接纳可以分为接纳自己的缺点，比如自卑。还可以分为接纳自己社交时出现的症状，只有接纳了症状，在出现症状时，才不会让那么痛苦，从而产生更强的阻抗，改变否定自己的意识，相信，肯定自己。
该病在食用蔬果方面是没有禁忌的，请放心食用。主要还是看具体的病情，而且，很多的精神疾病都是容易复发的，所以，要考虑长期的使用药物治疗，这样才能帮助改善病情的，同时也要注意多进行观察，如果病情有波动，要及时的调整药物的剂量。
对于抑郁症的治疗，主要还是考虑西医的治疗，目前西药是主力药物，而中药的话，可能目前只是辅助的一个作用的。要注意多和别人交流，多交往，给自己宣泄口，调整自己的情绪状态，那么也是可以帮助改善的。
对于抑郁者是需要忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，也不要吃油炸，烟熏，烧烤，火锅之类的料理。部分抗抑郁药物会有一些饮食的禁忌，具体可以查看药物的说明书。作为家人一定要多关心，尽量减轻的负担，多给些安慰和陪伴。
得去医院做进一步检查和判断，临床诊断和检查结果和数字，选择合适的药物进行治疗，一药物都是有副作用的，当我们利大于弊的时候就选择这种药物进行治疗。去医院做进一步的检查。
产后抑郁的治疗方法就是到精神科和妇产科，同时制定治疗方案，主要是心理治疗和药物治疗，可以多谈心，听听音乐，还应在治疗的过程当中，多一些关爱，之后药物进行治疗，药物常用的是新一代的抗抑郁药。
强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为，为主要临床表现的神经精神疾病。强迫症的治疗方法要看强迫症的程度。强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关。对于比较严重的，提倡药物为主心理为辅的治疗方法；相对较轻的，可以只做心理治疗。
一般表现为失眠，睡眠质量不佳，食欲不振，烦躁易怒，感情淡漠。根据提供的情况应医院的心理科就诊，会根据患者的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼。
首先青少年抑郁症，它的发病率还是非常高的，对于青少年的抑郁的表现大多数情绪都比较低落，对什么事情都提不起兴趣，同时可能会存在睡眠的障碍，也可能有一部分它会存在着意识上或者是情绪上的人格障碍。其实还是在于家长的引导的。
诊断为抑郁症，需要长期服药，何时停药需要在医生的建议下进行。恢复时间根据个体差异各有不同，如果出现停药后的情绪变化，应当尽快咨询当初的开药医生，在医生的指导下恢复用药或调整用药。抑郁症不能只是服药控制症状，还要及时做心理治疗与咨询，消除抑郁的原因，这样效果会好得多。可以同步做心理治疗与咨询。
强迫症属于神经症的一种不受自己控制不能自愈。通常与神经递质分泌异常有关，早期可以到医院适当地进行心理疏导，严重者需要通过服药的方式控制。严重的情况下，可以使用一些相关的药物进行治疗。
焦虑症发生在许多年龄段，即便是年龄非常大的老人也可能出现焦虑的情况。但是更年期不同，有焦虑的症状表现，但是通常发生在43-55岁这个阶段。而且两者医治的方向也不同，发生焦虑的情况，而且在更年期这个年龄段，一定要排除是不是更年期造成的焦虑。建议，去医院检查后，可以使用中药调理身体，定期复查。
产焦虑前抑郁症的表现主要有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣，丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。这种需要家人的言辞陪伴，要鼓励产妈的自信。
烦恼产生于我们的想法和看法，不是事情本身。那我们如果可以接受现实的事情，改变对事情的负面解释，看事情的积极意义，那烦恼就化解了。培养自己的乐趣，认真的作好自己，做好每一件事情，相信你会开心过好每一天的，凡事都有利弊两面，那如果我们多看事情好的一面，找到事情的积极意义，那就有了兴趣和动力了。
讨厌明亮的场所、害怕与人群接触、认为“一定会失败”、任何事都觉得是自己的责任、认为自己“才没生什么病”。不想和他人交谈、动不动就抓狂、无法信任亲朋好友、与大伙儿格格不入、把自己的问题归咎给别人、无法跟得上大家，病人大多不想和人会面。
术后，排便困难，每次排便都使出浑身力气，每次排便都是一场战争，满头大汗，头昏脑胀，排出来的是扁状，而且只要吃饭，就腹胀难受，痛苦万分，术后一个月，去复诊，据说一切正常当时就觉得不对劲，因为用手指伸进肛门后，可以摸到直肠内有息肉，术后排便困难，完全排不出来，再用手指伸进去摸到了两块肉。
经常会为一点小事而生气，说明本身对情绪的控制能力比较差，多数愿意将情绪的控制交给别人身上，以他人的行为来控制自己，从心理学上来解读，比较缺乏安全感，所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注。可以用过心理咨询与辅导来调整。
这个可能还是局部的皮肤干燥的问题导致的了，患者可以每天热水泡脚，并且之后，外用一些药物改善等，是可以帮助改善的了。另外也要注意卫生的情况，要注意穿透气性好的鞋子，平时要注意皮肤的保湿，才能帮助改善这。要注意卫生。
学会精神转移。不要总想着让自己烦心的事，把注意力转移到自己感兴趣的事上，从而缓解压力。接近大自然。每天做深呼吸，来缓解压力，积极参加体育锻炼。是傍晚和早上参加锻炼，这个方法百利无一害。
集中注意力，首先得从思想上解决，即为自己树立一个明确的目标，然后再结合自己生活和学习列好清单，一个一个地做，通常一个人有了明确的目标，注意力就会集中，生活工作就会出效果，想象力和记忆力必然提升。