问题分析:你好,体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等。意见建议:只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题.有很多人就是怎么吃也不会胖,但是你可以加强肌肉的锻炼,是自己看起来更强壮,另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收,祝健康。
问题分析:您好,为您介绍一种简单好做的山药粥-- 取山药、乳酪、白糖各适量。将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,小火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。意见建议:山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用,可健运脾胃,资助化源。适用于虚瘦患者。
病情分析: 增肥奶粉,也叫成人营养配方奶粉,是一种专为身材过于纤弱的人群所设计的高蛋白质配方奶粉,能够促进人体以健康和自然的方式来增加体重。意见建议:含了50多种营养素、维他命和矿物质以及氨基酸。效果也是一般。
问题分析:增肥的话,身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱,消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病,改善胃 肠 道的消化功能,其次,可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,意见建议:用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。
问题分析:医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。意见建议:在排除疾病后,饮食多样 瘦弱 的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖,薯片等。
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析: 不用担心,左旋肉碱是一种安全的减肥产品,是没有危害的,但是本身单靠左旋肉碱还是不够的意见建议:减肥必须多锻炼,多喝水,控制高热量食物的摄入,另外我建议你可以多做一些有氧运动
病情分析: 应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。意见建议:多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。
指导意见:根据孩子的情况要考虑孩子发育等引起的可能,建议你先带孩子到医院骨科检查看看,针对情况采用适合的治疗方法。
病情分析: 你好;想要增肥也不难,要进均衡饮食,尤其要进食一些高热量的饮食,比如五花肉类,甜食,保持心情舒畅,减少运动量,很快就可能胖起来,意见建议:不需要吃中药,治愈你能够进均衡饮食,而且多吃少运动,就完全可以胖起来。
问题分析:您好,你的情况首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
问题分析:你好,既然没有甲亢就可以放心了,你的情况要考虑是不是有神经官能症导致的,注意充实每天的生活,转移注意力为好,营养均衡补充意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,多吃蔬菜水果,避免熬夜劳累,适当运动锻炼,营养均衡补充,祝你身体健康
问题分析:您好您的情况你首先需要排除疾病导致的消瘦如甲亢和糖尿病意见建议:您先到医院做个血糖和甲状腺功能的检查,然后根据检查的结果再定治疗的方案为好
问题分析:你好,身体消瘦的话吃不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等意见建议:建议你平时少吃多餐,营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果和易消化吸收的食物,比如鱼肉、鸡肉、青菜等, 少喝酒精性饮料
病情分析: 推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,意见建议:少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚,例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细。3、不跷二郎腿-这会严重影响腿部线条。4、少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢,体内的毒素和多余废物难以排出体外,从而腿部出现水肿肥胖的现象。5、注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐
病情分析: 您好,疤痕一旦形成是不容易去掉的,或者说不会去除掉,让它们变成原来的肤色不可能的,只能淡化一下。意见建议:建议外涂维生素E,密丽除疤膏,可改善外观,缓解疤痕增生。也可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术试试。祝健康!
问题分析:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。 应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。 应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。 意见建议:您好,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,有利于改善食欲。
指导意见:您好,你吃保健品没用,您可以吃一些促进消化的药物,比如乳酶生或者健胃消食片都可以促进消化吸收,只有消化好了才能胖的。
病情分析: 你好,根据你的情况考虑可能左旋肉碱胶囊是掺有西药成分的,有可能是你对这个药太敏感或者引起的不良反应,你不必过于担心。停药以后会逐渐恢复的。意见建议:建议立刻停掉左旋肉碱,去正规医院找中医大夫详细检查和确诊后进行中医治疗,平时性生活节制,忌烟酒,多 休息。
指导意见:嗯增加饮食的丰富性多样性适当增加蛋白的收入,一天可以吃四顿饭同时可以进行肌肉的无氧锻炼。
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