你应该及时去医院看病，确诊。确诊以后你需要长期服药，至少一年半才会达到控制发作的目的，你需要继续坚持服用药，要按时服药。你要多到户外活动，保持心情愉悦，避免不良情绪刺激。
如果确诊属于精神性疾病住院治疗是不需要自己花钱的。但是前提是要到当地社区卫生服务中心登记，接受规范化管理，可以得到相应的补助。建议平时多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等，增加人际交流。放松紧张的情绪，家人都一些关心多一些陪伴。
如果对婚姻过分紧张，就会产生婚后焦虑症。首先应当彼此都了解婚姻的本质，婚姻是实实在在的事情，需要努力去经营，能力和价值也就可以在这经营的过程中得以体现。夫妻应经常进行良好的沟通。
睡不着的原因有很多一定要注意劳逸结合，饮食营养要均衡，平时多吃蔬菜和水果，低盐低脂。如果可以要带老人去医院内科就诊，做个体检，血脂血糖肝功等血液检查，甲状腺，肝胆，双肾胰腺等彩超检查和骨密度和心电图检查，以便及早发现异常及时对症治疗和调理纠正。
怀疑自己有抑郁症可以去医院心身医学科/心理科/心理咨询科/精神卫生科就诊，寻求专业医生的帮助以明确诊断，如果抑郁症的临床表现严重影响自己的生活质量可以考虑药物治疗。
首先需要进行自我心理调适，同时通过心理学的方法来帮助患者进行控制，可以通过心理厌恶疗法或者是心理自我认知方法进行治疗。出现中度心理疾病这个时候还需要考虑是否是抑郁症或者狂躁症。
治疗失眠的中成药有酸枣仁，除了药物以外，还有针灸、催眠等。失眠只是一个症状，不是独立的疾病。很多原因都可以引起失眠，不同原因导致的失眠治疗也不同，需要结合具体病情来选择方法。建议到医院进一步诊治，有针对性治疗。
癔症属于几级精神病，需要根据自身病情来评定，癔症是精神病的一种，有的严重表现症状特别些，有些与常人无异，但具体行为和言语会异常，通常不会对社会造成太严重的伤害。常人也没有太多关注或影响，但严重或个人行为和思想有一定异常表现，会引起外人的不悦或不理解，对生活和工作造成影响，对自己造成精神上的困惑。需要治疗和调整心态。
可能源于激素失调，女性在产后、更年期或者月经期时更可能发生激素失调的问题。缺乏欲望、受到性侵、压力大、疲倦、愤怒等心理因素都可能造成阴道干涩。服用药物也可能给阴道带来影响，需咨询医生。阴道内不卫生、吸烟饮酒都会让症状愈演愈烈。
在中医里面并没有焦虑症这个说法，中医里面认为肝气郁结，这就是西医里面一个抑郁症的表现可以去医院进行辨证开方，让好的中医生给你把脉，可以根据身体的素质和病情进行开具相应的中药进行调理你身体定期复诊。
睡不着胸口闷脑壳有点昏不是内脏器官发生了病变，最有可能是心理上出了问题。很可能是因为平常压力太大导致的情绪低落，因为没有调节好而导致的胸闷气短，如果不及时调节好还很可能导致失眠或是抑郁，患者可以去看一下心理医生。
高考焦虑，必须认识到考大学前的焦虑，这是一种很正常的一个现象。对自己是必须增加自信，自信是治疗焦虑症的毛病必要的前提，自放松，也就是从担心紧张的情绪中解脱出来，多和老师同学家长进行交流，感到担心紧张，烦躁时适当的休息，比如做做操，洗洗脸听听音乐，看看电视都是可以。
动不动就发脾气是因为不会处理，情绪积压了非常多的负面情绪，需要宣泄要学会以下情绪管理，比如要发脾气前进行自提醒，可以在心里默数到15秒，情绪就会得到很大的改善，平时应该多运动来合理地释放压力。
常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
主要用于治疗各种抑郁症，并能起到稳定作用。可以小剂量服用，药物的剂量可以根据病情逐渐减少。可能导致中枢神经系统功能障碍，并可能导致嗜睡、眩晕和低血压症状。如果患有严重的心脏病、癫痫、心肌梗死和其他疾病。
主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗。必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。实施动作的想法本身会令患者感到不快，但如果不实施就会产生极大的焦虑。想法或冲动总是令人不快地反复出现等表现情况。
整夜失眠头痛首先要针对失眠进行积极的调理。在临睡觉之前尽量喝些热牛奶，洗个热水澡，适当对太阳穴等部位进行按摩。同时可以服用安神药物进行调理。出现的头痛，可以通过服用治头痛的药物治疗。
有无精打采和频繁的眼泪。这是抑郁的迹象。详情请到医院精神病科。看看身体里是否有器质性疾病。如果不是，那就是纯粹的抑郁。患者可以服用抗抑郁药，也可以陪朋友多说话，多散散心，可以多运动。
有时会出现急躁发怒或者有暴力倾向，也有一些人会出现消极低落，容易叹气悲观，家人应该帮助产妇走出困境，多与他交流沟通，做感兴趣的事情，有需要的话，还需要进行心理辅导。
有患精神分裂症或癔症的可能，可以带她到当地正规的精神专科医院就诊，以进一步明确诊断，家属和周围人要关心，切不可粗暴、冷淡，要耐心倾听其申诉，了解其内心活动。居住地方设置要简单，把绳索、刀剪等物收藏好，并妥善保管药物，以防发生自杀或伤人等意外。生活要有人照顾，按时作息。