病情分析： 您好，要是您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。意见建议：建议您最好每天进行适量的运动，促进消化吸收功能，适当吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

病情分析： 你好朋友,根据你的提问,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,意见建议：再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了

指导意见：您好，根据您男友的情况，考虑并不是要服用夜宵的，同时必须要考虑是不是因为劳力劳动和体力劳动过度了，这样会引起体重的下降，当然如果有这消化吸收的不良也会引起体重的下降，必要时可以看一看内科，排除疾病引起的，然后在饮食上可以增加营养，每天服用一些酸奶，以及经常性地服用一些，起到着养膘作用的羊肉汤牛肉汤，

问题分析：如果您想增肥的话要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，因为偏瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：这个食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如绿色蔬菜、海参、黄油、奶油、鸡肉、鱼片等，增肥期间忌吃生冷刺激性的食物。

病情分析： 你好，上述瘦小腿，可多些运动锻炼，多练习跳舞，跳芭蕾舞运动，意见建议：有上述情形，少吃零食饮料，三餐规律，祝越长越漂亮

病情分析： 你好！胖瘦有体质的因素，体质是先天的。但后天也有影响的，肠胃功能好吗？你，你是吃的很多，不长肉吗？还是没有胃口？意见建议：目前市场上有含激素的增肥药，这有副作用的。不含激素的，也大多是增加肠胃的，让你多吃饭的。

病情分析： 你好，你的情况考虑慢性结肠炎或功能性消化不良，进食的食物刺激到胃肠道，使其蠕动加快导致食物还没有完全消化吸收，就排出来啦， 建议到消化科就诊，开单行肠镜、大便常规检查。如果是慢性结肠炎，需用整肠生、胰酶肠溶胶囊调理；如果是功能性消化不良，需用健胃消食片或援生力维胰酶肠溶胶囊调理意见建议：暂时少食不易消化或刺激性大的食物如辣椒、油腻食物等，戒烟酒，放宽心情，这两种病都不太严重，祝身体早日康复

病情分析： 我个人有多次减肥经历，。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！你说的药品是有一定疗效但是是药三分毒记住这点就行意见建议：如果想减肥注意运动注意饮食这事最好的减肥法。切记饮食注意并不是节食少食面食即可

病情分析： 您好，这种情况可以通过饮食以及运动坚持相结合瘦腿部的，所以不用过于担心的。意见建议：建议瑜伽、跳绳以及游泳都是改善腿的好的运动方法。减肥要踏踏实实的靠减少脂肪、糖类等高热量食物的摄入。同时加强锻炼以增加热量的消耗，并且经常坚持，达到减肥和健美双重目的。祝健康。

病情分析： 您好，很高兴为您解答，您现在腿部比较粗胖，应该是有平日里经常地坐着，缺乏运动等原因造成的，适量的运动会有改善的意见建议：建议您在以后的生活中，每天可以早起跑跑步，跳跳绳等，坚持运动20分钟，工作学习一段时间起身走动一下，适当的控制一下饮食，不要吃油腻的食物，祝您健康

病情分析： 你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

问题分析：有些人属于易瘦体质，吃得多还不胖，如果你吃得多，但不长肉，担心自己得病的话，可以做一下关于吸收功能的检查（尤其有腹泻的话），比较简单的就是便常规+潜血+苏丹III，必要是就诊消化科做进一步的查体和意见建议：建议： 如果吸收没有问题，要想长肉，建议适度增加能量摄入外，加上一定的锻炼，避免光长脂肪，我们讲究的是肌肉含量的增加，而不单纯是体重和脂肪含量的增加。

病情分析： 手心和脚心老是出汗这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗，意见建议：效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。

问题分析：你好，看来是你个人对营养的吸收问题。吃什么都不能转化为脂肪。意见建议：这个你可以去医院检查一下，肠胃，内分泌等等。你也可以试试蛋白粉，那个效果不错。

病情分析：不要使用激素增肥有一定的副作用的，体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。意见建议：增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果

指导意见：你好。这个情况有可能是内分泌紊乱导致的，可以到医院找中医把脉，根据你的脉象来对症下药

指导意见：你好，脸部肉多一般是不容易瘦脸的，如果有条件的话，你可以遵医嘱注射瘦脸针，建议你可以选择当地正规的整形医院进行治疗就可以的

问题分析：你的情况多做腿部拉伸运动如压腿、踢腿等。用纤体霜做按摩或去美容院养护。然后配合运动，只要持之有恒，保证你有一对靓靓美腿。意见建议：如果配合一些压腿动作，效果将更佳，因为当你压腿时，肌肉会直接的动用靠近肌肉的脂肪，让脂肪燃烧，如果每天坚持，就一定能够达到很好的效果。谢谢咨询.

指导意见：你好,考虑有一定关系的,建议平时多运动,建议到医院进行B超和内分泌的检查看看原因,以便考虑如何进行治疗.祝您早日康复!

问题分析：首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。意见建议：　其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。 　　第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。 　　此外，那些长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。