病情分析： 您好，运动前要拍打小腿，大概5分钟左右的样子，等肉变得松软一点，再开始你的运动，比如跳绳、跑步。燃脂运动都能减少脂肪，如果运动的心率达到燃脂运动心率的范围超过20分钟，才能直接燃烧脂肪意见建议：另外，一些针对小腿的肌肉锻炼能增加肌肉强度、改善肌肉线条，也是很好的方法。活动脚尖、拉伸小腿肌肉是很好的肌肉锻炼。

指导意见：您好，建议您不要使用这个药物，建议根据医生的指导治疗.

指导意见：你好，根据你的描述你这种情况，考虑可以做穿刺活检，这是最准确的诊断方式，确诊后考虑下一步治疗，平时注意饮食清淡少吃辛辣刺激食物，希望你状态越来越好

病情分析： 左旋肉碱，只是保健品，作用并不能特别的肯定，而且没有什么统一的质量标准，不好说啊意见建议：既然是才肉里提炼出来的东西，吃点肉就好了嘛，还不用担心有副作用

病情分析：体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。意见建议：增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果

病情分析： 你好需要注意保护身体才可以的，这样的药物是有一定副作用的，意见建议：建议最好是积极参加体育锻炼就可以了，在就是需要注意控制一下饮食就可以了。

病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况不必担心，这种表浅性的疤痕，建议你选择正规的医疗美容医院接受点阵激光治疗即可，效果是很明显的。

病情分析： 你好，按你描叙，可能是轻度的肋骨外翻的原因有两个：一个是单纯的肋骨发育畸形；另一个原因就是佝偻病造成的。意见建议：绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。建议你带孩子去医院请医生确诊孩子的情况是否为肋骨外翻，是否还有其他佝偻病的临床体征，然后要化验血钙，根据这些综合情况诊断孩子是否有佝偻病。如果确诊为佝偻病，是需要治疗的。根据化验检查的结果决定补充钙和维生素d的量。同时注意帮助孩子做扩胸运动，可以帮助改善有佝偻病引起的胸廓畸形。16岁，改善的可能性不大。

你好，可以去正规医院挂消化内科就诊检查，费用不能确定。

问题分析：一般的减肥药对心脏都不好。减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，运动的话可以消耗人体大量的脂肪 从而达到减肥的效果的，意见建议：减肥药的话可能会导致机体营养不良的，所以不要贸然 服用

病情分析： 你好，红血丝也叫毛细血管扩张，是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感。意见建议：将玫瑰花瓣放入锅内，倒进纯净水或矿泉水，文火煮1小时后取汁；将VE胶囊破开取油，加入玫瑰汁中；用小棉花棒涂于红血丝处。平时注意多喝水，忌辛辣等刺激性食物。

问题分析：你好，心不要吃药，果你吃得多，但不长肉，担心自己得病的话，可以做一下关于吸收功能的检查，必要是就诊消化科做进一步的查体和检查。意见建议：如果吸收没有问题，要想长肉，不建议用药，最好食补。建议适度增加能量摄入，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖、海参、银耳等。腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果

问题分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，意见建议：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析： 您好，腿部的长短都是有先天性的基因决定的，如果想改变，目前的科学技术也是可以办到的，但是需要手术。也可以通过锻炼身体的方法获得，但是过程较长。意见建议：建议您多家锻炼，多运动，跑步，慢慢调节。祝您健康美丽

问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应　该　以口服药物为主.意见建议：减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

病情分析： 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由 于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐 或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。意见建议：.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.

病情分析： 您好，这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，意见建议：甲状腺功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的，都是要戒除节制一下的，第三考虑是肠胃消化不好的话，药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。

病情分析： 减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.意见建议：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.

指导意见：像您这种情况来说，近期要注意增加蛋白质类食物和脂肪类食物摄入，另外性功能下降一般需要配合对生殖系统的检查来确诊，特别是前列腺和龟头的敏感度，排除前列腺的炎症或者龟头敏感度过高造成的。

问题分析：那种情况是不会对瘦腿有作用的，只是静止不动的状态，不会导致瘦腿的情况的。由于小腿的部分主要是肌肉，静止不动没什么效果的。意见建议：静止不动的情况下，局部血液循环没什么改变，局部组织新陈代谢处于静止状态，不会达到瘦小腿的效果的。