社交恐惧跟自卑也是有一定关系的。可以采用心理疗法解决，通过心理咨询，进行一些社交技巧的训练和学习，同时进行一些自信心的训练，综合提高自己对社交的信心，可以有效改善社交恐惧症。

社交的技能并不是天生就能掌握的，因此，社交恐惧症的产生与缺乏锻炼有一定的关系，若在人际交往中缺乏交流的技巧，就很容易出现尴尬的情况，且由于缺乏锻炼，在社交中还可能会给人留下不良印象，以致于往后不敢再与人交往，长期如此，便会诱发社交恐惧症。

害怕在群体中受到关注，一旦发现有人在看自己就会不自然、不敢抬头、不敢和别人眼神接触，也不愿或很少与人交流、故意回避社交；还有害怕批评、极容易脸红、手抖等这些都是社交恐惧症的表现。

在喝酒前可以喝点纯牛奶，可以减少对胃部伤害，酒后也可以喝点果汁，补充维生素，可以快速的醒酒，也使得脸红的症状明显的减轻。喝酒脸红的问题，可能是肝脏中缺乏解酒的一种酶所致，是不能多喝酒的，注意以后尽量少喝。

性时候时间短了能采用中医中药治疗。中药见效快、疗效确切，中药能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，延长性生活时间。

问题分析：您好，您是一个高一的女生吧，现在社交恐惧症抑郁症，社交恐惧症如果有一个人可以倾听你的心声，让你尽情宣泄情绪，可能也会很有效，指导建议：所以你可以去心理咨询科做专业的心理辅导治疗，心理疗法不需要吃药，但你也能获得放松和自在。

问题分析：您好，根据您所描述目前的情况和症状，这种情况下考虑主要还是由于过敏引起的情况。指导建议：建议您最好可以采取外用药物进行涂抹，目前的情况可以外用涂抹皮炎平，建议您多注意观察。

问题分析：你好 这个就是生活环境造成的 心里出现问题 没有积极调节 造成现在表现指导建议：你好 调整情绪 相信自己 敢于面对 合理规律生活 适当锻炼 积极做户外活动，心里科面诊 积极疏导 祝健康

问题分析：您好，你19岁，社交恐惧症如果有一个人可以倾听你的心声，让你尽情宣泄情绪，可能也会很有效，指导建议：所以你可以去心理咨询科做专业的心理辅导治疗，心理疗法不需要吃药，但你也能获得放松和自在。

问题分析：你存在明显的社交恐惧倾向，需要心理治疗和药物治疗。指导建议：心理治疗，以暴露疗法为主，酌情选用森田疗法。药物治疗可选用帕罗西汀，20-40mg/日，也可以在进入公共场所前一小时口服心得安20mg。

问题分析：您好！社交恐惧症是对公共场合某一环境的恐惧，患者往往不敢出门，呆在家中。指导建议：社交恐惧症治疗可采取行为治疗，药物治疗。可专科医生指导下选择氯米帕明、氟西汀等药物治疗。可就诊医院的精神心理科，做专科心理测试等检查，费用一般不会太高的。如果有慢性病门诊用药可以报销一部分，住院的话可以走新农合。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，这种情况和个人的皮肤性质有很大的关系。指导建议：建议多注意观察和个人的心理作用也有直接关系，建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素对皮肤都有好处的，多参加户外活动，多和朋友家人进行沟通也能帮助缓解情况，无法通过药物改善的。

问题分析：您好！很高兴为您服务，根据您上述所描述的症状，应该可以确诊为忧郁症，指导建议：建议到专业医院做个检查以便查找病因尽早对症治疗，祝早日康复，生活愉快！欢迎您的咨询。

问题分析：您好！很高兴为您服务，根据您上述所描述的症状，有可能是皮炎引起的不适，指导建议：建议到医院做个检查以便查找病因尽早对症治疗，控制饮食不吃辛辣刺激性食物，注意休息，祝早日康复，生活愉快！欢迎您的咨询。

问题分析：女性27岁。如果性格内向，平时不易别人打交道。当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。这种害羞、懦弱、缺乏自信的表现。称作赤面恐怖症。指导建议：首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用，建议你应该培养一些爱好，锻炼自己的交际能力，多和他人交流，让自己可以学会和他人交往的技巧，相信您的情况会好起来

问题分析：您好，根据您所描述目前的情况和症状考虑，主要还是由于个人情绪原因导致出现了上述情况。指导建议：这个建议你最好可以去医院心理科做心理辅导。有效的改善目前情况和症状，建议您最好可以多注意观察目前的情况。

问题分析：您好，您不知不觉坐那就脸红，可能是性格内向导致的。不能排除是社交恐惧症指导建议：尝试多和人沟通，打破自己的内心障碍。很多人都是内向的人，但是基本的和人交流、沟通还是必备的，也是为了你以后好，如果在运动上没有共同语言，你可以尝试在其他方面和别人交流啊，比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样，至少要把自己的兴趣培养起来。

问题分析：你好，根据你所描述的情况症状，是属于个人皮肤性质和个人心理问题导致的情况，无法通过药物改善。指导建议：建议多注意观察，多和朋友在能进行沟通，多参加一些户外活动和体育锻炼，增强自己的信心，一般也可以改善情况，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，对皮肤都有好处的。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是由于紧张，导致血液流通加快。指导建议：建议多注意观察，一般不会有影响的，不需要药物治疗。一般都是由于心理作用导致的。

问题分析：您好，根据您所描述目前的情况和症状考虑，主要还是由于个人的心理原因导致出现的上述情况。指导建议：建议您最好可以进一步的做一个心理辅导，有效的改善目前情况和症状，建议最好可以多注意观察。