促进肛门部的血液循环，帮助静脉回流。并可做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。早上1次在起床前，仰卧在床上进行。这样效果良好，容易产生侵意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。
痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，一般下痔疮是不会发生癌变的，此类情况，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗。注意饮食健康，注意休息，禁忌辛辣食物。
这样是没有明显的治疗效果的，因为中医只是调节人体的内环境，肛瘘是已经出现了明显的组织损伤。可以去医院通过手术修复，将相应的缺损部位修补之后，才能够彻底的解决它导致的临床问题。饮食要清淡，起居也要注意，去厕所不要用力。
有可能是痔疮的原因，也有可能是肛裂的原因导致的，应该注意适当调整饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，避免出现便秘的情况，严重的情况要到医院进一步检查，排除肠道疾病引起的这种症状。
一般女性发生痔疮的可能性较男性大，主要是长期的久坐以及便秘等因素导致，主要是外痔，内痔或者混合痔。避免肛裂加重主要是要软化大便，保持大便通畅，制止疼痛，解除括约肌痉挛，中断恶性循环，促使创面愈合，否则后期将会越来越严重。
便血的病人在平时应该注意以流质软食，容易消化的食品为主，并且不能饮酒，不能暴饮暴食，远离辛辣的食物和刺激性的食品，适当的补充高蛋白质的食物，以及富含维生素类的蔬菜和水果，养成按时排便的习惯，也要注意肛门周围的卫生。
必要时可以做肠镜检查，明确诊断，对症治疗。看看是否需要手术治疗。可以去正规或三甲医院检查治疗，不要乱用偏方，不要乱吃药治疗，要养成良好的生活作息。饮食上要清淡，多吃一些高纤维的食物，保持大便通畅。
如果有痔疮，去当地中医医院肛肠科检查一下。痔疮的检查仍然相对简单。直肠检查可以确定痔疮的程度。费用大约是几十元。当然，还有一些更复杂的方法。如果痔疮很严重，那么仍然需要手术来去除它们，这样治疗起来更快。
痔疮是非常常见的一种肛周疾病男女都可以发生，并且以青年人为多见，发生原因主要是和职业以及生活习惯有关，长时间的座位或者直立位，导致肛周的血液循环不良。可以每天晚上温水坐浴，专业外用药物治疗，保持大便通畅，预防便秘的发生。
痔疮手术不会出现后遗症，但是要注意在手术后保持个人卫生，平时饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃容易消化的食物，也可以经常按摩腹部，促进消化。
痔疮是一种圆形的肉瘤，痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。如有发现应该及时去医院进行诊治。
痔疮的常见原因是饮食不合理、饮酒过量、饮食辛辣，可刺激肛门、直肠，使痔疮静脉丛充血，以及肛门感染、肛门和肠道疾病如诱导可导致痔疮。主要有疼痛或无痛、间歇性、大便后出血、大便时滴血或卫生纸上的血、便秘、饮酒或进食刺激性食物加重。不会有恶性循环。
痔疮不影响怀孕，主要的不是痔疮对怀孕的影响，而是怀孕对痔疮的影响，使原来有轻度痔疮的人，由于怀孕，增加了腹部压力而使痔疮加重，所以这时期更要注意多饮水，多吃纤维素食物少吃或不吃辛辣，保持大便通畅。适当使用药物。
若是大便的时候有撕裂感还会带血一般是合并有肛裂的症状，可以用清热燥湿消肿的药膏在清洁肛周了之后局部用药，用药时注意不吃辛辣清淡饮食，不要久坐久蹲。若是疼痛加重或是痔块嵌顿保守治疗效果不满意的可以手术治疗。
一般痔疮不太严重的病人是可以顺产的，但是还是在生产之前做一个肛门专科检查，在分娩后采用局部用药的方式来缓解痔疮的症状。要注意肛门护理，避免症状加重，就是坐姿时要让肛门悬空透气，便后要用水清洗干净，熏蒸坐浴要保证足够时间。痔疮病人平时在饮食上，主要以低脂肪，易消化食物为主，注意忌食辛辣刺激性的食物，养成每天排便的习惯。
洋葱是刺激性的食物，在患痔的时候不要吃，尽量吃清爽的没有刺激性的食物.例如，可以吃很多像芹菜一样粗的纤维，可以维持大便的通畅，另外在正规的药房可以购买几种痔膏。或者用内栓的一部分栓剂进行治疗，晚上可以用温热水进行坐浴。
尽量不要吃，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质，另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
仰卧床上后以自身的头部和两足跟作为支点，注意抬高机体的臀部，与此同时收缩其会阴部的肌肉，紧接着再放下臀部，放松会阴部的肌肉。结合机体实际，争取每日早晚各做一次，如果每天能够做20次左右往往可以取得较为不错的效果。
内痔出现便秘应当注意饮食，必要时还可以进行药物治疗。以多喝水，多吃石蜡油或者蜂蜜，起到软化润滑大便的作用，可以多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出。多吃水果，比如香蕉、葡萄等，也可以促进胃肠蠕动，促进大便的顺利排出，防治便秘。
没有好的治疗方法，只有最适合的治疗方法。外痔又分为血栓外痔、炎性外痔和赘皮外痔。血栓外痔和炎性外痔是需要手术治疗的，单纯的赘皮外痔没有症状是不需要治疗的。混合痔又分为单一的混合痔和环状混合痔。