长期幻想对大脑的影响是多方面的。首先,从心理学角度来看,适度的幻想有助于创造力的发展,但过度沉迷可能会导致现实感下降。你提到的注意力难以集中可能与大脑习惯了虚拟情景的处理有关。其次,长期的想象活动会占用大量神经资源,这可能导致你在面对实际问题时反应迟缓。这种现象被称为'心理惯性',需要通过有意识的行为来调整。建议你可以尝试一些行为训练方法,如每天设定一段时间专注于现实中的任务,逐步培养大脑的习惯。同时,如果这种情况影响到你的日常生活,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。

陈华昌
陈华昌 主任医师 精神科 哈尔滨医科大学附属第一医院
擅长:精神分裂,社交恐怖,抑郁,心理障碍,神经官能症,癔病,神经性头痛,酒精依赖

妄想是一种在精神病学中被定义为坚信某种不真实的、与现实不符的信念的症状。以下是妄想的一些主要特征:内容与现实不符:妄想的内容通常与现实情况明显不符,例如认为自己被他人控制或有超自然能力。信念坚定不移:患者对这些想法深信不疑,即使面对大量证据和逻辑反驳,仍然无法动摇他们的信念。自我相关性:妄想通常与患者本人有关,例如认为自己是特殊的、被选中的人,或者有某种使命。系统化程度高:妄想往往形成一个复杂的系统或网络,各部分相互支持和解释,使得这些想法更加稳固。影响行为和情绪:妄想会影响患者的行为和情绪状态,可能导致焦虑、恐惧或其他情绪问题。持续时间长:妄想通常持续较长时间,而不是短暂的想法或幻想。文化相关性:在某些文化背景下,有些妄想内容可能被视为正常或可接受的,但仍然属于妄想范畴。如果您的情况符合上述特征,请及时咨询专业的精神科医生进行评估和治疗。

赵红伟
赵红伟 副主任医师 其他 兖矿集团总医院
擅长:失眠、抑郁、焦虑障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、躯体化障碍等心理障碍诊治和心理治疗等。

妄想症是一种复杂的精神疾病,其治疗效果因人而异。首先,我们需要明确的是,妄想症通常与 schizophrenia 或其他精神病性障碍相关联,表现为持续的、固定的错误信念。在治疗方面,主要采用药物治疗和心理治疗相结合的方式。抗精神病药物如氯丙嗪、奥氮平等可以帮助缓解阳性症状(如幻觉和妄想),但需要根据患者的具体情况调整用药方案。心理治疗方面,认知行为疗法(CBT)是常用的方法之一,旨在帮助患者识别和纠正错误的思维模式。此外,家庭治疗和社会支持也很重要,可以帮助患者更好地融入社会。至于预后,妄想症是一种慢性疾病,大多数患者的症状可以得到缓解或控制,但完全痊愈的可能性较低。通过早期干预、坚持治疗以及良好的社会支持,患者的日常生活质量是可以显著改善的。需要注意的是,每个患者的病情发展和恢复情况都是不同的,因此建议患者及其家属与专业的精神科医生保持密切沟通,制定个性化的治疗计划,并根据病情变化及时调整治疗方案。总之,妄想症虽然目前无法完全治愈,但通过系统的治疗和管理,绝大多数患者可以实现症状的有效控制,并过上有质量的生活。

范须铭
范须铭 医师 其他 临清市先锋办事处卫生院
擅长:高血压,糖尿病,消化道疾病

长期沉浸在幻想世界中可能与多种心理和生理因素有关。首先,这种现象可能是由于大脑的默认模式网络(DMN)过于活跃所导致。当我们的注意力不集中在外界时,DMN就会自动启动,产生各种思绪和想象。其次,过度幻想也可能与情绪调节机制有关。当现实中的压力或挑战难以应对时,人们可能会通过幻想来逃避现实的压力,这是一种自我保护的机制。然而,如果幻想过于频繁,可能会影响你的日常生活和工作效率。建议你尝试以下方法:设定明确的目标,并制定每日计划,以减少无意识状态下的幻想时间。培养一些现实中的兴趣爱好,如运动、阅读或艺术创作,这些活动可以让你的注意力集中在现实中。练习正念冥想,帮助你更好地控制自己的思绪,减少不必要的情绪波动。如果情况没有改善,建议寻求专业的心理咨询师进行进一步评估和治疗。记住,适度的幻想是正常的,但如果影响到日常生活,则需要及时调整和干预。

王寿彬
王寿彬 医师 内科 广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

你好,从生理和心理发展的角度来看,这种情况是正常的。青春期的身心变化会带来许多新的体验,包括性幻想。首先,性幻想是青春期常见的现象,这是身体发育和成熟的一部分,不必为此感到困惑或自责。其次,这种体验反映了你对亲密关系的好奇心和自然的身体反应,这属于正常的心理发展过程。建议你在日常生活中保持适度的关注,同时将注意力更多地投入到学习、兴趣爱好和个人成长中。如果这些想法让你感到困扰或影响到日常生活,可以考虑与信任的成年人或专业的心理咨询师进行沟通。记住,理解和接纳自己的生理和心理变化是很重要的,这是成长过程中的一部分。

赵锋
赵锋 主治医师 儿科 邹平县中心医院
擅长:儿科

首先,请不要对这种情况感到过于担心或羞愧。在青春期,由于身体和心理的变化,出现这样的想法是很自然的生理现象。了解这一点后,你可以试着用更健康的方式来处理这些感受。例如,培养规律的生活习惯,多参与一些体育运动或其他能让你放松的兴趣爱好。当你发现自己有这种幻想时,可以尝试转移注意力,比如出去走走、听听音乐或者做些喜欢的事情。同时,保持充足的睡眠和均衡的饮食也很重要。记住,这些想法并不意味着你有什么问题,它们只是成长过程中的一部分。随着年龄的增长,这种情况会逐渐减少。如果这些想法让你感到困扰或压力,不妨与信任的大人谈谈,或者寻求心理咨询师的帮助。总之,保持积极的心态,关注自己的兴趣爱好,并用健康的方式来管理情绪,你会顺利度过这个阶段的。

王玢
王玢 主任医师 其他 吉林省公主岭市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
Q:常常胡思乱想妄想症

你好!首先要明确的是,每个人都会有不同程度的幻想和思考,这是人类正常的思维活动之一。偶尔的幻想并不会对日常生活造成影响,甚至可以帮助调节心情、缓解压力。但如果这些想法开始频繁出现,并且影响到你的正常生活、工作或者社交,才需要特别注意。区分心理疾病和精神疾病的界限比较复杂,需要通过专业的评估来判断。如果你觉得自己的情况已经对日常生活造成了困扰,建议及时寻求专业心理医生的帮助。同时,也可以尝试一些自我调节的方法,比如正念练习、适度运动等,来帮助自己更好地管理思绪。

庞吉成
庞吉成 主治医师 精神科 淄博市妇幼保健院
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱,躯体形式障碍,品行障碍,双向障碍,急性应激反应

首先,请理解您的情况并不孤单。妄想症是一种可以通过专业治疗得到改善的精神疾病,建议您尽快联系专业的心理医生或精神科医生进行评估和治疗。在治疗过程中,家庭支持非常重要,但也要确保自己的安全。如果暴力倾向严重威胁到您的安全,可以考虑暂时分开居住,同时继续寻求专业帮助。医生可能会推荐药物治疗来缓解症状,并结合心理治疗帮助患者重建正确的认知。作为家人,您可以参与家庭治疗,学习如何与患者沟通和相处。请记住,治疗需要时间和耐心,但通过积极的干预,情况是可以得到改善的。同时,也要关注自己的心理健康,必要时寻求心理咨询师的帮助。最后,请及时就医,不要拖延,早期干预对预后非常重要。

李莉
李莉 医师 妇产科 个人诊所
擅长:妇科疾病
Q:什么是意淫?妄想症

关于‘意淫’的概念,我们不能仅仅依据《红楼梦》中的一两句话来理解,而是需要综合全书的相关描述进行分析。首先,‘意淫’的核心是‘淫’。在《红楼梦》中,主人公贾宝玉被称为‘天下古今第一大淫人’。作者通过警幻仙姑的口中指出,‘好色即淫’,‘知情更淫’,认为那些标榜自己‘好色不淫’或‘情而不淫’的说法都是虚伪之词。其次,‘意淫’与一般的性幻想和肉体行为有着本质的区别。它不是对他人肉体的欲望,而是精神层面的追求。作者强调,‘意淫’是一种发自内心的、无法用言语描述的情感体验,是‘天分中生成’的一段痴情。最后,‘意淫’虽然难以用语言形容,但它并非无节制的欲望,而是一种高雅的精神享受。它与那些追求感官刺激、一味沉溺于肉体 pleasure 的行为完全不同。因此,我们可以说,‘意淫’更多地体现了一种精神上的投入和对美好事物的向往。总的来说,‘意淫’是一种复杂的情感体验,既包含对美好的向往,又带有理性与克制的成分。它提醒我们要正确认识自己的情感,保持内心的纯净与高尚。

谭常志
谭常志 医师 妇产科 湘潭市东岳区妇幼保健院
擅长:妇产科相关的疾病
Q:难以入眠妄想症

你好,出现失眠的情况时,首先建议你养成规律的作息习惯,每天定时上床睡觉和起床。这有助于建立良好的生物钟。睡前避免过度饥饿或饱食,并且要远离含咖啡因的饮品,如咖啡、可乐以及浓茶等。此外,改善你的睡眠环境也很重要,保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。可以尝试在睡前进行放松活动,比如用温水泡脚或者喝一杯温热的牛奶或菜汤。试着把注意力从失眠这件事上转移开,放轻松心态。如果这些方法仍然无法改善你的睡眠状况,建议你咨询专业的医生以获得进一步的帮助。

唐孝敏
唐孝敏 医师 内科 四川省资阳市乐至县天池中心卫生院
擅长:高血压

病情评估:你好,从你所说的这种情况,我觉得更多的需要警惕一个强迫的可能,强迫属于焦虑谱系障碍的一种。当然网络咨询只是了解一个大概,需要更详细的明确诊断,需要去当地的精神心理科。

陈大球
陈大球 副主任医师 精神科 海南省平山医院
擅长:普通精神科、青少年行为心理问题、心理治疗与咨询及职业指导等。

病情评估:妄想分为嫉妒妄想、疑病妄想、被害妄想,伴有相应视幻觉、听幻觉、触幻觉。妄想内容通常较固定,很少散发,在幻觉、妄想的支配下,患者会变得紧张、惶恐不安,需要及时到医院精神科就诊。

陈大球
陈大球 副主任医师 精神科 海南省平山医院
擅长:普通精神科、青少年行为心理问题、心理治疗与咨询及职业指导等。

病情评估:你老是想事情,以前有没有精神类的疾病或障碍,如果控制不住,老是想事,就像你说的是幻想的话,就需要看精神科医生了,精神科医生先诊断是否有精神科类疾病,然后再合理的用药,一定要在医生的指导下用药。

梁惠梅
梁惠梅 医师 内科 夏县裴介镇卫生院
擅长:慢性胃炎,急性胃炎,浅表性胃炎

病情评估:妄想性障碍难以自愈。这是一种以妄想为核心症状的精神障碍,妄想内容可能涉及各种主题,如被监视、被控制、被伤害等。妄想性障碍的病因复杂,可能与遗传、环境因素、脑结构异常等有关。由于其病因的复杂性和妄想症状的持续性,妄想性障碍通常需要专业的心理治疗和药物治疗来管理症状,以减少妄想的影响,提高患者的生活质量。

梁惠梅
梁惠梅 医师 内科 夏县裴介镇卫生院
擅长:慢性胃炎,急性胃炎,浅表性胃炎

病情评估:钟情妄想症是以钟情妄想这种症状为主要表现的一种疾病,所谓的钟情妄想就是患者感觉到有人喜欢她,甚至是一些明星或者是名声显赫的人,对他产生异常的爱慕,患者对此深信不疑

李勇
李勇 医师 外科 华北石油油建医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨质增生,肺炎,肺结核,肺癌,胃炎,胃溃疡,胃癌。

病情评估:在医学上, 没有妄想症这一疾病诊断。 妄想属于一类病理性的歪曲信念, 是在推理和判断,妄想的内容常常没有客观现实基础,与客观现实不相符合,但是,患者对妄想内容却坚信不疑,难以改变,同时,妄想的内容都是涉及患者本人,总是和自己个人利害有关系的。

刘启雄
刘启雄 副主任医师 精神科 陕西省友谊医院
擅长:精神心理常见疾病。

病情分析:根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的,建议去精神科在专业医生指导下检查确诊一下。建议方案:平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,正规治疗,定期复查

张震
张震 主任医师 精神科 镇江市第四人民医院
擅长:精神分裂症,心理问题咨询

病情评估:妄想症是一种精神上的障碍,可能会转变成精神病,这种病对于吸毒的人经常见,在借了以后,会慢慢的得到康复。需要去精神科进行治疗,要尽早去治疗,防止病情发展和恶化。精神方面的问题是比较严重的,不可以小视,平时不要让病人受到刺激,平时不要有太大的压力,要有一个好的心态。

陈月华
陈月华 医师 内科 阜城县医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染

病情评估:妄想症的确是一种对男性和女性危害都比较大的疾病,一般在患病之后会有敏感多疑的问题,而且还不会耐心的与他人沟通,甚至会做出伤害他人的行为,另外男性和女性在患有不同的妄想症之后表现出来的症状具有差异,比如患者如果患有的是暗示妄想症,那么会觉得别人在与自己的说话或者一举一动的时候都会有某些暗示的成分,而在最终结果不如意的情况下,就会出现内心崩溃的问题。

刘启雄
刘启雄 副主任医师 精神科 陕西省友谊医院
擅长:精神心理常见疾病。

病情评估:艾滋病的传播途径主要是性接触传播,血液传播和母婴垂直传播三种方式。你洗澡的时候手淫这种情况你不会感染艾滋病。感染艾滋病是需要有传播途径的。幻想是不会感染艾滋病的,不要胡思乱想。

李勇
李勇 医师 外科 华北石油油建医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨质增生,肺炎,肺结核,肺癌,胃炎,胃溃疡,胃癌。