病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用意见建议:.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
问题分析:您的情况主要还是与您体质有关系的,与您饮食和生活习惯有关系。意见建议:您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。
指导意见:一般来说也不会有什么病,但应当检查一下,看有没有甲亢,糖尿病。如果查不出什么病,建议还是通过锻炼来解决。如果检查不出什么问题,你注意大量的锻炼身体,可以让生长肌肉,这样体重就增加了,而且是健康的增加体重。要比多吃肥肉或者使用药物好。
病情分析: 人群中存在很多像你这种情况的,他们身体没什么疾病,但就是不长肉。但也不是没有办法,俗话说,一口吃不成胖子,这就需要制定一个长远的增肥计划。意见建议:平时注意养成良好的生活习惯,不熬夜,按时吃饭。另外可以加餐,比如别人一天吃三顿,你可以一天吃四顿,晚上十点多睡觉的话,九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。还有可以饭后服用同仁堂的大山楂丸一丸,帮助消化,增进食欲。还有吃这么多,当然得适当地运动运动,当然不要从事太大运动量的运动,那样会加大消耗,从事那种练肌肉的力量型运动,可以去健身房。还可以炖个山药薏苡粥喝,调理脾胃。希望我的回答对你有帮助!
指导意见:目前的这种情况建议到医院进行拍片检查。然后到整形医院看是否可以进行整形治疗,来缓解外观的情况
病情分析: 你好,根据您的描述,我分析,出现肚子疼且有腹泻的症状,最大的可能是食物中毒或者是水土不服。意见建议:建议你服用肠胃药佩托-比斯摩。也可以服用易蒙停,它能减缓流体穿过肠道的速度。祝早日健康。
病情分析: 你好,你这个情况多还脾胃虚,所以气血不足导致的体质弱,意见建议:所以建议你及时服用归脾丸来健脾调治,配合着中医艾灸方法来温补元气来治疗,这些症状就能改善了
病情分析: 你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,意见建议:俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、意见建议:高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析: 你好!首先保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,意见建议:也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、等。
病情分析: 首先要了解您的胃肠有没有疾病,如果没有,请营养师给您定个饮食计划,意见建议:保证营养供应,并增加运动,促进营养吸收。增肥的目的是张肌肉而不是张脂肪这一点一定要明确
病情分析: 你好:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果意见建议:饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。
问题分析:您好!小腿赘肉多可能是与平时不运动、自身发育或遗传等因素有关系,可以通过体育运动进行小腿健美。意见建议:平时要坚持练瑜伽、或健美操或游泳,不要久坐久蹲,控制高热量饮食,小腿会逐渐变细的。
指导意见:你好,看了你的情况叙述,你没有说明你的腿到底是O型腿还是X型腿,建议你最好发个照片出来,对诊断和分析治疗有帮助。
病情分析: 您好,这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎,意见建议:甲状腺功能异常之类的疾病,其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯,如有长期熬夜,长期抽烟酗酒,长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的,都是要戒除节制一下的,第三考虑是肠胃消化不好的话,药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下,改善吸收后再多吃一些高脂肪高蛋白的食物。
病情分析:黑眼圈 形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足意见建议:;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
病情分析: 引起身体瘦原因很多,如甲状腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。意见建议:吃些高脂肪食物,比如肉食品、奶油制品巧克力,喝些啤酒碳水化合物。可以吃点肥儿丸,也可以注意先打虫,在吃归脾丸调理脾胃,之后增加营养多休息就可以长胖的。
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