全吗?
Q:矫正牙齿期间下巴可以打破尿酸丰下巴吗
Q:肥胖纹可以消除吗?
Q:我在当地很小的美容机构做的酒窝
Q:我双眼皮做了俩个半月
Q:耳洞被拉缺了可以补吗已经多年了
Q:我想问一下可以用食盐消除双下巴吗
Q:我在上星期四开始点痣
Q:医生我想咨询一下点痣了能用这个药膏修复痣印吗
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Q:大腿粗小腿细小腿就在大腿外侧是o型
Q:额头长脂肪粒能用食盐洗脸吗
Q:纹眼线有什么要注意的
Q:之前我做了阴道紧缩和宫颈贴膜
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Q:一般做激光美白牙齿副作用有什么?
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Q:8个半月女孩下眼袋特别大而且还紫
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