问题分析：最好不要乱用增肥药，发现自己过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。意见建议：把每天的进餐次数改为4到5餐。 食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉，鱼片，绿色蔬菜，海参，黄油，奶油等。

病情分析： 您好，由以上你所说的，应该是营养不良。治疗主要是建立良好的饮食习惯，保持营养素摄入和消耗的平衡状态意见建议：适当补以含优质蛋白的乳制品。注意食物搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。重视体格锻炼。纠正不良卫生及饮食习惯，保证充足睡眠。

问题分析：您好，根据你的描述，抗衰老食物有鱼肉；西兰花；冬瓜；洋葱；豆腐；圆白菜；苹果；胡萝卜；西红柿；菠菜；橙子。意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。如果您对我的回复感到满意，请在问题回复后面做出免费评价，谢谢！

指导意见：你好，建议到医院配合医生查体，通过查体和辅助检查确定肌张力几级，是否有合并证的出现，采取积极治疗，避免给以后的生活和工作带来不便。

病情分析： 身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。意见建议：养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化. 保持心情愉快

问题分析：你好！根据你的情况考虑可以多吃些富含粗纤维多的食物，种类很多，另外就是少吃些高热量的食物。意见建议：建议除了饮食需要注意外还需要适当的运动才能保持身材。适当的运动可以消耗多余的热量。祝健康

病情分析： 晚上十点，喝牛奶，时间短的话，一般不会增肥。时间长了，可能会。意见建议：建议你可以早晨起来以后好好的喝一杯牛奶，让一天的精力都充足起来。

病情分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。意见建议：增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果

病情分析： 如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

病情分析：4M提拉紧致复颜术以螺旋栓为核心技术，科学、有机的结合肉毒素、韩国进口微电脑注射等顶尖技术、注射填充、光电紧致以及国际顶级生物抗衰因子技术，同时配合舒适医疗概念，解决肌肤抗衰老问题。意见建议：点下方的免费咨询，我可以根据您的具体情况做更详细的解答。

病情分析： 可以做，但是不排除有副作用意见建议：如果不是特别的矮，建议不要冒此风险，应该注重内涵

问题分析：你好大巴瘢痕是可以去当兵的； 疤痕治疗方法：切除疤痕无创缝合；软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕；意见建议：疤痕内药物注射祛斑灵；疤痕磨削术； 可改善外观，缓解疤痕增生。 也可以用维生素e外擦去瘢痕效果也可以的，祝你健康.

指导意见：根据你的描述建议你可以去医院选择植皮美容缝合治疗，希望能够帮助到你

指导意见：你说的那个烫伤已经这么长时间了？我的建议是，你可以给我看一看，局部的这个照片，如果，烫伤面积不是特别，大，然后烫伤的，不是特别严重，是可以选择，做这个植皮治疗的，可以选择从屁股上去皮肤，然后进行植皮，还有不懂的可以继续咨询，给我的回答满意，那么请给予评价

病情分析： 疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。意见建议：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用

问题分析：你好，根据你所描述，考虑有营养不良引起的。意见建议：平时你注意加强运动，同时要多吃高蛋白食物，比如鱼肉还有高蛋白食物

病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！

指导意见：您好，您是25岁了是吗，您现在是多高的个子，体重是多少呢?能先说一下吗?

病情分析： 以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。意见建议：3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。

问题分析：经常穿平底鞋，穿比较肥的那种鞋··时间长了脚会放大意见建议：瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。