保持坐姿低头时出现腰痛症状，有可能是患有以下疾病：1.最有可能引发这种症状的疾病，就是腰间盘突出。保持坐姿时，腰椎受到的压力会成倍增加，腰椎的生理弯曲也会发生明显变化，出现生理弯曲减小甚至消失的状态。如果这时再做低头动作，会让腰椎的生理弯曲改变，导致进一步增加，从而加重间盘突出的程度。2.腰肌劳损的患者也会出现这种症状。坐姿时低头会使腰部肌肉过度拉伸，从而刺激局部损伤的肌肉，产生疼痛症状。

腰椎间盘突出这种疾病发生以后是否能喝酒和现在是否在治疗是成正比的，如果现在患者正处于治疗的期间或者是用药的期间，最好是建议患者不要喝酒，避免抽烟等一些情况的发生。如果现在患者并不处于治疗期间，可以适当的喝一些酒，喝酒并不会导致腰椎间盘突出的这种情况加重。出现腰椎间盘突出，其实最主要的就是日常生活中避免久站，避免久坐，以及长期的腰背负一些重物等情况即可。

女性妇科病时出现的腰痛腰酸症状，往往是由于女性盆腔炎，盆腔积液，附件炎，子宫肌炎，子宫内膜炎或者是盆腔肿瘤，如子宫肌瘤，卵巢肿瘤增大以后压迫引起的腰痛症状。由于子宫，附件位置都在盆腔以内，所以妇科炎症以及肿瘤引起的腰痛，往往都在腰椎与骨盆上缘连线的下方部位。而且常常会伴有下坠感或者是白带增多或月经异常等其他的表现，不应该仅限于局部的止疼，应进行常规的妇科检查以及B超检查，并进行抗炎治疗，必要时手术治疗。

腰椎增生要改变不当的坐姿和睡姿，可以适当进行腰背部的伸展锻炼。治疗腰椎增生不是消除腰椎增生，而是消除周围的无菌性炎症。可以口服一些活血通络的中成药物，比如木瓜丸和大活络丸。也可以考虑中医理疗，比如牵引、针灸和烤电，使局部肌肉得到放松，缓解疼痛。如果腰椎增生已经严重影响到患者的生活质量，椎管狭窄严重，建议考虑手术治疗。

26岁，这么年轻就患有腰间盘突出，当然是不正常的。腰间盘突出一般多发生于中老年人，随着年龄，骨质发生退化，是一种退行性的改变。26岁就有腰间盘突出，原因可能与长期的不正确的姿势，或者是因工作关系长期弯腰造成的。需要积极的采取保守治疗，平时自己也要多注意，尽量少弯腰，不能负重，不能做剧烈活动，或者是过重的体力活。

腰椎间盘突出需要根据病情的严重程度不同，采用保守治疗或者手术治疗的方法。轻度的腰椎间盘突出大多采用保守治疗的方法，主要包括腰椎牵引、按摩、针灸、推拿及卧硬板床休息等方法。局部有明显疼痛的患者，可以贴敷氟比洛芬巴布膏或者口服消炎镇痛的药物，比如洛索洛芬钠。对于保守治疗效果不理想或者出现重度的腰椎间盘突出的患者，可以考虑通过椎间孔镜进行髓核摘除或者融骨手术。病情严重的患者也可以考虑行开放性手术并进行内固定。

腰椎出现拉伤的情况，最常见于抬重物，或者是超出了腰部所能承受的范围而诱发出现的拉伤。出现腰部拉伤的情况，24小时以内患者应该给予冷处理，也就是用冰袋或者是用冷毛巾敷在腰椎上，这样起到镇痛消肿的作用。24小时以后局部给予热敷，可以帮助缓解疼痛作用。另外如果疼痛比较严重，可以适当的口服一些云南白药胶囊，三七伤药片。

腰椎穿刺术是有风险的，而且有严格的禁忌症。由于穿刺深度进入椎管蛛网膜下腔，必须在无菌条件下进行，否则很容易导致中枢神经的感染。腰椎穿刺抽吸脑脊液不能太多，否则造成颅内压迅速降低可导致头痛甚至晕厥。另外，腰椎穿刺有明确的禁忌症，如各种原因引起的颅内压增高，脑部肿瘤病人，脑疝已经形成或有潜在脑疝形成的患者，严重休克患者等不适合治疗。

腰椎小开窗手术不算大手术。这种手术主要是行小开窗椎间盘摘除。并且这种小开窗手术去除的骨质比较少，只是去除了部分椎板，来显露硬膜囊和突出椎间盘部位，不会影响腰椎稳定性，不会引起腰椎滑脱，也不会引起腰部后期明显疼痛。并且术后恢复比较快，一般半月就可以带腰围带下地直腰活动，一个月就能够恢复正常的工作生活。

这种情况需要看本身检查结果显示具体的严重程度，病变比较轻的可以保守治疗，比如说尽可能卧床休息，避免弯腰久坐久站，再配合腰围外固定针灸按摩理疗以及局部封闭注射，小针刀，外用活血化瘀止痛膏药等治疗手段，坚持三周到一个月应该有好转。反过来病变严重保守治疗有可能效果不好，那只能是考虑进行手术解除神经根的压迫，比如说椎间孔镜的微创手术。

腰疼后总想小便，中医认为是肾阳虚的表现。肾阳虚的临床表现有多个方面，如神疲乏力，腰膝酸痛、腰背冷痛；性功能减退、阳痿、早泄等；小便淋沥不尽、尿少，夜尿多等，常用的中成药有金贵肾气丸，四神丸等。西医学认为腰疼小便并且伴有尿频尿急的症状，首先考虑是泌尿系统的感染，尤其是肾盂肾炎的可能性比较大。治疗以口服或静滴抗生素左氧氟沙星。

中重度的胸椎侧弯一般都需要通过手术的方法，切开以后使用固定矫正器进行治疗。年龄越大，矫正难度也就越大，手术所造成的损伤也就会越大一些，所以胸椎侧弯越早进行治疗效果越好。而处在生长发育期的青少年出现胸椎侧弯大多数都使用保守治疗的方式，一般需要胸腰骶支具进行外固定治疗，还可以使用电刺激治疗。平时需要进行严格的姿态矫正，并且进行矫正侧弯的锻炼，例如：突出一侧脊柱周围韧带、肌肉的锻炼等等。

女性出现腰疼尿频，这是泌尿系统结石最常见的临床症状。但也要考虑是尿路感染，甚至是一些妇科疾病，比如盆腔炎、阴道炎等引起的。这时候患者要注意休息，避免重体力活动，多喝水。一些轻微的尿路感染，通过这些措施是可以自动恢复正常的，如果病情继续加重就要及时就医，通过相关的检查确诊后进一步治疗处理。

做俯卧撑对于腰椎间盘突出是有好处的，但主要适用于腰椎间盘突出的恢复期。在急性期的时候，必须严格卧床休息，不能够做俯卧撑等动作，否则会导致腰椎间盘突出位置和神经根的水肿加重，病情恢复不佳。在恢复期的时候，通过做俯卧撑，能够增加腰背部椎旁肌肉、韧带力量，能够提高脊柱的稳定性，减慢脊柱退变，很好预防腰椎间盘突出的进一步加重。

25岁是人体脊柱基本停止发育的年龄，也是脊椎开始出现退化的年龄。这个年龄患腰间盘突出的患者多数都是因为过量运动、突然的腰部扭伤、长时间的腰部不良姿态导致的。在发生腰间盘突出之后，一定要严格卧床3周以上，来降低疾病复发的几率，最好住院治疗。卧床期间口服马栗种子提取物、布洛芬、活血止痛的中成药、外用通络止痛膏，3周之内一旦症状缓解就可以马上进行牵引治疗，配合针灸治疗、电磁疗等疗法，能够让症状早日消除。

腰椎错位可能是外伤骨折导致的，也可能是腰椎滑脱导致的。如果是需要手术治疗，一般手术方式选择局部的地方手术复位植骨融合及内固定。总的治疗费用一般来说需要4万元左右，这个和当地的经济，医院的等级以及内固定材料的选择有较大的关系。手术以后保持伤口干燥，坚持伤口换药，一般术后两周伤口可以拆线。手术后彻底恢复一般需要三个月以上，注意多休息静养。

腰45椎间盘突出是否严重，还是需要结合具体的临床表现，以及腰椎的磁共振检查综合判断。首先是完善腰椎的磁共振检查，判断腰45椎间盘突出的程度，对神经病的压迫情况。如果是属于椎间盘脱出游离那么属于很严重的。这种情况一般保守治疗效果不好，需要考虑手术治疗，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除。如果磁共振检查只是轻微的突出，临床症状也轻，一般就不严重。

颈椎是脊柱的起始端，颈椎共有七块，颈1又称为寰椎位于颈椎顶部，有两个侧块，与颅骨的枕骨髁相关节，无棘突。颈2又称枢椎，椎体向上有一骨性突起，为齿状突，与寰椎前弓后缘形成寰枢连接，有完整棘突。颈3-6椎结构相同，有成对横突及关节突，有棘突。颈7又称大椎，是颈椎的端椎，其最大特点是棘突最长，人低头时所看见颈背部最高处便是颈7棘突。大椎在颈胸交界区，有些体格肥胖者、胸椎后驼（驼背）者常看到局部隆起，但并无任何不适，因此，一般不需要特殊治疗。建议进行必要的体育锻炼、节食，从而达到减肥、保持体型的作用。

如果弯腰动作会使腰部出现疼痛、活动受限的症状，最好将腰部使用腰围固定起来，起到保护腰椎以及腰椎周围软组织的作用，防止症状加重。在局部可以应用舒筋活血的外用膏药，例如：通络止痛膏、舒筋活血膏、消痛贴膏等等，口服通络止痛胶囊、活血止痛胶囊等药物，疼痛严重的需要口服止疼药。增加休息时间的同时，适当进行腰部的手法按摩治疗，加快病变或者损伤的恢复。经过治疗症状不能马上缓解的需要及时到正规医院就诊。

椎间盘突出主要是内部的髓核，已经完全性的突破了外周的纤维环，到达椎管内，从而引起椎管内的脊髓和神经根的受压，引起明显的肢体麻木和疼痛的情况。而椎间盘膨出，内部的髓核没有完全性的突破外周纤维环，只是填充于部分损伤的纤维环部位，在椎间盘周围产生膨隆，这种情况一般不会引起椎管内脊髓和神经根的受压，引起麻木，疼痛的症状相对比较轻。