不痛经也不排除是宫寒。宫寒引起的症状相对来说会比较明显，最多见的就是手脚冰凉、月经量少，同时还会伴随有经期延长的情况。虽然大多数的女性也会出现痛经的现象，但有少部分的女性并不会出现痛经。如果经常出现手脚冰凉，就可能是由于宫寒所引起的。在出现宫寒的时候是可以到医院做相关的检查，可以在专业医师的指导下口服中药或者是中成药物进行治疗。也可以通过其他的中医疗法进行治疗。
痛经左侧痛主要是因为子宫的不正常收缩状态、子宫的过度收缩状态等引起的。对于痛经左侧痛，一方面常见原因是子宫的过度收缩过程引起，子宫收缩的持续时间长了，往往不容易放松的，会慢慢致使发生痛经症状。另一方面原因是子宫出现有不正常的收缩状态，这种情况会导致子宫平滑肌缺血的，当子宫肌肉在缺血后，进而会引起子宫痉挛性收缩现象，从而就产生了痛经。出现有痛经左侧痛，可以适当喝一些红糖水来缓解，红糖性温，会具有温里作用，可以疏通筋脉、帮助排月经的作用。
痛经一般不可以吃巧克力。在痛经时通常是不能够吃巧克力的，因为巧克力中含有一定量的咖啡因，在使用过后很容易会导致人过度兴奋，对痛经的敏感度也会增加。巧克力还能够刺激子宫平滑肌收缩，也容易会加重痛经的症状。另外，巧克力过多食用还容易会导致肥胖。建议在痛经时可以喝大枣枸杞水、红糖姜水等，能够起到缓解痛经的作用，而且月经期间一定要避免过度劳累，禁止同房。
盆腔炎痛经的表现主要有下腹部疼痛、经期异常症状。盆腔炎痛经的表现主要有下腹部疼痛，一般会持续性发作疼痛症状，并且阴道的分泌物会增多的。常见在月经期发病，会出现经量增多、经期延长、痛经等症状。严重的盆腔炎会引起全身不适症状，比如寒战、高烧、食欲不良等。治疗盆腔炎，一般主要做抗生素药物治疗，抗生素药物能清除病原体，并且可改善不适症状，严重的病情则需要住院做静脉输注抗生素治疗。
经常痛经大多是受凉的原因。痛经大多和受凉、精神、遗传疾病等因素有关。出现痛经的情况之后首先要明确引起痛经的具体原因，受凉或者精神、遗传等因素引起的，不排除有疾病等原因导致，常见的有子宫腺肌症以及子宫内膜异位症等，症状轻的可以用药治疗，必要时也可以通过手术进行治疗。痛经通常不需要用药来治疗，平时要注意做好腹部的保暖，保持心情放松，对缓解症状有帮助。月经期间要减少冷饮的摄入。
蜂蜜不能治疗痛经。在痛经发作时，可以喝蜂蜜水，能够起到辅助治疗的作用，但是不能够完全的自愈。也可以采取局部的热敷或者是喝红糖水等方法缓解疼痛。严重的患者最好还是及时的到正规的医院检查后，可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗。痛经主要是因为前列腺素增高所导致或者是精神紧张引起。痛经发作时要保持良好的情绪，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，不要偏食。也不能够吃寒凉刺激性的食物。
每个月痛经的原因，主要因为前列腺素的合成以及释放出了过多的前列腺素等导致的。每个月出现痛经的原因，常见原因是受于前列腺素影响导致的，在子宫内膜中会合成一定的前列腺素。当前列腺素合成增加了，并且释放增多了，就会导致体内的前列腺素含量产生过多的，这会刺激子宫肌肉出现过度收缩现象的，在子宫缺血缺氧后，出现有明显的痉挛性收缩，就会导致痛经。痛经的治疗方法是有热疗腹部方式、药物治疗、手术治疗等，大多数痛经是可以自行缓解的，严重的痛经可以通过药物来缓解。
咖啡能缓解部分痛经症状。咖啡对部分的痛经症状会起到缓解作用，咖啡会具有扩张血管、改善血液循环的作用，能让经血排出比较通畅的，同时咖啡会具有一定的兴奋性，能让人分散注意力的。虽然咖啡能缓解部分痛经症状，但并不是所有痛经患者都可以起到缓解作用的。一般可以采取药物来缓解痛经症状，比如口服避孕药，避孕药是能抑制住子宫活动的，并且能缓解疼痛症状，用药需要遵医嘱，不可盲目用药。
使用暖宝宝是能缓解痛经症状的。暖宝宝对痛经症状会起到缓解作用，暖宝宝能加快局部的血液循环，促使经血流畅，从而能减轻痛经症状。同时也可以喝温热的红糖水来缓解痛经症状，红糖会具有暖宫作用，能达到一定的缓解痛经作用。常见不同原因会引起痛经，比如宫寒会引起痛经，子宫肌瘤、慢性盆腔炎会导致继发性痛经症状，根据不同病因引起的痛经，临床要给予不同的治疗。在痛经期间的饮食，应该吃一些温热食物为宜，寒凉的饮食不可吃，否则会导致血管收缩现象、加重痛经症状的，适合吃一些汤汁类饮食，以此来帮助暖宫。
痛经并不是缺钙。痛经是一种生理性现象，是常见的经期伴随症状，而缺钙常表现为手脚抽筋、骨头疼痛等症状，所以痛经并不是缺钙。痛经常见是因为子宫内膜分泌出了比较多的前列腺素，进而导致了子宫出现有痉挛收缩的疼痛症状，这就是原发性痛经的主要发生原因。在发作痛经时，需要避免受凉，当出现有剧烈的痛经，在此时应该卧床休息，可以使用热毛巾来外敷腹部上，以此来帮助缓解痛经症状。
女生怕冷痛经不是肾虚。女生怕冷痛经是宫寒的表现，可以咨询中医，结合自身体质选择中药来调理，肾虚通常会有腰膝酸软、性欲减退、乏力、失眠、盗汗等症，可以在医生指导下服用六味地黄丸来调理。女生怕冷是一种常见的现象主要是体质较寒或是由于先天不足导致的阳气衰弱。女生怕冷平时要注意保暖，不要长时间吹冷空调或者洗冷水澡，还要注意节制性生活，可以适量的吃些红枣、桂圆来改善。
宫寒痛经可以服用活血化瘀、散寒的中药来调理。宫寒痛经可以使用活血化瘀，补气养血的中药来调理，平时也可以多喝红糖姜水或者益母草，对缓解痛经的症状有很好的效果，饮食方面也可以多吃一些温热的食物，注意保暖，也可以适当的做活动，能够促进体内的血液循环。宫寒痛经的时候也可以用热水袋热敷腹部，能够缓解痛经的症状，也可以用热水泡脚，泡脚的时候可以在水中加点生姜，能够起到祛寒的作用。
子宫憩室会导致痛经。子宫憩室属于先天发育不良，也可能是由于做子宫方面手术，恢复不良导致的，常会引起盆腔疼痛、不孕、痛经等，可以到正规医院接受治疗，避免怀孕之后增加流产的几率，子宫憩室的患者怀孕也容易导致子宫破裂的情况出现。子宫憩室对女性健康的危害特别大，经期憩室中的雪无法正常排出，会导致阴道异常出血，可以到正规医院通过手术的方式来治疗。
痛经引起的不孕可以治疗。痛经引起不孕多见于盆腔器质性疾病，包括子宫内膜异位症和子宫腺肌症，症状较轻的可以在医生指导下口服用药来治疗，用药很长时间不见好转，也可以通过手术的方式来治疗，痛经不孕也可能是妇科炎症的原因，可以在医嘱下对症治疗。引起女性不孕的原因比较多，主要原因有输卵管堵塞和排卵障碍等，可以到医院查明具体病因之后，对症进行治疗。
痛经可以吃红豆。红豆中含有丰富的微量元素，还有活血的作用，痛经的患者可以适当的吃，不会对病情造成太大的影响，痛经症状较轻的，大多属于原发性的痛经，是由于前列腺素升高刺激子宫收缩引起的，通常不需要治疗。也有一部分痛经属于继发性痛经和疾病有关。痛经严重可以到医院去检查，明确病因之后对症做治疗，痛经在饮食方面除了避免吃生冷食物以外，没有明显的禁忌。
体热引起的痛经可以用热敷腹部的方式来缓解。体热引起的痛经也可以咨询中医，选择中药汤或者中成药来调理，出现痛经的症状，首先要明确其性质，对于原发性的疾病通常不需要特殊治疗，对于症状特别严重的，可以在医生指导下口服用药来缓解，继发性痛经和疾病有关，可以针对原发病治疗。体热痛经通常会引起手脚性出汗、烦躁、易怒、怕热等，期间要注意调整心态保持心情放松，饮食方面可以多吃一些蔬菜水果。
附件炎不会引起痛经。引起痛经的最主要原因有子宫内膜异位症，还有受凉以及盆腔器质性病变，痛经分为原发性痛经以及继发性痛经两种，原发性痛经主要是由于月经期间颅内膜会分泌前列腺素，前列腺素高的时候会刺激子宫收缩引起痛经，要到医院明确病因。原发性痛经通常不需要特殊治疗，期间要注意做好保暖，可以用局部热敷，按摩的方式来缓解，也可以多喝一些温开水。
热水泡脚可以缓解痛经。热水泡脚可以促进体内的血液循环改善气血运行不畅的情况，还可以驱寒，能够缓解痛经的症状，热水泡脚属于一种特别好的养生方法，需要注意不要泡的时间太长，最好控制在半个小时之内，避免引起头晕恶心等不适的症状。痛经可以用热水袋热敷腹部的方式来缓解，痛经严重的时候最好不要做剧烈运动，可以适当的活动有助于残血的排出。
痛经量可以服用中药来调理。痛经量少中医认为是肝郁气滞引起的，可以咨询专业的医生，结合自身体质选择中药来调理，平时要注意养成好的生活习惯，少吃些刺激生冷的食物，适当的锻炼身体，做好身体的保暖，对改善症状有一定的帮助，也可以吃些补气血的桂圆、红枣、枸杞。经期量少主要是指经期不足两天，和营养摄入不足以及精神压力大都有很大的关系，期间要注意调整心态、睡眠充足。
肉桂治痛经。肉桂是属于温补的药材，能够起到散寒止痛的效果，也可以加快血液循环，适当的喝些肉桂，对于痛经能够起到缓解作用，但肉桂也能起到活血的效果，月经量较多的人群，最好遵循医嘱服用，避免服用太多引起血流不止造成贫血。在来月经期间最好不要有性行为的存在，避免引起细菌感染，造成妇科疾病的发生，容易引起痛经的症状，另外也要做好个人的卫生。