Q:怎么避免它社交恐慌

心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,感觉比较敏感,特别容易紧张,容易脸红,建议您要注意进行放松训练,不要太担心自己的症状,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。

崔坤燕
崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

问题分析:您好,考虑你怕去人多的地方吧,主要是担心没有什么话可说,与你内向的性格是有关系的。意见建议:我看你30岁,应该改一下这样的心理了,否则会影响到正常生活的。先好好地调理心态吧

王磊
王磊 主治医师 内科 燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

指导意见:像这种情况来说,应该是有一些皮肤敏感反应,可能会出现面部皮肤发红,我们可以配合口服一些善存多维元素片,可以配合口服一些清热解毒口服液,维生素c和牛黄解毒片,以及配合口服葡萄糖酸锌

王辉
王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
Q:脸红烫肿因为啥社交恐慌

您好您目前的情况初步考虑可能是局部过敏反应引起的,建议冷敷。

李戡
李戡 副主任医师 中医科 景德镇市中医院
擅长:运用现代医疗设备配合中医中药治疗各种性病、男性不育、慢性前列腺炎、良性前列腺增生等。

问题分析:你好,这个是正常的现象,主要是心里的原因,关键就是一个,是你自己太在意别人对你的看法或者是你太在意你在别人心中的形象。意见建议:建议这个没有很好的办法,最好的方法就是多交流,多锻炼。时间长了,自然就是可以。

张建平
张建平 医师 内科 燕郊人民医院
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
Q:要吃什么药社交恐慌

心理指导:您好,根据您的情况,生活工作中遇到了一些不顺心的事情,情绪低落,心烦意乱,耿耿于怀。建议凡事平常心对待,只要自己问心无愧就不要怕别人言论,丰富生活,转移注意力,及时减压,保持心情愉快和平和心态。

梁彩霞
梁彩霞 心理诊所 心理咨询师
擅长:情感性心境障碍
Q:脸红有点红色点社交恐慌

指导意见:像你目前所说的这种情况,可能是有一些皮肤过敏反应所造成,我们应该尽量保持饮食清淡,避免各种刺激性食物保持充足睡眠,多吃蔬菜和水果,可以配合口服维生素c,西替利嗪

王辉
王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
Q:治疗方法是什么?社交恐慌

你好,病人的情况建议主动自我锻炼,适量服用帕罗西汀,可接受心理治疗

霍成举
霍成举 医师 内科 聊城市第三人民医院
擅长:常见神经内科疾病,如脑梗死、脑出血等脑血管病,神经官能症,失眠,头晕、眩晕,头疼,癫痫,面瘫,周围神经病,帕金森病,短暂性脑缺血发作,脑炎、脑膜炎,脊髓炎,重症肌无力,痴呆,偏瘫,抑郁症、焦虑症等精神障碍,糖尿病、高血脂、高血压等疾病的诊治。熟练全脑血管造影术(DSA)、脑动脉支架置入术、脑动脉瘤栓塞术等神经介入操作。

不好说是什么原因,您还有什么不舒服的嘛?

孙衍波
孙衍波 主治医师 五官科 桓台县人民医院
擅长:口腔颌面外科,擅长各种颌面部骨折、肿瘤的治疗及颌面部畸形的修复重建,对预防唇腭裂患儿的产前保健。
Q:脸红治疗方法?社交恐慌

你好运动以后脸红这是脸部充血正常现象,没有事的。

温素敏
温素敏 主治医师 妇产科 南宫市妇幼保健院
擅长:妇产科常见疾病治疗。
Q:脸红色但不均匀社交恐慌

心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,感觉比较敏感,容易脸红,内心压抑,建议您要注意进行放松训练,不要太担心自己的症状,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,如果不放心自己最好去医院检查一下。有时间要多出去散散心。

崔坤燕
崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

指导意见:目前的这种情况属于中药结合酒精刺激,从而出现相对应的影响,中药服药期间禁止饮酒,否则会加重药物的副作用,目前已经出现相对应的改变,以后要严格控制,目前只能尽量的充分休息,尽量的多喝水,促进身体新陈代谢,尽快的促进酒精代谢。

王凤村
王凤村 主治医师 内科 呼和浩特第四监狱医院
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证
Q:浑身冷,脸红社交恐慌

你好。看看有没有发热?明确病因治疗,血常规检查看看有没有感染,医院检查看看的

魏飞宇
魏飞宇 医师 内科 昆华医院
擅长:心内科常见病的诊治。高血压,冠心病(心绞痛、心肌梗塞),心力衰竭,瓣膜病,心律失常,感染性心内膜炎,窦性心动过速,室上性心动过速,室速,心包炎等。动脉粥样硬化、心肌病、心肌炎、先天性心脏疾病、心脏瓣膜病、二尖瓣狭窄、心包疾病、心包炎、心内膜炎、心脏骤停、主动脉夹层、周围血管疾病、心血管神经病、房颤、室上速、室速及其他心律失常疾病的健康咨询。

社交恐惧症主要以药物和心理治疗为主。药物可以西酞普兰或者氟西汀。心理治疗可以认知行为治疗。可以各个省市精神病院治疗。

杨建军
杨建军 主治医师 内科 未收录医院
擅长:精神科、神经内科常见病的治疗。

你好!社交恐惧症除了抗抑郁药物和抗焦虑药物治疗以外,认知行为治疗同样重要,物理治疗效果不佳。

林伟成
林伟成 副主任医师 精神科 广州市惠爱医院
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强迫症,恐惧症,躯体形式障碍,躁狂症,抑郁症,双相情感障碍,进食障碍,睡眠障碍,性功能障碍,人格障碍,性心理障碍,儿童少年期行为,情绪障碍

心理指导:根据你的描述,你不敢和他人进行交谈存在社交恐惧的症状,建议你可以尝试着主动和他们进行交流沟通,或许你会有紧张的心情,但是你可以通过做几次深呼吸,进行缓解,这样多鼓励自己主动和他人进行交谈就会慢慢的克服这种胆小,恐惧的心理。希望我的建议对你有帮助。

许瑞
许瑞 精神科 山西大医院
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

指导意见:这种情况跟身体体质有关,以及有可能跟外界环境有关,我们可以配合口服一些铁锌钙口服溶液,配合口服一些善存多维元素片,皮肤可以外涂一些,牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶我们也可以采用激光治疗的方式来处理,能够改善和缓解这种状况,可以采用红宝石激光治疗

王辉
王辉 主治医师 皮肤科 南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:从你描述的情况来看,首先要判断你的问题,是否有过敏的症状,建议你到医院,化验检查一下,排除有过敏的症状导致的。

王振友
王振友 主治医师 外科 呼中林业局职工医院
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣
Q:应该怎么做社交恐慌

心理指导:您好,根据您的描述,可能是过敏,影响了正常生活。建议及时检查确诊,听从医生指导用药,饮食协调,吃些清淡的,保持心情愉快和平和心态。希望我的建议对您有帮助,祝早日康复。

梁彩霞
梁彩霞 心理诊所 心理咨询师
擅长:情感性心境障碍
Q:常年脸红社交恐慌

指导意见:根据你的情况,脸红考虑与毛细血管扩张等有关,建议尽量避免日晒,多食用新鲜水果,避免食用辛辣等刺激性食物,可服用维生素c,维生素e等进行调理。

韩玉成
韩玉成 主治医师 内科 肥城矿业中心医院
擅长:心力衰竭,病毒性心肌炎,心房颤动,冠心病,急慢性心力衰竭,心律失常,高血压,高脂血症,房室传导阻滞,室上性心动过速