指导意见:根据你描述的这些情况来看,你可能是o型腿,可以补钙试试,有没有效果,要看你吸收如何,比较已经成年了,注意休息,加强锻炼身体。
问题分析:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 。意见建议:二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。
病情分析: 要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动,意见建议:单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说,按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果。同时,您也可以做一些局部运动,加快瘦大腿的进程,比如踢腿、蹲起等。大腿减肥只要通过运动就会有不错的收效,不过运动之后一定要记得放松,防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。
问题分析:建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担, 意见建议:质的摄入意见建议:引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物
问题分析:你好 最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的,也会影响月经周期.减肥是一个长期的过程。意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤。
病情分析: 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。意见建议:增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。
病情分析: 你好,遗传斑:为雀斑的一种 因斑点大小,颜色象麻雀羽毛上的斑点,故称雀斑,多跟先天因素有关,是一种常染色体显性遗传。意见建议:治疗最好的办法救治光子嫩肤,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
病情分析: 你好,根据你的描述,你是已经服用露卡素左旋肉碱8天了仍然没有效果,已经把量加到最大三餐前6颗意见建议:你好,不是你体质的问题,而是因为左旋肉碱本来就没有减肥的效果,它称要配合运动其实都是运动减肥的效果。建议还是采取健康有效的减肥方式,你可以一天慢跑或者快走一个小时,加上晚餐少吃,是一定能够减肥的
病情分析:男人的阴茎的长短与种族、家族、遗传、以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。一般来讲,阴茎主要在青春期发育,过了青春期基本不再生长。意见建议:如果要想增长,只有靠手术来延长或植入假体,药物或其他方法延长的可能性不大。
问题分析:考虑消化吸收功能不良引起体形消瘦,需注意饮食结合应用药物治疗观察,调整饮食结构强化吸收是有所改善的,此外,情绪与精神因素也会影响肠胃功能,所以得多放松。意见建议:抽空到医院消化内科观察,还可以做些基本检查,如血常规、粪便化验、尿常规与微量元素检查等饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配
指导意见:先天性畸形,这种情况首先需要去医院检查一下,然后合适的话,可以做矫形手术
问题分析:年龄和体重两个指标也看不出来您是不是偏轻,还要结合您的身高,。意见建议:体重如果明显低于同龄同身高的人群,常常见于慢性疾病,比如胃炎,胃溃疡等,首先要治疗引起消瘦的疾病,如果排外了所有疾病,主要就要靠营养补充了。
病情分析: 你好,左旋肉碱是有一定的效果的,通过促进脂酸b氧化,来减少体内的脂肪含量,对于减肥有一定的效果。意见建议:不过现在市场上很乱,要选购合格产品。另外服用左旋肉碱同时,要加紧锻炼,否则效果也不明显。希望帮到你。
病情分析: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动. 意见建议:一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
病情分析:建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化意见建议:的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰意见建议:.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食 甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
病情分析: 医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。意见建议:在排除疾病后,饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖,薯片等。
指导意见:生长纹,是皮肤的肌纤维断裂导致的。一般不会消失的。最好平时避免过度肥胖。适当的多吃猪皮,猪脚。
病情分析: 你所说的这种情况不会太像心血管疾病。不是吃一两天食物就会有的。意见建议:建议首先要调整好心态,不要老担心自己病了,左肋骨下和两肋之间疼痛,可以看下神经内科,看是否有肋间神经炎的表现。
病情分析: 您好,每个人由于基因的不同,因此才成长成了不同的样子,每个人的身体的每一部分都有自己的特色,手指粗短是由于骨骼生长造成的。您现在的年龄骨骼已经发育完全了。意见建议:每个人都有所不同,没有人是完美无瑕的,身体发肤,受之父母,要学会爱惜它们,珍惜它们,而不是觉得自卑。这没有什么好自卑的,拥有就是幸福的,希望你可以懂得这个道理。希望回答对您有所帮助。
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Q:我在当地很小的美容机构做的酒窝
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