病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
病情分析: 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
病情分析: 如果不是特别多,不用处理,否则,可以采用半导体激光脱毛治疗。意见建议:一般三到五次可以让多毛的部位消除。
指导意见:你好,减小腿要做耐力性的运动,而不是爆发力的。慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松,可以防止肌肉形成。多吃水果蔬菜,要保证充足的睡眠还促进新陈代谢。
病情分析: 一天吃两个鸡蛋左右就可以的,鸡蛋吃的过多,身体不能吸收多余的蛋白质,吃多了也没用处意见建议:另外蛋白质的分解,会加重身体肝、肾负担,吃多了对身体也不好。从事重体力劳动,消耗营养多的人,可以吃两三个鸡蛋,正常情况下成年人每天吃一两个鸡蛋就可以。
病情分析: 您好,就您描述的情况而言,减肥产品中含有激素类的物质,长期的服用会出现呕吐,恶心,食欲不振,经期紊乱等情况,严重者会影响以后的生育意见建议:您如果现在在服用减肥药的话,建议您还是尽快停止服用,在以后的生活中您可以通过运动,调整饮食进行减肥,每天早起跑跑步,晚睡前做做仰卧起坐等,多吃一些蔬菜,水果,祝您健
病情分析: 吃的饭多并不代表吃的营养多。吃的饭多也不代表会全部被身体吸收主要是跟个人的身体有关意见建议:吃的饭多并不代表吃的营养。吃的饭多也不代表会全部被身体吸收主要是跟个人的身体有关
问题分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。意见建议:当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
病情分析: 应改掉挑食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 意见建议: 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠
病情分析: 上述情况,如果既往没有其他疾病,而且目前也是没有其他症状,意见建议:这种情况临床也是常见的,就是一般在夏季出现纳差食物减退,体重下降的情况,这种情况,建议到中医门诊口服中药汤剂综合调理的,对改善症状是有帮助的,中医方剂中医,如李东垣的清暑益气汤,就是针对这种情况治疗的,但具体的处方用药,还是需要到门诊结合舌苔脉象辨证治疗的。
指导意见:您的情况常见体质虚弱、脾虚、吸收不好、遗传导致小偏瘦,吃什么都不胖。 建议注意每天保持8小时左右休息时间,平时多运动,增强调整,营养要跟上,同时结合药物补气健脾、促进吸收等治疗如:健脾丸、养胃颗粒,食物上可以适当吃山药、大枣、山楂、扁豆等,也有一定的促进吸收、开胃等作用。
病情分析: 晚上八点到九点或者九点半期间在户外跑步,这是可以的,意见建议:一般进食后2个小时,就可以运动的,锻炼是增强体质的,不会增肥的。
问题分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养意见建议:尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成,导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
病情分析: 您好,您的情况是属于埋线成型双眼皮,而且是两年前的事情了意见建议:这个不是隆胸手术,一般来说没有问题,不用过于担心
指导意见:你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动zly ,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
问题分析:你好。根据您所提的问题。在平时的饮食方面建议您还是要营养均衡的。以免因为减肥所导致营养不良。在水果方面建议您过甜的水果还是要少吃的。意见建议:建议您平时的饮食方面可以多吃点梨子、木瓜、苹果、黄瓜、冬瓜等。另外可以泡点决明子的水喝喝。
病情分析: 您好,根据你的描述,考虑是营养不良的症状。主要是由不适当的饮食造成的。意见建议:养成良好的饮食习惯,避免摄入过多的营养素,保持营养素摄入和消耗的平衡状态,适当的锻炼保持身材。保持乐观的心情。祝您健康
指导意见:您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣,油腻肥甘的wry 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。
病情分析: 效果不大的。应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋 白食品,蔬菜和水果。
问题分析:你好,一方面与消化功能较差有关,另一方面也与遗传有关。最好就是平衡饮食,水果蔬菜都要均衡补充意见建议:要适度运动,增加食欲。可以试一下少吃多餐,吃点蛋白质丰富的食物,如牛奶之类的,其实胖瘦问题不大,主要是调整体质,健康就可以
Q:做自体脂肪填充鼻唇沟安全吗?
Q:矫正牙齿期间下巴可以打破尿酸丰下巴吗
Q:肥胖纹可以消除吗?
Q:我在当地很小的美容机构做的酒窝
Q:我双眼皮做了俩个半月
Q:耳洞被拉缺了可以补吗已经多年了
Q:我想问一下可以用食盐消除双下巴吗
Q:我在上星期四开始点痣
Q:医生我想咨询一下点痣了能用这个药膏修复痣印吗
Q:点痣已经过2个月多了
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Q:额头长脂肪粒能用食盐洗脸吗
Q:纹眼线有什么要注意的
Q:之前我做了阴道紧缩和宫颈贴膜
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Q:一般做激光美白牙齿副作用有什么?
Q:拔腋毛有什么危害?
Q:8个半月女孩下眼袋特别大而且还紫
Q:耳洞不舒服而且後面摸下去有一點腫腫