病情分析:你好,你的情况一般身体体质的原因,可以出现不爱长肉的情况意见建议:这种情况也属于正常的体质,平时可以多锻炼身体,适当加强营养可以有帮助的

高保玉
高保玉 医师 外科 河北省河间市留古寺镇四公村第三卫生室
擅长:骨折

病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲,。

张彦祺
张彦祺 内科 威县贺营卫生院
擅长:脑血管疾病

病情分析: 1、睡前可以喝温牛奶,这样睡眠质量好一些。 2、可以调整饮食结构,强化消化。 3、也可以考虑补充营养品,预防营养跟不上。 4、情绪、精神等因素也会影响。意见建议:1、温牛奶的量不超高200毫升。 2、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化,降低肠胃负担;少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。 3、多选择户外活动放松自己。

刘梅翠
刘梅翠 医生会员 儿科 邢台医科大附属医院
擅长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病

问题分析:你好;想要增肥也不难,要进均衡饮食,尤其要进食一些高热量的饮食,比如五花肉类,甜食,保持心情舒畅,意见建议:减少运动量,很快就可能胖起来,不需要吃中药,治愈你能够进均衡饮食,而且多吃少运动,就完全可以胖起来。

岳俊卿
岳俊卿 医生会员 妇产科 南宫妇幼保健院
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育

病情分析: 要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊

李占胜
李占胜 医师 外科 威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

病情分析: 这样的情况首先建议你先查明以后以后再考虑治疗问题意见建议:先结合临床化验一下微量元素看看是否缺钙啊

金华
金华 其他 山东中医药

病情分析: 1、现在伴有肠胃的异常,如果没有隐痛、反酸等就不一定有炎症。 2、长体重要调整饮食结构,强化消化。 3、肠胃的异常也要重视饮食及生活习惯,因为是以养为主,俗称三分治疗七分养。 4、精神、情绪等因素也会影响肠胃功能。意见建议:1、饭前服用吗丁啉助消化、促进胃动力,连续服用一周,期间忌口辛辣,包括葱姜蒜。

王贵军
王贵军 医师 内科 河北省邢台桥西王贵军中医诊所
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病

问题分析:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材 ,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。意见建议:早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。

罗学解
罗学解 医生会员 内科 威县项营村卫生室
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

病情分析: 可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲.意见建议:饮食方面,高蛋白质,高热量饮食,是增重的不二法门.浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕,小西点,小蛋糕等等,少量多餐,餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率.

张恩岭
张恩岭 医生会员 内科 河北省广宗县李怀村恩岭卫生室
擅长:内科相关疾病

问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、意见建议:高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康

潘惠
潘惠 其他 北京市昌平区北七家镇卫生院
擅长:综合

问题分析:你好,对于你这种情况来说,左旋肉碱是通过抑制酶从而达到减肥的效果。意见建议:这里建议你不用担心的哦,你这个服用的不多时不会对身体造成影响的哦。

杜鹏东
杜鹏东 五官科 重庆市中心医院
擅长:口腔

病情分析: 建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了意见建议:建议多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等,祝您健康

李丽
李丽 护士 妇产科 北京京科银康医院
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病

指导意见:你好,根据描述,针对疤痕没有很好的治疗方法。植皮需要把疤痕切除然后用其他部位的皮肤进行覆盖。植皮也有坏死的可能。美容也不可能达到目的,如果没有功能障碍,只能接受,疤痕可能会伴随一生。

李晓
李晓 医师 外科 陵县中医院
擅长:骨折,椎间盘突出,髌骨骨折

问题分析:目前最可靠有效的方法是打肉毒素针,效果很好的。意见建议:周二、四来看我的专家门诊,跟你具体沟通,可给你打针。

祝联
祝联 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长:瘦小腿

指导意见:身体消瘦有物理性和病理性。物理性消瘦主要指精神因素,是指由于情绪因素,精神焦虑,生活部规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入等原因造成。病理性消瘦是指由于疾病引发的,造成消瘦的原因有肠道寄生虫,活动性结核,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症和某些代谢性 疾病,建议您最好到医院做个详细的检查,找出消瘦的原因,再对症治疗。

秦爱洁
秦爱洁 医师 妇产科 广宗县秦红龙村卫生室
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎

指导意见:如果你想增肥,每天食用大量的高能量食物是很有必要的,可以用猪肉,牛肉等高能量食物

刘建明
刘建明 内科 昌乐开发区前于留卫生室
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,轮状病毒性肠炎,肠胃炎,肠炎,糖尿病酮症酸中毒,II型糖尿病,老年人糖尿病,老年人脑栓塞,短暂性脑缺血发作

指导意见:增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健,偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远

田存肖
田存肖 妇产科 李怀卫生院
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病

指导意见:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等) 较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。

王倩
王倩 医师 妇产科 南和县医院
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

病情分析: 您好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:可以把每天的进餐次数改为4到5餐. 食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。

李银龙
李银龙 内科 山东齐鲁医院
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
Q:怎么才能瘦小腿啊肢体整形

问题分析:你好,根据你的情况分析 方法1:平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。意见建议:方法2:当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

王竹磊
王竹磊 医生会员 皮肤科 山东齐鲁医院
擅长:皮肤过敏