开始经常莫名其妙的失眠要尽快去当地的三级甲等公立医院神经内科门诊，睡眠障碍门诊专家门诊进一步就诊，在那里接受相应的睡眠障碍指导治疗。很可能是精神压力比较大，或者是心理压力比较大引起的，平时要多放松心情，做运动来缓解压力。

1.足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。

如果每周发生至少三次并持续一个月时，可以考虑为失眠。需要去看看专业的心理医生，让他给你管理关于如何治疗失眠方面的专业咨询，来帮助你能重构睡眠方面新的信念，有效地消除导致你产生失眠的心理因素，增强心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

神经性厌食往往是节食过度而导致的，一般需要采取心理的调理和饮食的调整慢慢来恢复，有助于改善的。首先要排除肝胆系统的疾病。建议完善病毒性肝炎以及肝功能检查，排除肝脏疾病。还需要完善腹部超声检查，排除胆囊疾病。如果没有问题的话，还要考虑胃部疾病导致的可能。需要完善胃镜检查以及幽门螺杆菌检查明确。明确原因才能进一步治疗，平时要注意良好的生活方式。

抑郁症主要是通过心理辅导治疗，多与家人以及身边的朋友沟通，不要封闭自己，生活或者学习压力比较大，合适的发泄方式比如唱歌、旅游、运动等，可以找心理医生辅导，缓解内心压力。

应该进行正确引导，要有十足的耐心教导孩子，这个年龄段的孩子是容易出现性格上的问题的，多给孩子沟通和交流。可以让孩子和朋友多聊天，=完全放松下来，通过和对方的交流使得慢慢缓解自己的情绪等各方面的问题。

就性生活而言，平时要做提肛，这样有利于恢复。生完孩子后，会有一定的影响。需要一定的时间来恢复是必要的。在做爱之前要恢复到一定的程度。各方面都应该做到相互理解。生孩子比任何事情都重要。应该尊重事实，正确面对对方，相互沟通。

精神分裂症在发病期间是禁止怀孕的。因为精神病药在怀孕期间尽量不要吃。容易导致胎儿畸形。或者是出现流产早产的。如果病情需要，时候应该在指导下吃，不可擅自用药，避免对身体造成影响，具体的你可以去医院咨询一下看看。

这个时候应当给孩子一些教导，让孩子有自信心，有能力与别人进行交流，而且要明确孩子内向的原因，是否受到批评或者是惊吓所引起的。平时应当给孩子良好的教育，让孩子锻炼自己的说话能力。

做一下心理疏导，这样对于精神分裂症都是有很好的效果，也可以口服一些治疗精神分裂症的药物，对病情都是比较有帮助的，平时一定要保持良好的心态，不要过于激动。如果神志清楚，可以与其进行交流，帮助消除焦躁情绪，以感兴趣的话题为主，尽量转移注意力，一般经过交流，注意力转移后，情绪会好转。

焦虑症是一种慢性病，治疗是个长期计划，是可以完全恢复的。必须配合药物治疗，规范治疗。保持乐观，对自己充满信心将使我们克服各种困难，转移注意力，并给自己心理暗示，这样你就可以暂时缓解心理压力。

孩子睡觉睡不踏实，总是容易惊醒、哭闹。患者可以给孩子做一个微量元素的检测，缺钙可以服用补钙产品补充，同时还要给孩子补钙，补充维生素d，其次检查宝宝有无肠道寄生虫导致的，因为肠道寄生虫夜间活动，可以引起宝宝不舒服和夜惊等。

应该不是抑郁症的，这是由性格所决定的，有些也是父母遗传的。所以以后一定要经常的锻炼自己，尽量多出去走动，和同学同事朋友多聊聊天，多沟通一下，消除内心的恐惧感，多参与班级得活动。

多吃一些蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物，增强体质，学会控制自己的情绪。可能内分泌失调导致患者情绪不稳定的因素，症状如果持续严重，请到医院去做一下内分泌检查，积极的配合医生服用药物治疗。

生完孩子后情绪不稳定这通常是妈妈们的激素水平的变化在作怪。新妈妈所要承担的压力也是情绪变化的因素之一。只需要放松，好好休息，告诉自己，只要几天就会过去。可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。

偶尔用一次来过性生活，是不会有大的影响的。但是不要经常服用，经常服用会有依赖性。如果是阳痿不举，要注意加强营养，多补肾，适度锻炼身体，保持良好的心态和充足睡眠，改正不良的生活习惯，才能让身心更加健康。

目前没有预防嗜睡的方法，避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率，如果有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住，应该从不驾车，不抽烟等方法以避免受伤，有嗜睡病中有猝倒现象的不到一半。

每日给病人安排力所能及的劳动或工艺性操作作业，以辅助或促进病情缓解。急性精神障碍病人，病情好转时期应参加工艺品制作、缝纫、书法或绘画等活动，以提高生活兴趣和信心。

这个考虑主要首推的是心理治疗方式，这个可以考虑去三甲医院心理门诊，对于强迫症的心理治疗方式比较首选的就是森田疗法，而对于一些具体表现为强迫行为的病人可以考虑为系统脱敏疗法的治疗方式，只要积极配合是可以消除强迫症的。

因为失恋了之后得了妄想症，这也属于是精神病的一种，所还是需要进行一下治疗是比较好的，如果说比较严重的话，还是要在医生的指导下使用相关的药物来进行控制，给自己的心理进行调节缓解，不要有太大的负担，让自己慢慢走出来，其次不要做过于激进的行动，好好保养。