单纯肥胖3年左右身高168体重

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单纯肥胖3年左右身高168体重65公斤想减掉30斤左右
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赵玉珍 主任医师 中国石油中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长诊治内科内分泌代谢病疑难病包括垂体病,甲状腺疾...
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您好,体重偏胖,标准体重63公斤,增加运动量,控制饮食不吃零食不吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料。保持标准体重即可
宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你好,你想减肥,在这种情况下,你可以在饮食上多加注意,尽量清淡饮食,不要吃过于油腻的食物,晚饭尽量少吃点,并且坚持做体育运动,您的这种情况是可以坚持每天长跑的,只要你持之以恒的锻炼,这应该能够起到很好的减肥效果,你想减掉30斤左右,只要有耐心,你一定会减肥成功的。
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邱立鹏 医师 威县固献乡卫生院儿科
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,营养不良,维生素...
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指导意见:你好,根据您的情况建议您低脂清淡饮食,适当锻炼身体,做些有氧运动,比如跑步,打球,跳绳等,多吃蔬菜,晚餐不宜过饱,要坚持不可半途而废。
相关问答

单纯性肥胖症又称原发性肥胖症,指的是只有肥胖但没有任何器质性疾病的肥胖症,单纯性肥胖可分为轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖、1、2、3个级别,根据脂肪分布可分为全身性肥胖、向心性肥胖、上身或下身肥胖、腹型和臀型肥胖等。另外还有肥大肥胖和增生型肥胖。增生性肥胖指的是脂肪细胞的数量增多,其特点是肥胖多在儿童时期开始,在青年发育期肥胖进一步加重,终身肥胖。肥胖是指肥胖只是脂肪细胞聚集脂肪量增加,脂肪细胞数量不增加,其特点是肥胖多在中年开始,脂肪堆积在身体中央,因此又被称为中心性肥胖、腹型肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

单纯性肥胖是指不是因为某一些疾病所导致的肥胖。因为很多疾病本身就会导致体重增加,水钠潴留,比如库欣氏综合征,这类的疾病它会导致人的水液代谢有问题,从而导致水钠的潴留,导致体重的增加。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

单纯型肥胖症,是一种最普遍的类型,大约有95%的肥胖者。这种患者体内的脂肪分配较为均衡,没有出现任何的内分泌失调或者是代谢障碍,一般都是由于遗传和营养不良导致的肥胖症。直到现在,人们还不知道单纯型肥胖症的具体病因。
腹型肥胖是指根据体内的脂肪在身体的各个部分的分配情况,也叫向心性肥胖,它的特点是脂肪在腹部的皮下和腹腔中堆积,而肢体则是比较纤弱的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

不会,贫血一般不会引起肥胖。贫血的主要临床表现为头痛头晕,胸闷乏力,心慌气短,面色苍白等。部分贫血患者可以出现水肿。贫血多发生于体型瘦弱,饮食量少,挑食厌食的年轻女性。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

判断一个人是否肥胖,不能简单地用体重来衡量。如果高大的人和矮小的人体重相同,后者的肥胖程度显然高于前者。目前国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。腰围是衡量腹部肥胖的重要指标,它反映了腹部脂肪蓄积的程度,而腹部脂肪的蓄积与系列代谢异常有关。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征