指导意见:你好,这个不好确定,有个体差异的,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能. 一般脾胃功能不良,会影响长胖的.所以看看中医.对于增胖是有积极意义的,
病情分析: 你好, 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 ,意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,
病情分析:你好,你的症状很可能是由于内分泌失调,或肠胃消化吸收不好,或胃部疾病所引起的,激素副作用大,不赞同使用的。意见建议:建议你最好先进行内分泌的化验检查看看,如果没有问题,到肠胃科进行B超等检查,确诊原因在针对性调理才行的。
病情分析: 您好,只要体重都很稳定,就不需担心。胖瘦有相当一部分受遗传影响,不是单纯由饮食因素决定的。意见建议:可能是胃肠吸收营养不好,建议你平时饮食注意健康饮食,和注意作息的习惯,最好平时也可以服用些保健品如太阳神猴头菇胃肠保养。
指导意见:你好,可能是属于炎症刺激的症状,及时休息保养为主,继续观察试试啊。
问题分析:您好,根据您的描述,身材胖瘦和个人身体体质及遗传因素有很大的关系!意见建议:建议平时可以在饮食上加强营养,多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉,鸡蛋,鱼虾类,加强锻炼,循序渐进的增加力度,不要突然的运动量过大,以免造成肌肉拉伤。
问题分析:建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.意见建议:这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
指导意见:您好,这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎,甲状腺功能异常之类的疾病,其次主要考虑是不良生活习 惯和脾胃消化吸收不好引起的,要改善一下生活习惯,如有长期熬夜,长期抽烟酗酒,长期自慰或者性生活频繁 的话都会引起消瘦的,都是要戒除节制一下的,第三考虑是肠胃消化不好的话,药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下,
病情分析: 你好,根据你的描述,你是想通过左旋肉碱来减肥,想知道哪些牌子比较好意见建议:你好,其实它的广告说得很好,是没有什么副作用而且快速减肥,其实是骗人的,左旋肉碱在科学上是没有减肥的效果的。而且容易造成胃肠道反应。建议你不要使用这类产品,还是健康减肥(运动加适当节食)比较好。减肥最好是有氧运动,比如说快走和慢跑等
问题分析:您好,根据您说的情况分析,针对肌肉型的小腿粗,建议可以通过保守治疗如果经常按摩肌肉,缓解肌肉紧张,然后再做有氧运动比如慢跑、快走、骑自行车、游泳等来改善。意见建议:但是如果长期坚持没有任何效果的话那么建议可以通过注射肉毒素或者瘦腿手术来瘦腿。
病情分析: 你好,建议多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
问题分析:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。意见建议:应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。 适当运动,每天应抽出一定的时间来锻炼,有利于改善食欲。
病情分析: 建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.意见建议:当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖
病情分析: 最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。意见建议:减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
病情分析: 你好,考虑是消化问题,可以使用一段时间多潘立酮片,配合健胃消食片或者乳酶生片意见建议:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜,番茄,注意食物酸碱平衡
问题分析:一, 揉擦腹部:练习者仰卧于床上,两手相叠,放在腹上,以顺时针,逆时针方向各按摩50圈;然后,两手分开放在腹上,上下往复按摩50次.要求不用意念,可以憋口气把腹部顶起来练习,早晚一组.意见建议:二, 体转:两腿分开直立与肩同宽,两手叉腰或下垂体部两侧,随身体摆动,身体向左右转体各50次.要求转体时两腿不动,转体幅度要大,直腰,头颈要上顶.
病情分析: 敏感肌因为肌肤娇弱,更需要花点心思照顾,油性皮肤怎么办保养?最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担,避免使用PH碱性的皂类及强力清洁剂造成过度清洁,刺激皮脂腺多分泌油脂,结果越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等过敏源的产品,为敏感、脆弱的肌肤彻底把关。意见建议:建议不要吃油腻和辛辣食物,不吃羊肉,以免给皮肤造成负担,使毛孔堵塞。
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。意见建议:另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。
病情分析: 您好,左旋肉碱是可以减肥,但是市面上的产品形形色色,意见建议:很多都假,还有未知的副作用,所以不提倡使用,您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态,比如,晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的
病情分析: 你好,根据你的描述,这种情况首先要确定具体的病因才能得到治疗,费用在没有确定病因之前是不能确定的,建议你积极去医院接受检查,确定病因,在考虑治疗的问题。
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