病情分析： 强迫症是一种强迫思想做主导的精神疾病。强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。意见建议：行为中止法:行为中止法是强迫性神经症的另一治疗方法。用毅力强行中止强迫行为相反简单实用行为，初几次最好用习惯动作，但不能长时或过度的自控方式，当强迫行为出现时，用心里温顺就默念：“心态放松，情绪和睦平静控制它!”例如别人诬赖让你产生不良道德行为时，你可以选择接近最轻柔的行为来制止，但不能把习惯行为作为顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。
病情分析： 强迫症是一种强迫思想做主导的精神疾病。强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。意见建议：行为中止法:行为中止法是强迫性神经症的另一治疗方法。用毅力强行中止强迫行为相反简单实用行为，初几次最好用习惯动作，但不能长时或过度的自控方式，当强迫行为出现时，用心里温顺就默念：“心态放松，情绪和睦平静控制它!”例如别人诬赖让你产生不良道德行为时，你可以选择接近最轻柔的行为来制止，但不能把习惯行为作为顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。
病情分析： 强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情，相信大家都希望自己有个健康的身体吧。意见建议： 1、对有强烈自杀企图与行为的强迫症病人进行保护性约束时，要向病人讲清保护的目的。 2、做好强迫症病人的心理护理，以支持心理治疗为主要内容，坚定强迫症病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望与光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。 3、注意沟通技巧，讲究语言的让用。避免让用中伤性的语言与让用粗暴的行为去制止强迫症病人的强迫动作与行为。 4、与病人建立有效的沟通，了解强迫症病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。
病情分析： 有些心理强迫症患者每次看到一刀尖的东西，比如剪刀什么的，就有一种往眼睛里面戳的冲动，明明知道这样会瞎，可是就是有一种试试的冲动。这是一种很危险的强迫症，所以要及时的治疗，为身心安全着想。意见建议： 1、顺其自然法：不带有任何强迫意识色彩，完完全全的顺其自然，该怎么办时就怎么办，不再要求他人，强烈地批评他人。 2、夸张法：患者可以对自己的强迫意识夸夸其谈，带有其他的感情色彩，甚至可以荒谬理解，感知自己的行为是多么的无趣，正确认识自己的病情。 3、活动法：参加活动可以刺激患者的大脑神经，有效缓解病情。大胆的尝试一些刺激的活动可以使患者果断处理事情，不再犹犹豫豫。 4、暗示法：病情会要发作时，暗示自己：有什么好怕的?好好对待会过去的。 5、转移对抗法：当强迫意识出来作祟时，也可以使用转移对抗法，可以大喊：我不怕，可以朗诵诗歌，大声唱歌等。 6、满灌法：不断重复的想自己的强迫意识，直到厌恶。
病情分析： 有些心理强迫症患者每次看到一刀尖的东西，比如剪刀什么的，就有一种往眼睛里面戳的冲动，明明知道这样会瞎，可是就是有一种试试的冲动。这是一种很危险的强迫症，所以要及时的治疗，为身心安全着想。意见建议： 1、顺其自然法：不带有任何强迫意识色彩，完完全全的顺其自然，该怎么办时就怎么办，不再要求他人，强烈地批评他人。 2、夸张法：患者可以对自己的强迫意识夸夸其谈，带有其他的感情色彩，甚至可以荒谬理解，感知自己的行为是多么的无趣，正确认识自己的病情。 3、活动法：参加活动可以刺激患者的大脑神经，有效缓解病情。大胆的尝试一些刺激的活动可以使患者果断处理事情，不再犹犹豫豫。 4、暗示法：病情会要发作时，暗示自己：有什么好怕的?好好对待会过去的。 5、转移对抗法：当强迫意识出来作祟时，也可以使用转移对抗法，可以大喊：我不怕，可以朗诵诗歌，大声唱歌等。 6、满灌法：不断重复的想自己的强迫意识，直到厌恶。
病情分析： 强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情，相信大家都希望自己有个健康的身体吧。意见建议： 1、对有强烈自杀企图与行为的强迫症病人进行保护性约束时，要向病人讲清保护的目的。 2、做好强迫症病人的心理护理，以支持心理治疗为主要内容，坚定强迫症病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望与光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。 3、注意沟通技巧，讲究语言的让用。避免让用中伤性的语言与让用粗暴的行为去制止强迫症病人的强迫动作与行为。 4、与病人建立有效的沟通，了解强迫症病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。
病情分析： 强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情，相信大家都希望自己有个健康的身体吧。意见建议： 1、对有强烈自杀企图与行为的强迫症病人进行保护性约束时，要向病人讲清保护的目的。 2、做好强迫症病人的心理护理，以支持心理治疗为主要内容，坚定强迫症病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望与光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。 3、注意沟通技巧，讲究语言的让用。避免让用中伤性的语言与让用粗暴的行为去制止强迫症病人的强迫动作与行为。 4、与病人建立有效的沟通，了解强迫症病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。
病情分析： 强迫症患者常常会感觉到自己做出一些不符合自己思想的行为，但是这种冲动强迫症患者却无法控制，就是没有做，也会害怕失去自我控制的能力。意见建议： 1、心理暗示法：比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁。心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事!”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。 2、纸条提醒法：在办公桌醒目位置贴一张纸条，I面写着“我已经做得很棒了!很好了!”提醒自己不要事事太过追求完美。 3、刨根究底法：反复询问患者幼时受过的伤害性事件;幼时对他人造成的伤害性事件;幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。 4、自我统计法：做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面会重复强迫行为，记录重复的次数。并给自己设立日标，要求自己逐渐减少强迫次数。 5、听其自然法：此法在于减轻和放松患者的精神压力，任何事情听其自然，做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。
病情分析： 大家都不知道强迫症吧，强迫症的危害是很大的，因为有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作。意见建议： 1、换个角度去思考。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。如何治疗强迫症，根据强迫症的特点，换个角度去思考是很有用的。 2、不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对，要学会相对比较，同时保持乐观的心态。 3、认知调整。强迫症的本质是心理上的自相搏斗的结果。既然是心理上的自相搏斗的结果，那么我们不妨将它接纳为自身的特殊爱好，这样就会消除顾虑，使恐惧降低、紧张得以缓解。 4、转移注意力。当反复进行强迫思考和强迫行为时，思维会专注于一点，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。 5、要以平常心来对待，也就是症状出现时，不要把它看作是什么大不了的事情，就像对待天气的变化一样――顺应自然，该做什么事就去做什么事，坚持把自己该做的事和能做的事做好。 6、要想改变，必须做到无论多么痛苦，都应该做到忍受痛苦投入到实际生活中去，做应该做的事情，这样就可以在不知不觉中得到改善。
病情分析： 强迫症患者常常会感觉到自己做出一些不符合自己思想的行为，但是这种冲动强迫症患者却无法控制，就是没有做，也会害怕失去自我控制的能力。意见建议：1、心理暗示法：比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁。心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事!”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。 2、纸条提醒法：在办公桌醒目位置贴一张纸条，I面写着“我已经做得很棒了!很好了!”提醒自己不要事事太过追求完美。 3、刨根究底法：反复询问患者幼时受过的伤害性事件;幼时对他人造成的伤害性事件;幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
病情分析： 强迫症患者常常会感觉到自己做出一些不符合自己思想的行为，但是这种冲动强迫症患者却无法控制，就是没有做，也会害怕失去自我控制的能力。意见建议：1、心理暗示法：比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁。心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事!”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。 2、纸条提醒法：在办公桌醒目位置贴一张纸条，I面写着“我已经做得很棒了!很好了!”提醒自己不要事事太过追求完美。 3、刨根究底法：反复询问患者幼时受过的伤害性事件;幼时对他人造成的伤害性事件;幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
病情分析： 根据你所描述的，我大致分析可能是这两点原因：遗传因素，患者近亲中的同病患率高于一般居民。性格特征，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。意见建议：学会顺其自然。强迫症的特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。所以要学会接纳他人、学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程，自己实在控制不了，也可以去医院去治疗，祝你身体健康。
病情分析： 强迫症患者总感觉如果不再次确定或者达不到自己必须要做的结果，就会发生一些危害到自己的事情。如果真的没有完成自己想要达到的结果，就会立即出现严重的不安全感，难以摆脱，甚至会走向极端。意见建议：强迫症患者往往缺乏安全感，不肯接纳自己生活中的不足和自己的缺点。所以，患者应该学会净化心灵，让自己更加自信，保持积极向上的心态，一点一点的战胜心灵垃圾，逐渐使自我身心更加强大。
病情分析： 你好，女士： 你有疑惑：有很严重的强迫症怎么办？长沙治疗强迫症的医院？根据你所描述的，我大致分析可能是这两点原因：遗传因素，患者近亲中的同病患率高于一般居民。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。性格特征，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。意见建议：学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程，不过分看重结果。自己实在控制不了，也可以去医院去治疗，祝你身体健康。
病情分析： 你好，从你的描述来看，有强迫症怎么办？长沙市青少年心理咨询室告诉你的问题可以用森田的精神交互作用给出很好的解释――我们会发现当注意力集中在不安上 ，感觉就变得敏锐，不安感也会加剧。这样一来，注意力又进一步集中到业已加剧的不安之上，从而形成了恶性循环 。你的问题也是这样子的。你把自己的过多精力放在了对自己头发的关注上，这样只会使得我们对头发越来越敏感， 而这种敏感又会加剧我们对他的关注。意见建议：我们能做的就是放松心情，以一种更加开放的心态接纳他的存在，接纳他带给你的各种感受，以前的我们很烦躁，出 现这种情况就很烦。现在我们试着换一种心态去处理它（要真的接受他，而不只是装装样子而已）看看会不会有不一 样的事情发生呢？ 试试看，希望能帮到你。祝你早日康复好！
病情分析： 强迫症在某种场合下，患者会出现一种明知与当时情况相违背的念头，却无法控制这种意向的出现，十分苦恼。比如母亲抱小孩走到河边时，会突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽然没有做出相应的行动，但是患者却十分紧张、恐惧。意见建议： 1、不怕：问自己的内心：你到底怕什么，为什么怕，有必要怕吗，怕有什么用?认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性，化解神经质的恐惧。 2、自我放松训练：坐姿，双腿自然前伸，双手平放在腿上，闭眼，深呼吸。深吸一口气，充满胸腔和腹部，然后慢慢呼出，并想象内心的恐惧、怨恨和愧疚等能量，随着呼出的气流一起释放出去。 3、接纳：认识自我，接纳自我，开放自我，表达自我，做真实的自己。 4、行动：不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，由此生发出行动的勇气和力量――以必死的信念活着!要树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切，接纳一切，担当一切。自我更新之路是曲折的，一定要坚持下去!只要坚持，只要在生活中，你会发现，症状在渐渐缓解(可能有起伏)，性格在不断改善，成功越来越近了。
病情分析： 强迫症的危害会影响患者的健康，更会影响患者的生活质量，患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。意见建议： 1、不害怕失败：让自己变得不害怕失败，应告诉自己，失败了又怎样，一次的失败不会是永远的失败，失败的经验并不代表着你的人生都是失败的，因为挫折经验是一种很好的教育。要知道很多成功的人都是从众多失败经验中走出来的，真实由于这些失败才让他们找到真正正确的路。 2、尝试接受不完美：有不少强迫症的患者喜欢追求完美，往往也因这样让自己陷入痛苦。所以在自我治疗的时候不妨尝试去接受不完美，有意识地让自己在这方面进行锻炼，比如在根本不可能收拾的房间里面呆几天，需要认识到不干净、不完美并不会毁掉自己的人生。 3、让自己变得有幽默感：患有强迫症的人应该多些寻找幽默的事情来让自己放松，培养自己的幽默感，多些感受这个世界的意外和有趣的地方。想象平淡幸福的人生也很好，不要对自己的要求过高，一直对无法实现的要求执着，应多些享受当下，感受生活中的点滴快乐。 4、学着放松：经常处于紧张的状态往往会让自己变得更糟糕，容易导致自己的大脑进入到思维的死循环当中。所以患者应尽量地让自己放松下来，轻松地去看待哪些会导致自己强迫的东西。不妨在平时参加体育锻炼，让身体活跃起来的同时也可得到很好的放松，痛痛快快出一场汗之后你会举得舒服很多。 5、开放内心，多与人交流病情：不少强迫症的患者将自己的病情当做是秘密，默默地自己负担，不断地让自己受折磨，似乎承认了疾病就会比别人低下。为了自己的自尊心而将这些秘密留住在心里，当秘密越来越多就会渐渐地膨胀起来，发霉，精神世界得不到释放就会想高压锅一样，终有一天会爆炸，使自己毁灭。病患不妨多些与周围的人交流，别怕别人误会。
病情分析： 大家都知道强迫症是一种非常痛苦的疾病，病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗，他们力图克制但还是无法摆脱。强迫症是强迫性神经症是一种神经官能症。意见建议： 1、宣泄法，生活中患者遇到烦心事是难免的，有效的自我调节，自我宣泄，可以减少患者的发病几率，缓解患者的病情。具体的做法是:向家人或是朋友诉说自己内心的不快，或是大哭一场。如此一来，相信患者内心的不快就会很快消除，保持良好的心情，对于病情的好转是十分有利的。 2、转移法，转移法通俗一点来说就是分散自己的注意力，生活中患者病情发作时，可以通过此方法调节，可以有意识的转移话题用以分散自己的注意力。其具体做法有：听音乐、散步、下棋等。如此一来，患者紧张的情绪就会立刻消除，病情便不会发作，从而有效缓解病情。 3、饮食疗法，患者可以多补充钙质及蛋白质。含钙高的食物有：牛奶、骨头汤等。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋，瘦肉等。强迫症患者易激动，尽量少摄取糖分及盐分，少吃甜食。
病情分析： 强迫症患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。意见建议： 1、转移注意力法，不要总是用一样的思想来看待一件事情，也不要用特定的思维模式来处理一件事情，要试着变换，用另一种思想考虑问题，用转移注意力的方法使自己不再回顾以前做事的思维方式，用另一种较为合适的方式处理问题。如此一来，患者的定向的思维模式就会得以改变，久而久之，患者的病情就会得到改善。转移注意力的方法有：听音乐、下棋、打羽毛球等。 2、自我疏导法，感知自己快要出现强迫性意识时，要采用自我疏导的方法缓解自己的病情。把自己不开心的事情向家人或是朋友诉说，如此一来，患者的内心就会很舒服，病情也会很快好转。
病情分析： 强迫症其实是起源于自己内心，不是被别人或外界影响所形成的，强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快和痛苦，所以试图抵抗，但却不能奏效。意见建议： 1、心理治疗：支持性心理治疗心理医生可通过与患者交谈，帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识，对周围环境和现实状况有个正确客观的判断，从而使其丢掉精神上的包袱，减轻不安全感。 2、进行性格调整：强迫症患者往往都具有强迫性人格，即不良的个性和思维方式。因此，强迫症患者要有意识地克服自己的任性、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，可换个角度去思考。如能这样做事情往往会有意想不到的转机。同时，强迫症患者还要树立信心，勇敢乐观地面对挫折。 3、不做完美主义者：强迫症患者应该明白这个道理：世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的;应承认自己有犯错误的可能，并要接受既成的错误事实，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。另外，看问题时也不可太绝对，要学会相对比较着看问题，并应始终保持乐观的心态。