病情分析: 一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:建议: 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
病情分析: 减肥不建议服用减肥药,有很大副作用,容易反弹 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
病情分析: 这个一般这个一般可以吃一些归脾丸来健脾胃,意见建议:这个一般这个一般可以吃一些归脾丸来健脾胃,然后吃一些排骨这些就可以达到治疗的效果的。
问题分析:你好,体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等;意见建议:只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题.有很多人就是怎么吃也不会胖,但是你可以加强肌肉的锻炼,是自己看起来更强壮,另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,以利于肌肉的生长,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收,祝健康。
病情分析: 建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,意见建议:用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析: 运动只会导致能量的消耗,但是运动可以改善人体的体质,增强抵抗力的意见建议:长胖不是好事,但是能够坚持运动是可以改善体质,可以坚持医生询问:
指导意见:你好,你这种情况暴饮暴食和吃泻药会导致胃肠道功能紊乱的,建议你以后这种情况不要再发生,即便吃药腹泻,也不能降低暴饮暴食的影响的。
病情分析: 您应该存在着脾虚、血虚的问题。1、可考虑请中医大夫看看,意见建议:请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤、资生丸加减调治。2、可考虑选用营养保健品,如善存、螺旋藻等。3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
指导意见:你好,这种情况可以选择整形手术, 技术也比较成熟!为了保证治疗效果和手术的安全性!建议选择正规专业的整形美容机构!
问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高 热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
病情分析: 你好,消化系统差导致的变瘦性体质光用饮食调理是不能达到增肥(长壮实)的目标的,特别是男性。意见建议:除了饮食上多摄入蛋白质类食物,蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。另外可以服用点中药来调理。但最重要的你要长壮实起来,必须要多做力量训练,可以选择到健身房做器械锻炼,然后再补充点蛋白粉和增肌粉,你就可以达到改善身材的目标。健身一定要循序渐进和坚持。
指导意见:你好,剂量就近咨询医生为主的,一般情况下你可以及时看说明书,网上不指导剂量。
病情分析: 一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。 、意见建议:早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。
指导意见:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时zl 可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析: 你好,按照你的描述,你的情况是身体偏瘦.平时能吃能睡.就是吃不胖.求增肥方法。。。意见建议:你好,对于增肥的话一般是不建议用药的,药物有很多的副作用的,建议您最好每天进行适量的运动,促进消化吸收功能,适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的,这都是有很大的关系。
病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
指导意见:营养不良现象可能会有这种情况发生,注意不要长时间站立和过度劳累,全面营养,不要挑食,口服碳酸钙片,维生素,ad胶丸,以及可以做,矫形治疗
病情分析: 你好脾胃乃食欲之存在,脾胃好则食欲好,食欲好必会长肉。意见建议:你好,想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。
病情分析: 您好,根据您所述的情况。这是属于皮肤病的问题。皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现,比如瘙痒、红肿、水泡等一些皮肤性的问题。意见建议:建议您去皮肤科进行检查,再行治疗。
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