Q:男人增肥的办法肢体整形

指导意见:你好,根据你的病情,建议可以适当多加餐。

李永永
李永永 护士 妇产科 大河道乡苏小营村卫生室
擅长:骨质疏松,滑膜炎

健康指导:建议您不要有增肥的概念,而是要注意日常的食材要多样化摄入。同时适量吃些鸡蛋、鲜奶、瘦肉,鱼肉一类的食材,增加蛋白质,同时保持每天适量的运动,则可以健康增重。

吴俊
吴俊 其他 南码头社区卫生服务中心
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥丸,氯化钠,多种微量元素注射液,氨基酸注射液,补中益气丸,复合维生素片

指导意见:消瘦有时候是个人体质问题!你可以搞点膏药吃吃!然后肯定是脂肪多的食物啊!其他的没什么了!只要健康就可以了! 还有什么可以为您解答的!如果对我的回答满意,请您给我一个评价,谢谢!我的宗旨是:有病早治,无病早防!

吴多
吴多 医师 外科 天门市第一人民医院
擅长:肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,膀胱结石,急性尿道炎,慢性膀胱炎,急性尿路感染,泌尿系结石,泌尿系感染

指导意见:你好,根据你的描述来看,你确实够苗条的,只要身体健康就可以啊,胖瘦无所谓的,平时营养均衡饮食,多锻炼。

赵焕青
赵焕青 护士 外科 阳谷县人民医院
擅长:肾结石,尿路感染,尿道炎,肾积水,尿道结石,输尿管结石,泌尿生殖感染,膀胱结石,急性尿道炎,泌尿系结石

指导意见:你好,根据你叙述的情况,可以运动锻炼,增加营养,然后运动减少,食量不变,晚上加餐,就可以增肥了

王振威
王振威 副主任医师 外科 威县人民医院
擅长:擅长脑出血,颅脑损伤,脑积水,蛛网膜下腔出血,颅内动脉瘤,脑瘤,等疾病的诊治

指导意见:可以多食肉类,补充脂肪,油,是含高热量食物的摄入,而且,夜间可以,增加夜餐,从而,增加体重。

王长发
王长发 医师 外科 富平马莉医院
擅长:颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出

指导意见:增肥一般考虑健身,适量的运动加补充营养,运动要求科学合理,饮食也是,尽量以蔬菜蛋白质为主。

王威
王威 医师 外科 聊城莘县中日友好医院
擅长:腹股沟疝,阑尾炎,疝气,甲状腺瘤,肠梗阻

指导意见:如果有食欲不振的情况要及时的早餐营养可以口服胃蛋白酶或者是人参健脾丸治疗看看。

轩存旺
轩存旺 医师 外科 冠县东古城镇公曹村卫生室
擅长:颈椎,腰椎疾病的治疗

健康指导:你好,根据你的情况首先饮食上养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,少吃多餐,少吃甜食零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,按时作息不要熬夜,最好同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操、蹲起等,再配合做些仰卧起坐、卷腹、平板支撑等,也可额外吃点蛋白粉、维生素B、益生菌

黄鹏程
黄鹏程 其他 泰乾体检中心
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人群营养调理,男性营养保健

指导意见:你好:根据你的描述如果胎记较大需要分次切除手术,如果面积较小可以一次性切除,最好是去正规医院的美容外科检查一下,祝早日康复!

李风芹
李风芹 主管护师 外科 蒋官屯中心卫生院
擅长:疝气,阑尾炎
Q:我要怎么增肥呢?肢体整形

问题分析:根据你所述情况 像您这种情况其实生活中也是很常见的意见建议:这主要考虑是由于脾胃不和所造成的.吃些补脾益肠丸 调理下 应是有所改善的 没事健身房练练. .按时吃饭,早睡别熬夜.希望对您有所帮助 祝早日康复!

王青云
王青云 外科 威县章台镇南镇村卫生室
擅长:结石科

指导意见:从照片来看,看不出异常。如果行走无碍,可以考虑接受形体相关训练更为合适。

陈加普
陈加普 主治医师 外科 永年县妇幼保健院
擅长:阑尾炎,腹股沟疝,腹外疝

指导意见:你好,建议你每天做垫脚尖的动作,坚持下去会效果会很好的

冯永青
冯永青 主治医师 外科 山西贞德妇儿医院
擅长:阑尾炎

问题分析:像你这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。意见建议:建议你近期可以通过跳绳或者跑步的方法来进行腿部的锻炼。另外一定要注意减少脂肪类食物的摄入。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

指导意见:假手指是种材料,要看你们当地的消费水平,材料的好孬,收费不一样,你可以去医院手足外问一下,我们这是一个几百到一千不等。

张纯哲
张纯哲 外科 郓城县人民医院
擅长:骨折,椎间盘突出,腰椎间盘突出,韧带拉伤,半月板损伤,韧带损伤,开放性手外伤,半月板撕裂

指导意见:如果的确存在这种,外观异常现象,在这个时候我们可以采用手术治疗的方式,不过这种状况,需要到当地的三级甲等医院美容整形专科就诊根据具体情况再做下一步治疗

王辉
王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:你好,这如果已经有骨质增生,那就说明应该是有可能关节炎等导致的,治疗的话可以口服消炎止痛药如消炎痛等治疗,红花油等活血化瘀药外用,毛巾热敷治疗。注意休息,不要穿高跟鞋。别的没有什么特别的突发的。

陈彬鑫
陈彬鑫 主治医师 外科 杭州市第一人民医院
擅长:静脉曲张,下肢静脉曲张,血管炎,下肢动脉硬化闭塞症,静脉血栓形成,阑尾炎,疝气,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,甲状腺肿瘤

指导意见:你好,目前的情况看及时检查下,有无糖尿病,另外就是甲亢等问题导致不长肉,如果没有,可以多吃肉类食物,多锻炼,每天可以加餐一到二次这样利于增肥的

陈安富
陈安富 主治医师 外科 内江市第一人民医院
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等

健康指导:早餐,黄豆豆浆250毫升,牛肉饼一份两餐之间圣女果100克中餐米饭,地三鲜,黄瓜炒虾仁儿,鲜鱼汤,炒秋葵两餐之间,芒果100克,晚餐,三鲜米线

曹竹兰
曹竹兰 其他 私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病

指导意见:建议还是饭后吃。以免到时候首先吃这个反而影响正常的进食,反而影响营养的补充。胎教是任何时候都可以的。大概每次20分钟。但是这些东西本身就不一定有效果的。建议饭后服食 或是伴入饭菜中同食 若是食物中蛋白质含量可以达到标准可以不用服蛋白粉!多吃些瘦肉 多喝牛奶 豆浆 比蛋白粉更健康!祝您身体健康

田磊
田磊 护士 外科 西康医院
擅长:骨折