病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

病情分析： 您好，最好不要吃增肥药，都是有比较大的副作用的。意见建议：建议您主要靠饮食疗法和运动增肥。可以多吃些热量高的食物，睡前喝一杯牛奶。多吃面包、猪肉，注意坚持锻炼身体，只要持之以恒，就可以有效果的。祝您健康。

指导意见：乳晕缩小手术具体怎么做，以下做了简单的介绍： 　　1、乳晕缩小在局麻下进行，选用乳晕环周切口或扇形切口。手术不伤及乳头及乳腺组织，切口痕迹留在乳晕边沿或乳晕内，一般不显然。 　　2、乳晕缩小以乳头为中心，以适当半径画一圆圈（ 一般为 1.5～2.5cm），将此范围外的环形乳晕皮肤切除，应保存真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。 　　3、外围皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形的皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。 　　4、外围皮下稍加游离后对位缝合。乳晕缩小后仅纱布笼罩，不必包扎，服用抗菌素。乳晕缩小后7～ 8 天拆线。

病情分析： 你好：健康增肥的话要注意方法：俗话说，一口吃不成胖子。意见建议：人群中有一种正常人，他们就是这种瘦的体质，检查身体也没有任何的异常。不过想增肥还是有办法的，平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。还有可以饭后服用同仁堂的大山楂丸一丸，帮助消化，增进食欲。还有吃这么多，当然得适当地运动运动，当然不要从事太大运动量的运动，那样会加大消耗，从事那种练肌肉的力量型运动，可以去健身房。

病情分析： 你现在身高151体重36kg还是可适当的增肥的，要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。意见建议：建议您最好每天进行适量 的运动，促进消化吸收功能，适当吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

问题分析：你提到的这个治疗是什么治疗呢。如果是单纯的对肢体的改善，理论上说，可能性不大。因为你提到的病程已经30年了，且骨的生长什么的已经完成了。改善可能性不大。意见建议：如果是对症状的改善，可能用一些外源性的方案会好一点的。如在鞋底厚度方面什么的改善一下，可能会有一定的效果的。

病情分析： 说明你脾胃运化吸收功能不好，可以用健脾益气化湿，助消化的药，来改进胃肠道的功能可以用参苓白术丸和健脾消食的保和丸进行调理，意见建议：平时适当锻炼，加强营养

病情分析： 建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议：饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入 。

问题分析：你好.建议平时可以含化如银黄含化片、金嗓子喉宝等.也可以用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用.但一定注意平时增加锻炼.意见建议：保持充足睡眠与休息.注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物.同时注意预防感冒等诱发因素.并不要在空气不流通的环境里滞留时间过长（也就是说注意保持家里及办公室里的空气流通）.但如果出现如剧烈咳嗽、痰液增多、咽喉肿痛等可以口服药物如罗红霉素进行治疗。

问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。

病情分析： 您好，这种情况可以吃几天奥美啦唑和吗叮啉片，勿吃粗糙不易消化的食物就可以意见建议：粗纤维的蔬菜，用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变

病情分析：可到医院查个微量元素或骨碱性磷酸酶，有无缺钙，严重可穿矫形鞋。意见建议：很高兴为您解答，根据您的描述愿我回答对你有帮助,祝健康.

病情分析： 您好，要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。意见建议：建议您最好每天进行适量的运动，促进消化吸收功能，适当吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

问题分析：你好，根据描述的情况看小腿肌肉紧，粗，多与日常生活，工作中，长时间的站立，或者坐姿等导致，也与日常缺乏锻炼，日常生活饮食方面不协调导致，意见建议：平时可以选择穿紧身裤子，适当做些腿部锻炼，通过锻炼来消耗腿部脂肪，控制饮食，脂肪含量高的食物少吃，可以适当做些瑜伽锻炼。

问题分析：丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.意见建议：配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

病情分析： 你好，维生素E可以直接擦在脸上，有淡斑的作用。意见建议：建议平时要注意保持皮肤清洁，多吃蔬菜和水果，避免阳光照射，也可去正规医院进行激光祛斑，希望对你有帮助。

病情分析： 独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。意见建议：（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。 （2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

问题分析：消瘦是因为，脾胃不和，营养物质无法被吸收，才会体质很瘦。意见建议：因此建议你开点中药，调理您的脾胃，当你的脾胃调理好以后，您就会自然长胖了。

病情分析： 引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,意见建议：建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

指导意见：你好，身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,建议：身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高 的余地 要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.