健康指导：不建议减肥药节食等，建议食动结合，增加运动 ，控制饮食，坚持下去，肯定会瘦的。 同时建议饮食最好以清淡素全为主，合理搭配，注意定时定量定质，多吃富含维生素和钙的食物，以改善患者维生素缺乏的症状。 少吃蛋糕等；少食如油炸、甜点、蛋糕等少吃；鱼卵、奶油等少食；忌煎炒、烟熏、 生拌食物；

健康指导：儿童体重130厘米以下的计算公式：年龄乘以2加8。儿童肥胖需要及时减肥，这不仅是容易导致他们自卑的心理，肥胖达到一定的程度，容易导致一些其他的并发症。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。

问题分析：你好，如果孩子体型比较肥胖的话，容易导致舌后坠，发生夜间睡眠打鼾的情况，甚至会发生，夜间睡眠呼吸暂停，建议带孩子到医院耳鼻喉科检查意见建议：建议带孩子到医院进行检查，如果有夜间睡眠呼吸暂停的情况，建议积极进行手术治疗，以免影响孩子的生长发育，一定要积极的控制体重，儿童的肥胖容易影响身高的发育

健康指导：你好，可能是平常不注意饮食，暴饮暴食造成的，建议让孩子多运动运动，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球等。还要适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，睡觉前尽量不吃或者少吃东西。少吃油腻和高脂肪食物。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。

健康指导：建议室内运动减肥法，即做蹲起俯卧撑等，同时控制饮食才能减肥。 建议饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。 要避免多吃海味，海鲜；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物；少吃或不吃辛辣刺激性食物。

健康指导：饮食上合理控制饮食，食物多样化，合理搭配食物，不挑食，不暴饮暴食，不宜吃蛋糕，巧克力等富含脂肪和热量的食物，以清淡，容易消化吸收的食物为主，宜吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃油腻及辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒，每天坚持适当的运动

健康指导：减肥的话建议就要保持良好的心态和平衡膳食以及结合一定量的运动。建议： 1.要改变你的饮食习惯，三餐分配要合理，蛋白质摄取要充足，比如鸡蛋，瘦肉也要吃一点，不要说是肉类的就不吃了，因为人体里面运送脂肪的载脂蛋白便是由蛋白质构成的，多吃一点蛋白质丰富的食物有利于脂肪的分解!同时还要多吃水果蔬菜这些富含纤维素的食物，有力肠道的排出功能。 2.尽量改变不吃早餐，晚餐过晚，一次性进餐过量，进食速度过快等不利于健康的行为；纠正爱吃零食，甜食的习惯；焦虑和无聊时避免采用进食来缓解心情。 3．腹部按摩减肥法 此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。方法很简单，就是逆时针围绕肚脐对肚子按摩，手法要柔和。 4．进行有效的锻炼 不应为使腹部减肥而采用无限制节食，应多参加体育锻炼，如跑步、爬山，时间应在30分钟以上，最好1到2个小时。运动的话一般都建议在早晨进行，因为早上空气比较新鲜，有氧呼吸比较充足，有氧运动，不仅减肥能成功，并且减肥后的体重也会得到巩固。 5，正确对待减肥产品，从总体上看还没有一种减肥西药能证明其具有长期的安全性和有效性，有些产品虽然能短时间见效，但却对机体造成隐形损伤.

问题分析：如果是由于，后期肾炎而使用激素等情况导致的肥胖，是需要及时进行体育锻炼的。意见建议：另外一定要减少钠盐的摄入，防止发生钠水储留。

健康指导：如果是哺乳期，建议哺乳期最好不要减肥，宝宝的营养得不到保障。哺乳期后，改变食物的结构是瘦身的必要条件。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪食物可以让你更健康更有效地瘦下来。从早到晚三餐递减的原则。同时要多做运动，如跑步等。

问题分析：儿童时期过胖也会造成一些并发症，还是需要注意减肥的，但是不要盲目的节食。意见建议：可以多吃蔬菜，甜食和零食，高脂肪食物少吃，不要暴饮暴食，另外坚持户外活动，每次要出汗为止。

问题分析：单纯性肥胖需要排除药物，疾病等因素，不知道您现在的体重是多少。傍晚时分的运动是最健康的。意见建议：建议您除了运动，还应该和足以自己的饮食习惯和饮食结构，注意劳逸结合。

健康指导：如果想控制住儿童体重的增加，建议你要多带领孩子去室外运动，可以选择跑步，踢毽子，丢沙包等各种运动方式，都会促进身体中脂肪的分解代谢有减肥的作用，在食物的选择中不要少吃油炸薯片，油条，奶油蛋糕，巧克力，油炸鸡块等含脂肪较多的食品，多吃芹菜，冬瓜，等蔬菜会有减肥作用。

问题分析：你好，四个月宝宝的正常标准体重是8.4kg,也就是17斤左右。你家宝宝24斤，属于偏胖体重。意见建议：建议给宝宝适当减少喂奶量，可以添加米粥米粉等淀粉类辅食，根据耐受情况逐渐增加种类和数量，慢慢接近成人饮食，蔬菜水果适量。

指导意见：您好，想减肥的话，您平时最好是注意少吃点饭，正常饮食，饭量要小一些，再注意运动，尤其是晚上睡觉前快步走四十分外会有减肥效果的。

指导意见：你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢 复正 常饮食会 很快 反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

问题分析：你好，根据你的描述，你的宝宝应该很正常，与他曾经生的病用药应该没什么关系，多考虑是他的消化吸收很好，体质好等有关系，可能你的孩子哭闹以及活动少，睡觉好对体重较重有一定的关系。意见建议：建议你不必过于担心，继续控制孩子的饮食，多让孩子爬，训练走路以及玩耍等，消耗一些能量。随着孩子不断长大，会逐渐协调的。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看小孩肥胖症状这种情况每天晚上尽量的不要吃东西嗯，你可以通控制一下饮食的。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的他每天增加运动量最好适当地进行游泳游泳效果比较好，同时控制饮食不要吃太多油腻的食物在白天的时候可以少喝一些酸奶。

问题分析：您好，这么大的孩子的话，其实考虑是生活和饮食习惯导致引起的。还是常见的。意见建议：建议这样的情况苦荞不会针对性的解决问题，最好是进行一定的节食和运动减肥。

指导意见：这个要根据具体的情况来考虑检查的项目，咨询就诊医生的建议来做体检就行了，

问题分析：您好，这样的情况的话，其实就是平时的生活习惯和饮食习惯导致引起的。意见建议：建议可以适当的让孩子运动减肥，平时的饮食以粗纤维食物为主，对于这样的情况就是可以的，可以试试。