问题分析:吃不胖,原因是你脾虚 饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚 因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用。意见建议:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。

石小龙
石小龙 妇产科 临沂人民医院
擅长:痛经

问题分析:一要检查您的胃肠道是否有问题;二要排除是否有代谢方面的问题,比如糖尿病、甲状腺功能状态。意见建议:排除上述情况外,建议一日三餐外再加两餐,上下午各一次。饮食时做到均衡,不偏食挑食,进餐要规律

张晓平
张晓平 药品保健品 山东齐鲁医院
擅长:药品保健科
Q:能增胖增肥的药物肢体整形

问题分析:您好,您的情况应该是属于身体过瘦想增肥,一般增肥药的副作用确实都很大,都含有激素,不建议您使用。瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。意见建议:建议多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果要多吃。

徐慧慧
徐慧慧 医师 妇产科 黑龙江省农垦绥化分局局直医院
擅长:妇产科、

问题分析:您好,考虑可能是胃炎等原因引起的,可以吃点健胃消食片或大山楂丸试试。 ‘;意见建议:建议您尽量少吃柚子、橘子之类的含酸味的食物,饮食上注意多吃易消化的食材,祝您健康。

刘霞
刘霞 医生会员 内科 济宁医学院附属医院
擅长:内科、

问题分析:你好,不要盲目用药,这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养,加强锻炼就可以了。意见建议:,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来

曾庆煜
曾庆煜 医师 妇产科 河间市果子洼镇医院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
Q:瘦小腿急急肢体整形

指导意见:您可以试试用粗盐法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。

闫铁
闫铁 医师 内科 同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.意见建议:因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

吴婷
吴婷 内科 长沙市中心医院
擅长:内科,

病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

陈灿
陈灿 内科 河北省邢台市威县贺营卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样 ,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话, 可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用

张彦祺
张彦祺 内科 威县贺营卫生院
擅长:脑血管疾病

病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。

高雅
高雅 内科 河北省沧州中心医院
擅长:心血管疾病、高血压
Q:人太瘦``想增肥肢体整形

病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 运动增肥:空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。 睡觉前吃巧克力,但是不要吃多,吃多会导致胃痛、腹胀、腹泻或便秘等。增肥食品还有番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒

武皓
武皓 皮肤科 山东齐鲁医院
擅长:疤痕,痤疮,湿疹

病情分析: 不可以的,疫苗接种期间注意防止剧烈的体育运动,意见建议:不要喝浓茶咖啡.不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒.过量饮酒,饮浓茶或咖啡,食用刺激性食物和剧烈运动或重体力劳动可能会影响疫苗免疫应答,也可能引起疫苗注射反应,在此期间,还应尽量避免使用皮质醇类激素,免疫抑制剂和抗疟药.

尹书方
尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 您好,对于您所说的情况,要增肥,主要可以从饮食方面来入手,即加强饮食营养,可以适当多吃点脂肪含量高的食物,不要挑食等,平时要注意保持适当的运动,保持规律的生活习惯,充足的睡眠时间,不要有过大的压力。

黄战武
黄战武 其他 湘南学院附属医院
擅长:中风,骨折术后等

问题分析:你好,一般来说,人的胖瘦与种族及个体差异有关,只要身体健康、精神好,瘦也无妨。意见建议:建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养和锻炼,进清淡易消化饮食,保持心情愉快。

谢秀凤
谢秀凤 护士 内科 江西省于都县人民医院
擅长:呼吸系统疾病
Q:求可以增肥的良方肢体整形

问题分析:吃不胖有很多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。意见建议:选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,保证营养充足,养成良好饮食习惯,注意饮食定时,否则会适得其反的,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽

赵冀月
赵冀月 医师 妇产科 威县贺钊乡东郑河村卫生室
擅长:妇科病的诊断与治疗

病情分析: 你好,根据你的描述身高168cm体重才47公斤有什么药可以增肥意见建议:你好,建议:合理饮食,按时作息,多食易消化有营养食物,保持良好心态,少熬夜,这样应该可以胖起来。

岳俊卿
岳俊卿 医生会员 妇产科 南宫妇幼保健院
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育

病情分析: 你好,建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议:饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。

高尚崇
高尚崇 五官科 河北省许官营卫生院
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭

病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。

左路杰
左路杰 内科 河北省保定市第一人民医院
擅长:内科、消化内科

病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议:你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.

李军
李军 护士 妇产科 河北省河间市友好医院
擅长:宫颈炎,排卵期出血,月经不调

问题分析:你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养意见建议:还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助

医生
医生