问题分析：您好，从您的描述拍打胳膊内侧会出现紫色红肿淤青，是由于拍打造成组织皮下小血管破裂出血形成的淤青。人体通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外是正常排毒的方法。意见建议：建议您平衡膳食、多吃纤维素蔬菜水果，保持大便通畅，多饮水、适当运动，通过粪便、尿液、出汗等途径达到排毒的作用。

指导意见：你好，是可以食用猪肝的，但凡事有度，不能天天食用，一般都是煮熟后食用。

健康指导：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。

指导意见：您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷 、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

指导意见：您好。首先应该先脱离甲醛增多的环境，如果没有合并肺部或者其他部位过敏病变，肝肾功能正常，就不必担心。只需要脱离污染环境就可以了。

健康指导：您好，对于肝脏排毒，建议您可适量的多食用些：1.胡萝卜，其所含的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪，纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外；2.红枣，肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效；3.猪血，可清除体内的污物。

健康指导：您好，排毒宜多吃含膳食纤维丰富的食物，如五谷杂粮，尤其是新鲜的蔬菜和水果，可以榨成蔬果汁，能促进肠胃蠕动，有利于排毒养颜。经常吃些含有益生菌丰富的食物，如酸奶、泡菜、纳豆等。按摩腹部，能畅通排便，促进排毒。

问题分析：中医养生是一门很深奥的学问，它是基于传统中医基础之上的养生指导，中医讲究辨证论治讲究 整体观念，每一个个体都有他独特的一面，每个人的体质不同，处于的状态不同，就应该应用不同的养生方法。意见建议：排毒养颜只是对于美容的一种术语，不能称之为养生，正常的大小便、汗液等的排泄均会排除毒素，所以正常的大小便、排汗是较好的排毒方式，这些出现问题的时候就会体内出现毒素堆积，影响代谢，出现痘痘、疖肿等情况。

问题分析：你好，这种情况一般是建议三个月以上再受孕的。意见建议：这种情况建议注意休息的，不要有太大的压力的，最好进行一下详细的孕前检查的。

指导意见：人体内并不存在毒素这是一种。错误的说法，实际上我们只需要多吃蔬菜，保持大便通畅，就可以促进大便的排泄。适当活动，多饮水

问题分析：你好！简单易做的秋季排毒养颜调理汤 ：白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。意见建议：你好！白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤。

指导意见：你好,像这样的情况,推荐中医治疗。辩证论治。有很 好的疗效。少做过量的运动。少饮食刺激性的食物。保持生活规律。情绪稳定。希望对你 有帮助。

健康指导：排毒不好皮肤颜色会不好，决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘，性凉，有着清肝明目、通畅减脂的功效。决明子泡茶是非常健康的，决明子茶的功效与作用很强大，适当喝能有效抗菌、降压、降低胆固醇。因此，决明子茶也是受不少女性喜爱的减肥茶之一。不过，决明子茶只能适量喝，注意喝法，这样才不至于因其药性而伤身。

问题分析：如果是因为宫颈糜烂做leep刀手术，只需注意休息，避免重体力劳动。leep刀术后主要是怕出血。所以可以不做排毒治疗和保宫治疗。意见建议：建议休息三个月，避免重体力劳动，如果有出血随时到正规医院就诊。一月内避免房事，上月后复查。

问题分析：你好，你的这种情况最好不要随便使用莎琳娜排毒的，这种说法应该是没有科学道理的。意见建议：你如果感觉体内有毒素，你是必须要去医院做个详细检查来确定一下对症治疗的

问题分析：这种情况一般可以注意饮食清淡，多吃膳食纤维蔬菜水果粗粮，多喝水促进排泄，注意个人防护。意见建议：饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，可以食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，多喝水，注意个人防护保护健康

问题分析：吃了十片安眠药的话，洗胃打针以后不会造成什么影响。意见建议：安眠药的主要作用就是镇静催眠的作用，对人体的损害不是很大，口服十片的话通过洗胃和使用一些解毒的药物就可以。清醒了以后，如果没有其它的不适症状，就可以出院。口服十片安眠药洗胃消毒以后，通过使用药物治疗，也不会留下什么后遗症。

指导意见：您好，您是不是阴部塞了药，建议您不要再这么做了，如果是没有什么症状反应的话是没问题，您盲目用药可能会感染炎症的

指导意见：你好，排毒养颜胶囊主要的作用是益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。需要根据大便的排放来决定服用量，但不是所有人都适合服用，因为排毒养颜胶囊中起通便作用的主要是大黄，其有活血化淤作用，对于怀孕妇女，月经期，哺乳期不建议使用。

健康指导：你好，建议你起床后喝一大杯温柠檬水，吃有益排毒的碱性食物 ，以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。运动排毒法，每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。