病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。意见建议:另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。

任朝笛
任朝笛 内科 河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

指导意见:建议您可以去当地大一点的连锁药店咨询一下,可能就有销售的,祝您身体健康!

李双芹
李双芹 儿科 威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

问题分析:你好,根据你情况的描述,十四岁以上的人还是可以使用的,建议你看一下使用说明书。意见建议:建议你看一下使用说明书,一般来说十四岁以上是可以吃的。

王婷
王婷 药师 内科 济南市第二人民医院1
擅长:中西医结合内科,

病情分析: 您好,这个建议你服用奥美拉唑和果胶铋,饮食要清淡,忌辛辣油腻,慢慢就会恢复的意见建议:规律饮食,有规律地进餐,定时定量,禁食生冷,如凉拌菜及碳酸饮料,有助于消化腺的分泌,更利于消化

李秀爱
李秀爱 医生会员 妇产科 河北邢台广宗医院
擅长:不孕不育,人流,

病情分析: 效果差不多,减肥主要是摄入的热量小于消耗的热量就会达到减肥的目的。意见建议:1减肥在饮食上主要以清淡为主,不要吃油腻油炸的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。 2坚持运动,主要以有氧运动为主,如慢跑,游泳等。

刘梅翠
刘梅翠 医生会员 儿科 邢台医科大附属医院
擅长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病

病情分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,意见建议:其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。

李华兴
李华兴 内科 邢台人民医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等

鲁宁
鲁宁 医师 内科 长春平安医院
擅长:盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎

病情分析: 你好,根据你的描述,考虑是胃肠功能比较差。建议从现在开始调养,并且结合治疗、意见建议:你好,建议去消化内科检查然后使用一些保护肠胃,助消化的药物。建议饮食现在需要清淡一点。

任小娥
任小娥 医师 内科 河北威县赵村卫生院
擅长:心脑血管

病情分析: 你好,通过你的描述,建议你,最好是不要吃什么减肥药,一般减肥药对身体都是有副作用的!意见建议:建议你,如果减肥,是可以做,针灸减肥,和少食多运动,可以练习瑜伽和呼啦圈运动,再就是饮食易清淡为主,少食脂肪和产热量高的食物!

尹书方
尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 您好,增肥的话少食多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

李银龙
李银龙 内科 山东齐鲁医院
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎

问题分析:您好,人的胖瘦有的时候是跟遗传因素有关系的,只要您平时饮食以及日常消耗都正常的话、并且身体很好的话对健康是没什么影响的。意见建议:氨基酸是合成蛋白质的主要原料,主要用于蛋白质摄入不足,或者自身代谢障碍的时候,而人体功能首先开始糖跟糖原,所以很多时候您吃了氨基酸,很多时候会被转化成蛋白,所以不会用来人体功能的供能,同样也很少会转化成脂肪。所以您现在服用不一定会起到效果。人无论是胖是瘦,健康便好。希望这些可以帮助到您。

边鸿霞
边鸿霞 医师 儿科 南关区幸福乡中心卫生院
擅长:小儿支气管哮喘,小儿肺炎

病情分析:你好,有些人属于易瘦体质,吃得多还不胖。如果你吃得多,但不长肉,担心自己得病的话,可以做一下关于吸收功能的检查(尤其有腹泻的话),比较简单的就是便常规+潜血+苏丹III,必要是就诊消化科做进一步的查体和检查。意见建议:如果吸收没有问题,要想长肉,建议适度增加能量摄入外,加上一定的锻炼,避免光长脂肪,我们讲究的是肌肉含量的增加,而不单纯是体重和脂肪含量的增加。

张贵须
张贵须 妇产科 河北省邢台市威县人民医院
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好,这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎,甲状腺功能异常之类的疾病,其次主要考虑是不良生活习惯和脾胃消化吸收不好引起的。要改善一下生活习惯,如有长期熬夜,长期抽烟酗酒,长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的,都是要戒除节制一下的,第三考虑是肠胃消化不好的话,药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。

史书利
史书利 医师 五官科 山东省茌平县冯屯镇医院
擅长:牙科病 高血压 冠心病

病情分析: 这两种抗精神病药,会增加体重,具体增加的数量因人而异.意见建议:如果病情需要,还是要按医生要求服药,毕竟疾病治疗更重要.

尹书方
尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕
Q:我怎么能快速增肥肢体整形

指导意见:快速增肥的办法很少,主要是多进食,并且增加锻炼,锻炼肌肉,如果光是脂肪,会对身体不好。

李双芹
李双芹 儿科 威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

病情分析: 你好!增肥可以加大运动量,做一些带健美,锻炼肌肉性质的运动,意见建议:在饮食上你也要注意一些,多吃些高蛋白质、高热量饮食,

任小娥
任小娥 医师 内科 河北威县赵村卫生院
擅长:心脑血管

问题分析:你好,这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养,加强锻炼 就可以了。意见建议:宜多进食一些含脂肪,碳水化合 物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.

曾庆煜
曾庆煜 医师 妇产科 河间市果子洼镇医院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经

病情分析: 您好,增加体重主要还是要以增加肌肉为主,不能以不良生活习惯来达到增加体重的目的,那样增加的是脂肪而不是肌肉意见建议:可以加强锻炼,平时多进食高蛋白、低脂肪食物,如瘦肉、蛋白粉等,加强肌肉锻炼,假以时日自然会练出健美匀称的身材

李超
李超 外科 西安交通大学医学院第一附属医院
擅长:消化系统疾病

病情分析: 你好,建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议:饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。

陈雪英
陈雪英 妇产科 威县
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂

病情分析: 您如果通过检查没有疾病的话,那您就通过饮食调理的,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。意见建议:如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,不断变着花样地做各种美食,相信慢慢就会胖起来的。

柳彤
柳彤 医师 内科 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。