问题分析:你好。根据您所提的问题。从食物的成分来看考虑是没有什么问题的。建议您吃过饭后适度的锻炼。意见建议:平时还可以使用点决明子、火麻子等泡水喝。饮食方面少吃高脂肪、高糖的食物。可以多吃点冬瓜、丝瓜等食物。
问题分析:长期熬夜,睡眠不规律加上吃饭没胃口,就会消瘦的。意见建议:胃口不好可以吃一些山楂丸开胃,吃些自己爱吃的东西,吃完饭,要吃些高脂肪的零食,比如说雪糕,奶油糕点、巧克力这样的小食品,还有就是喝糖水或者是咖啡、饮料,来代替平实喝水。
病情分析: 您好,最好不要吃增肥药,都是有比较大的副作用的。意见建议:建议您主要靠饮食疗法和运动增肥。可以多吃些热量高的食物,睡前喝一杯牛奶。多吃面包、猪肉,注意坚持锻炼身体,只要持之以恒,就可以有效果的。祝您健康。
问题分析:您好,根据您的描述考虑肠胃炎,可以用西咪替丁,雷尼替丁治疗的,饮食要注意细嚼慢咽 。。意见建议:在晨起空腹时及每次进餐前1小时饮一杯水,不要餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化
指导意见:你好,根据你叙述的情况,多吃面食和肉,晚上加餐,多运动,增加食量。可以达到增肥效果。
指导意见:你好,你说的这种情况不管你吃什么,正常吃了饭以后又吃,只要消化吸收没有问题一般都能增肥。因为热量过剩就会转变成糖元或者脂肪。
病情分析:你好,你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。意见建议:建议你早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析: 上述情况,结合身高考虑标准体重大概应该在62-72公斤左右的。意见建议:所以上述体重的却偏低了。如果既往没有其他疾病,饮食也基本正常的话,考虑肠道吸收功能较差的可能。这种情况,可以考虑到中医门诊口服中药汤剂综合调理胃肠道功能,或是先试试用一些调节肠道菌群的药物,也可以喝含双歧杆菌的酸奶,对于调节肠道菌群也是有帮助的。
问题分析:这样的情况出了需要检查是否有胃肠道寄生虫外,还需要考虑糖尿病和甲状腺功能亢进的可能性.意见建议:建议你到正规医院内科或内分泌科就诊,化验血糖,甲状腺素水平,确诊后及时治疗.请尽快到医院检查。
病情分析: 粗大的小腿影响了整个腿部的性感,现在想要性感身材的人很多,意见建议:botox瘦小腿是现代一种非常理想的瘦小腿的方法具有恢复快,见效快,最重要的是botox瘦小腿是无创整形术,只需轻松打一针就能拥有纤细美腿,而且外人完全察觉不到。 现在注射瘦腿针的话效果与速度是挺快的,所以才会有不少人选择注射。注射botox瘦腿针时不需要麻醉,只需要在2侧小腿肌肉肥厚处选择几点,进行适量的注射即可,只需10多分钟时间就可以达到瘦腿的结果。botox瘦腿针虽然是非常有效的一种瘦腿方法。
问题分析:看了您的描述考虑肠胃功能紊乱,可以口服诺氟沙星片黄连素,服健脾丸或者参苓白术散,饮食一定要清淡。。意见建议:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,如瘦肉,鸡等以及绿叶蔬菜,不要吃油腻和辛辣食物
问题分析:你好如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.
病情分析: 你好,身高、体重与遗传因素,营养水平,生长激素、甲状腺素和性激素的分泌是否正常,是否进行体育锻炼及微量元素钙、磷、锌是否缺乏等有关。意见建议:建议平时要加强营养,补钙,合理调节饮食,不偏食,不挑食,生活要有规律。
病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
问题分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.意见建议:因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等
问题分析:瘦人想增肥,一是增加食量,多吃些零食,二是多吃油腻的,三是保证睡眠,四是多吃些山楂等开胃的东西意见建议:你好,建议你放松思想,适当活动,注意饮食保养,慢慢就会胖的
病情分析: 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.意见建议:在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
病情分析: 1、睡前可以喝温牛奶,这样睡眠质量好一些。 2、可以调整饮食结构,强化消化。 3、也可以考虑补充营养品,预防营养跟不上。 4、情绪、精神等因素也会影响。意见建议:1、温牛奶的量不超高200毫升。 2、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化,降低肠胃负担;少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。 3、多选择户外活动放松自己。
病情分析: 你好,减肥千万不要节食,这对身体健康会造成很大的危害的。意见建议:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
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