指导意见:你好,很多人都是那样的,这是正常现象,每个人都不一样,不必担心的。

赵研
赵研 主管护师 内科 密云县鼓楼社区卫生服务中心
擅长:糖尿病心脑血管疾病

指导意见:你好要养成良好的生活习惯,可以在吃饭时喝汤,注意不要太挑食,可以配合吃点江中健胃消食片,祝每天好心情

穆玉强
穆玉强 医师 外科 临清市人民医院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,胰石症,男性乳房肥大,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻

指导意见:你好!根据你介绍的情况,只要饮食均匀,不偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,每顿饭不要吃过饱,一般吃七分饱即可,这样既年龄保证营养,又不至于发胖。

曹永
曹永 主任医师 外科 同煤总医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,踝关节扭伤,开放性手外伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,尺神经损伤

指导意见:根本没有任何具有科学增肥或者减肥作用的药物,你说的这种药应该也只是国内商家包装宣传的国内产品。

赵璞
赵璞 主治医师 外科 河北医科大学第二医院
擅长:疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术

指导意见:你好,坚持锻炼是关键的,所以你可以继续饮食调节,适当锻炼试试,左旋肉碱配合的。

王骞
王骞 外科 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

指导意见:你描述的这种情况可以应用假体,但是时间比较长。医院呢?整形美容科能够,做假体并且需要定制。

杜树华
杜树华 副主任医师 外科 朝阳县中心医院
擅长:疝气

问题分析:你好,这个最好是到医院去查肌电图,看看是否存在有神经损伤的可能性,但是也不能排除是不是因为肌腱萎缩导致的。意见建议:如果是肌腱萎缩引的话,这个一般是可以采取,手术来进行治疗的。

黄培
黄培 医师 内科 襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病

指导意见:你好,你的情况建议到专业的整形医院做胸部整形手术,一般情况都非常成功!

徐东飞
徐东飞 医师 外科 宣化县李家堡乡卫生院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,腹膜炎,胆道感染,低血容量性休克,胃溃疡性穿孔,胆石性肠梗阻

指导意见:你说的这个瘦腿的运动,现在你可以选择,做这个慢跑或者竞走,这种运动是有氧运动,消耗的都是大腿的脂肪,效果肯定是有的,你只要每天晚上坚持,锻炼一小时持续两个星期以上,这个体重就会有明显的变化,对我的回答满意,那么请给评价

王影明
王影明 医师 外科 山东大学齐鲁医院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连

指导意见:你好,像这种情况主要是加强体育锻炼,增加活动,增加饭量,平时多吃一些高热量食品,特别是肉类。

郭连勋
郭连勋 副主任医师 外科 潍坊市第二人民医院
擅长:心胸外科,普外科常见疾病及脑出血,脑瘤,脑外伤,颅内畸胎瘤

健康指导:您好,增加体重的话,建议您日常宜注意合理的安排时间,养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,晚睡,过于劳累等,且饮食上宜适量的多食用些富含优质蛋白的食物,如:肉类,鱼,乳类,禽蛋,贝壳类海产品等都是很好选择。

肖莲花
肖莲花 其他 私人营养师(暂不发布)
擅长:维生素A过多病

指导意见:想增肥首先要保证碳水化合物也就是葡萄糖的摄入,因为人体的主要供能物质是葡萄糖。在保证主食摄入充足的基础上再增加蛋白质的摄入才可以达到增肥的目的。当然获取蛋白质的途径有很多,奶类、蛋类、豆制品、肉食品都是蛋白质的来源,这要比单纯服用蛋白粉强得多。

赵光忠
赵光忠 主任医师 外科 临朐县人民医院
擅长:脾切除术,阑尾炎,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤,腹部创伤,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻,消化道出血,溃疡病急性穿孔,甲状腺次全切除术

问题分析:个人认为像您这个年龄阶段一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。意见建议:需要首先减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替,另外要保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

指导意见:你好如果你想增加体重的话一般多吃有营养的食物,例如鸡蛋和肉类就可以了。

周晓锋
周晓锋 医师 外科 张家口市宣化区医院
擅长:阑尾,疝气

指导意见:你所说的这种情况应该是可以通过加大运动量减肥,也可以局部运动减肥,并清淡饮食,放松心情。

唐效伟
唐效伟 内科 沂源县中医院
擅长:糖尿病心脑血管疾病

问题分析:你这种情况一般需要配合锻炼的方法来减少脂肪含量。意见建议:建议你近期可以配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

问题分析:像您这种情况,建议您可以通过饮食上的调理来增加体重。意见建议:要注意增加脂肪类食物的摄入。保证充足的休息睡眠时间,另外可以更改为一日四餐。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

问题分析:你好,你说的这种情况增高手术可能比较痛苦,你有思想准备没有呀。意见建议:如果有,建议你立即去上海第六人民医院看看,做一些必要的检查,以方便手术治疗。

邓秋生
邓秋生 主任医师 外科 湖南科技大学附属医院
擅长:肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大肠梗阻,直肠癌手术,脱肛

指导意见:像你目前所描述的这种状况,如果很明显地影响外观,我们想要处理的话一定要当面就诊到当地的三级甲等医院,骨外科就诊或者是美容整形专科就诊,当面检查再决定下一步治疗方式

王辉
王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:你好,首先你要饮食调节!不要吃太油腻的食物!其次,多注意锻炼,可以做仰卧起坐!并且要长期坚持做!

王伟
王伟 医师 儿科 沭阳县人民医院
擅长:腹泻病,小儿肺炎,小儿惊厥