一般治疗，重视心理治疗，告知患者月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑，可缓解疼痛，足够的休息和睡眠、规律而舒适的锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定帮助。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗。药物治疗比较常见的有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸。口服避孕药通过抑制排卵，减少月经血前列腺素含量。适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上。

痛经分为原发性和继发性痛经。原发性痛经处理：月经期注意保暖、休息，可以喝点红糖姜茶帮助月经血排出，避免吃辛辣刺激性食物，严重痛经不能承受者可以口服止痛药如布洛芬；如果是继发性痛经，即以前没有痛经，后来出现痛经且一次比一次严重，这种需B超检查协助诊断，是否存在子宫内膜异位症和子宫腺肌症病，此类疾病引起的痛经必须消除了病因才会解决问题，否则痛经会进行性加重；处理需根据年龄、病灶部位和范围、有无生育要求及症状的严重程度决定治疗方式，这里不好统一而论；

无论女性是原发性痛经，还是继发性痛经，通常都可以吃布洛芬缓释胶囊，因为布洛芬胶囊是属于前列腺素抑制剂，可以很好的缓解痛经。如果女性平时没有痛经，突然出现月经来潮时有明显的下腹部疼痛，而考虑是盆腔炎症时，这时服用布洛芬缓释胶囊的止痛效果不是特别明显，需要加服抗生素进行抗炎止痛治疗。但长期服用布洛芬缓释胶囊，可能会导致胃溃疡或者是胃痛，所以痛经患者也不能长时间连续服用。

对于绝大多数原发性痛经患者，吃止痛药都管用。因为止痛药是属于非甾体抗炎药，可以抑制前列腺素的分泌释放，而原发性痛经大多数都是前列腺素分泌过多造成，所以服用止痛药效果比较良好，比如常用的多洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠。但对于严重的继发性痛经患者，比如子宫腺肌症，这时服用止痛药，可能没有明显止痛作用，因为这是内膜腺体坏死导致的疼痛。

女性在生气后出现小腹像痛经一样，如果是属于非妊娠期间，那常常要考虑是生气后引起肠道痉挛导致的现象，所以可以考虑多喝温开水，同时用热毛巾来热敷小腹部，以缓解肠道痉挛导致的疼痛。如果女性是在怀孕中晚期，出现生气后小腹像痛经一样，那要考虑是由于生气，导致子宫收缩而引起的症状，所以这时需要现尽量左侧卧位，同时用手抚摸下腹部，并放松调节心情。

如果女性痛经比较严重，而且是服用非甾体类抗炎药来进行对症止痛，通常可以在月经来潮的第一天开始服用，这样就能对症止痛，其止痛效果比较良好。因为绝大多数女性都是在月经来潮的第一、二天出现痛经，等到疼痛消失后就可以马上停药。如果女性是服用行气止痛的中药来调理痛经，由于中药见效比较慢，所以需要在月经来潮前一周就开始服用，这样止痛效果比较好。

痛经在临床上是比较常见的妇科症状，可分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经并无妇科疾病，是由于来月经时子宫内膜的前列腺素含量增高所引起的，可以选择口服布洛芬或者元胡止痛片进行止痛治疗。而继发性痛经是由于患有子宫内膜异位症或者是子宫腺肌病、黏膜下子宫肌瘤等，需要先将病因去除，痛经的症状就能得到改善。

痛经有原发性的痛经和继发性的痛经，原发性的痛经一般情况下可能每次来月经的时候都会出现疼痛感，继发性的痛经，主要是一些妇科炎症盆腔炎、子宫内膜异位症导致的炎症，消除以后痛经就会消失。一般原发性的痛经可能会持续3到4天，月经期间可以选择一些活血调经止痛的药物比如说妇科调经片，田七痛经胶囊，注意腹部的保暖。

痛经属于一种非常常见的妇科症状，会引起女性出现下腹部坠痛，并且伴随有腰酸、身体乏力等症状。痛经可以分为继发性痛经、原发性痛经。继发性痛经指的就是出现器质性疾病，如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。原发性痛经指的是女性的生殖器官无器质性病变而引起的痛经，主要是由于月经来临时子宫内膜前列腺素的含量增高所引起的。

与原发性痛经直接相关的是前列腺素。前列腺素在月经期子宫内膜的含量会增高，所以会出现痛经的症状。在临床上通过妇科检查并无特殊的症状。只有在月经前或者月经期出现疼痛。伤者可出现面色苍白出冷汗。建议首先要从作息时间上进行调整，避免熬夜，适当的休息。同时也要自我调整精神因素避免过于紧张，饮食以清淡为主，不要过于辛辣刺激。

痛经要分原发性痛经还是继发性痛经。继发性痛经要查明时候因其他原因而导致痛经，去除病因后方可得到症状的改善。原发性痛经，根据中医辨证可分为寒凝，气虚，肝郁，血瘀，阳虚等，结合不同中药汤剂效果显著。如为血瘀证，经期前一两天可吃点活血药（藏红花活血化瘀效果不错），喝温热水缓解。西药一般选择吲哚美辛，布洛芬等止疼药。

痛经是指在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、伴腰酸或其他不适，疼痛程度较重，影响正常的生活。痛经时适合吃的饭菜：1、主要以热汤类为主，可以活血化瘀，促进经血排出而环境痛经。不吃凉辣刺激性食物。2、可以喝小米粥、红豆汤、红糖姜水及热牛奶等。3、多吃含维生素E的食物。如鸭蛋、黄豆、豆腐、野菜、香菜、胡萝卜及鱼等。

如果女性是在月经来潮前三天，出现小腹像痛经一样隐隐疼痛，多考虑是月经即将来潮的前兆，因为在月经来潮前，子宫就会处于充血状态，并刺激导致腹部隐隐作痛，有的女性还可能出现腰骶部的酸痛表现。如果女性是在排卵期出现小腹像痛经一样，这要考虑是卵泡液排出，刺激腹膜导致的排卵疼痛。如果女性是在同房后出现小腹一定疼痛，那要考虑可能是盆腔炎症引起。

痛经是妇科临床上比较常见的症状之一，主要是因为子宫内膜前列腺素含量增加，或者是患有妇科疾病所引起的症状。所以要先进行相关的检查，确定具体的病因。由疾病所引起的，需要治疗疾病，痛经的症状也会得到缓解。选择使用艾灸调理，主要取子宫穴、涌泉穴、三阴交、足三里、阴陵穴、神阙穴、关元穴等，艾灸的同时一定要注意保暖，同时要做封穴处理。

艾灸是可以治疗痛经的。艾灸应选择在月经前一周开始，一般需要连续艾灸3~4个月经周期。在艾灸治疗期间一定要注意，避免受凉，注意卫生以及营养，不能过度劳累和精神刺激，忌食生冷的食物。艾灸治疗痛经，取穴为八髎穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、中极穴、照海穴、天枢穴等。在使用艾灸进行调理期间，还要注意艾灸后做封穴处理。

痛经比较厉害时，会出现想要排便的感觉，主要是由于盆腔充血，子宫后倾后屈的状态，就会刺激到直肠，从而会出现想要排便的感觉。也有可能是有盆腔炎症，在月经期间盆腔充血的症状加重，出现排便的感觉。这种情况可以热敷一下腹部，可以服用益母草颗粒。如果肛门坠胀的比较厉害，最好去医院检查，看是否是子宫内膜异位造成的痛经。如果是子宫内膜异位，可以服用短效避孕药，比如去氧孕烯炔雌醇片进行调理，也可以服用止痛药，比如布洛芬缓释胶囊。

如果女性在来月经期间，出现周期性的下腹部和腰腿部疼痛，这时就称之为痛经，对于痛经期间没办法服药进行止痛的女性，可以考虑局部按摩、针灸来有效止痛，一般是按摩合谷穴，以及三阴交和足三里。由于单纯按摩效果不会特别明显，所以最好进行局部针灸，必要的时候还可以用艾灸下腹部来缓解痛经，同时还具有温经活血的作用，这样可以增加月经量。

痛经期间可以吃温性的水果，可以吃杨梅、樱桃、橙子、桂圆，这些水果具有一定滋补的效果，能够补气血，有活血化瘀、疏通经络的作用，能够促进月经血液流出。也可以适量的吃点中性的苹果、桃子、葡萄之类的，这些水果能够补充体内的水分，增加血糖的含量，避免月经期间低血糖或者贫血这一类问题的发生。尽量注意不要吃寒性的水果。

39周已经临近分娩，出现腹痛需要根据具体情况判定：一种原因是假性宫缩引起，属于一种正常的生理现象，一般持续时间不会很长，没有规律性，不会伴有阴道流血等其他症状；这种情况不需要过度关注和担心，只有胎儿检查状况良好，不需要特殊处理。另一种原因是分娩前的征兆，这种疼痛的特点是规律性的，间隔时间越来越短，如果再伴随流血、流水的情况，要及时去医院进行检查。

痛经的患者在水果上并没有特殊的禁忌，所以痛经的女性是可以吃杨梅的。而且杨梅属于温热性质的水果，并不会影响月经周期，同时杨梅还具有消炎止痛的作用，对于痛经也能起到缓解的功效。痛经的女性，主要在饮食上，少吃辛辣刺激生冷的食物，同时要注意多休息，不能做重体力劳动，放松精神，不要过于紧张，疼痛严重者可口服止痛的药物，缓解治疗，例如元胡止痛片。