病情分析： 您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。意见建议：希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。

指导意见：那种情况是由于肠道蠕动引起的，可以吃一些保济丸、防风通圣丸治疗，尤其药多吃含粗纤维多的食物 适当活动，尤其是下腹部，可以经常按摩，以促进肠蠕动饮食,饮食上宜吃些清淡，温热的食物,避免进食肥肉、油炸的食品

问题分析：我觉得身体比较的瘦弱，有先天遗传的因素，也有后天营养不良；不良的生活习惯；长期的精神紧张和疲劳；外界的精神刺激；睡眠质量不好等许多因素的影响。其实是一个综合因素共同作用的结果。因此要想恢复健康，把自己的身体变得更加壮实一些，是需要通过方方面面的努力，去一点一点地提高的。想通过使用激素的方法来增加体重，是不行的。也是违背客观规律的。意见建议：建议通过积极的手段来提高自己的身体素质。因此需要你通过加强营养的补充；注重膳食的科学配比；适当的运动和锻炼，来提高身体素质；注重心理健康水平的提高；保证每天能够有足够的睡眠；保持心情的舒畅等手段来解决问题。

问题分析：你好，一般你的情况是可以用一些奥美拉唑，吗丁啉来治疗，可以静养治疗的 。意见建议：尽量避免辛辣，油腻，生冷，不易消化的食物就可以了，牛奶，蛋糕也可以吃，糖果尽量少吃为宜，再就是一些蔬菜，鸡蛋，富含维生素C的新鲜蔬菜和水果多吃点。

病情分析： 你好，要想长胖首先应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物.这样,意见建议：多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

问题分析：你的情况建议你系统的检查下，看是营养吸收方面是否存在障碍或者是消化道是否有畸形等。意见建议：特如果说是单纯的吸收障碍的话，可以寻求专业的营养咨询师来进行食疗调理方案。绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的色菜谱，不断变着花样地做各种美食

问题分析：瘦的人有可能脾胃虚弱，气血不生，也有可能体内火重，具体辨证还看其他方面意见建议：增肥治本之道是补气血，体内无火，脾胃功能正常，吃肥肉对增肥没有作用，反而障碍增肥，肥肉能生痰湿，堵塞经脉，使得气血不畅。

病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,意见建议：都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析：您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。意见建议：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，运动的话可以消耗人体大量的脂肪 从而达到减肥的效果，减肥药的话可能会导致机体营养不良的，所以不要贸然 服用

病情分析： 一般身体消瘦怎么吃都不胖的话，建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：建议： 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

指导意见：你好朋友,根据你的提问,练习瑜伽是有效果的,针灸也可以

问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色 蔬菜、海参、黄油、奶油等

病情分析： 你好，龟头上有红疹，一般考虑是湿疹、丘疹、包皮龟头炎、病毒性湿疣等。而其中由于包皮过长或卫生不注意导致的炎症比较常见。如果有不洁性生活史，就要考虑是病毒性湿疣了。意见建议：另外如果是龟头炎，也要确定是何种病菌引起的炎症，对症治疗才可以，就像念珠菌感染龟头炎是不可以单纯用常规消炎药来治疗的。建议你可到正规医院进行规范性检查，来明确具体是哪种疾病，再对症选择治疗方式。

病情分析： 建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，意见建议：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析： 您好，左旋肉碱是可以减肥，但是市面上的产品形形色色，意见建议：很多都假，还有未知的副作用，所以不提倡使用，您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成，要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的

病情分析： 您好，您的情况是想增肥，目前的确有点偏瘦，那么如果您真的是想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；祝你健康！

问题分析：应该在运动前半小时服用，主要是加速消耗，抗疲劳，更快速的瘦身。人体本身就是含有左旋肉碱，平时不需要吃，运动前半个小时吃就可以。意见建议：不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。

问题分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。意见建议：多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

问题分析：你的情况建议你系统的检查下，看是营养吸收方面是否存在障碍或者是消化道是否有畸形等。意见建议：特如果说是单纯的吸收障碍的话，可以寻求专业的营养咨询师来进行食疗调理方案。绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的色菜谱，不断变着花样地做各种美食

病情分析： 你好，您很瘦的吗，增肥药减肥药都是没必要吃的啊意见建议：所以建议您平时注意加强营养，多多锻炼才是真正可以强壮的办法