病情分析: 身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,意见建议:同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.

崔俊普
崔俊普 医生会员 内科 威县贺营卫生室
擅长:淋巴管炎等疾病

问题分析:左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,主要生理功能是促进脂肪转化成能量,是一种较为安全的减肥营养补充品。意见建议:不知道你选择左旋肉碱的目的是什么,如果用于减肥的话,可以明确的讲光靠服用左旋肉碱想达到减肥的作用是不可能的。跟血糖的高低没有关系。

陶杰
陶杰 主治医师 外科 珠晖区东风街道社区卫生服务中心
擅长:直肠炎,脱肛,肛窦炎及肛乳头炎,直肠息肉,肛裂,肛周脓肿,肛瘘,肛周肿瘤,溃疡病大出血,结肠息肉

指导意见:您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,运动瘦腿一定要坚持才有效果

李金霞
李金霞 医师 妇产科 邢台医学高等专科学校第二附属医院
擅长:妇产科,尤其擅长不孕不育

病情分析: 你好!25岁了在长高的可能性不大. 这种情况建议平时加强营养和体育锻炼.试试看.意见建议:应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等

任立旺
任立旺 内科 卫生院
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管疾病

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,意见建议:还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

李春格
李春格 内科 邢台人民医院
擅长:擅长疾病

病情分析: 你好,你的身高和体重比例很合适啊,不胖也不瘦,应该变强壮。意见建议:谢谢提问。

葛亮
葛亮 内科
擅长:内科

病情分析: 建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,意见建议:还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了。

董涛
董涛 医师 内科 邢台中医康男医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 这种情况适合用一些温补的药物,比较稳妥的可以试试用黄芪精口服液,意见建议:自己多吃一些葱姜蒜、牛羊肉之类的温热性食物也有好处。

张华
张华 医师 内科 威县高公庄乡卫生院
擅长:消化疾病,心脑血管

病情分析: 一般女性到了18岁左右,身体发育定型,骨骼也开始变硬,不会因为翘二郎腿而发生畸形的。意见建议:X形腿多是由于在小时候缺钙导致的,一般长大后,不会再出现那种畸形的,请你放心。

赵明东
赵明东 主治医师 其他 河北省涞水县永阳镇卫生院
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
Q:帮我解决问题肢体整形

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现就是身体过度的疲劳劳累身体体质比较差缺乏营养等因素引起的这种现象并且有可能是出现了低血压才会造成这种表现都应该适当的进行一些调理和治疗慢慢的缓解。意见建议:给你的建议就是针对这种情况就让她注意休息避免过度的疲劳并且这饮食上多吃一些增加身体体质的食物同时你也可以适当的做一个血压和血糖的检查发现异常及时的进行调理也可以喝一些补血口服液。

赵津京
赵津京 护士 皮肤科 鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

问题分析:应改掉挑食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。  意见建议: 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠

薛双旭
薛双旭 内科 威县贺营乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,想长胖,多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。意见建议:多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多

张风忠
张风忠 护士 外科 河北省威县贺钊卫生院
擅长:普外科疾病,胃穿孔、肠更粗、阑尾炎

问题分析:你好; 没病吃药=自找苦吃(而且有副作用) 平时吃饭多吃一些含脂肪高和热量高 的食品,零食可以吃一些淀粉类的,如板粟,含脂肪高的牛奶(达能)等等。 每晚上睡前一定要吃夜宵。 早上最好有肉,和牛奶,面包(淀粉)水果 蛋类。意见建议:现在很多的人都有一种现象就是怎么吃就是不胖,而且还有的还会偏瘦,若不是有什么疾病的话就是本身的机制决定的 属于正常现象, 可以试着多吃东西,降低活动的时间和强度,建议你不要轻易尝试激素治疗,因为它的副作用很难控制。

苏彦霖
苏彦霖 医师 内科 清河中医院
擅长:高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。

问题分析:千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。意见建议:应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。

吴婷
吴婷 内科 长沙市中心医院
擅长:内科,

病情分析: 要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动,意见建议:单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说,按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果。同时,您也可以做一些局部运动,加快瘦大腿的进程,比如踢腿、蹲起等。大腿减肥只要通过运动就会有不错的收效,不过运动之后一定要记得放松,防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。

任小娥
任小娥 医师 内科 河北威县赵村卫生院
擅长:心脑血管

病情分析: 身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等意见建议:平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康

李倩
李倩 医师 五官科 三河隆和口腔门诊
擅长:五官科相关疾病
Q:怎样增肥最见效肢体整形

病情分析: 应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋 白食品,蔬菜和水果。

薛叶红
薛叶红 妇产科 河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:子宫肌瘤、宫颈糜烂

问题分析:你的情况是因为长时间熬夜导致面部的血管痉挛萎缩导致面部血液循环不好所以很难变胖的意见建议:这样的情况需要在吃饭的时候细嚼慢咽,等到面部的血液循环改善了就会慢慢好转了,不要在熬夜了,不要长时间的接受电脑辐射。

杨俊河
杨俊河 医师 外科 青县清州镇河沟村第二卫生室
擅长:外科,尤其擅长骨折

问题分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.意见建议:这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

王书杰
王书杰 医生会员 内科 威县贺营乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、泌尿疾病

病情分析: 和主食来比,水果的能量要小一些,但是如果想减肥的话,意见建议:建议不要吃太多含糖量高的水果,否则能量高,也不助于减肥,吃饭5–6分饱,饭后可以吃个苹果。平时多注意锻炼身体,有助于健康,也有助美丽。少坐车多走路!

朱跃林
朱跃林 医生会员 内科 河北省邢台市威县芦头村门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病