病情分析： 月经不调：建议你最好使用避孕套是最安全的避孕方式的,，如果你的月经推迟的话，建议你早孕测试看是否怀孕，祝好!还没有到月经期不可以确定是否怀孕，而且性生活时间已经超过三天没有其他的紧急避孕措施。意见建议：建议注意休息和个人卫生，忌烟酒辛辣凉性的食物，如果下个月二号月经不来，就做个早孕试纸检查两条线说明怀孕。你现在服用紧急避孕药也是无效的，只能多注意观察，不想要，再做流产，你的情况同房有在排卵期，受孕几率很大的。

病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况可能是由风湿病而引起的。但具体原因，你可以去做一个检查。只有明确了病因，才会有更好的治疗方案。意见建议：你好！风湿病患者要注意：（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。（3）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。（6）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。（7）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是风湿病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！风湿病的患者在日常生活中应注意以下几点：1．居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。2．洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。3．要按季节和天气的变化来增减衣服。类风湿性关节炎病人一般都比较怕冷，喜欢穿暖和一些，但要避免穿得过多，以免捂得过于严实而出汗。天热出汗时要避免电风扇直接吹风。出汗后要及时用干毛巾把皮肤擦干，衣服汗湿后应及时更换干燥衣服，避免受风。睡眠时不要贪凉，室内空气应流通，但不要睡在：穿堂风"处。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀，敷于脐内。4．保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。

病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是风湿病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！风湿病的患者在日常生活中应注意以下几点：1．居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。2．洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。3．要按季节和天气的变化来增减衣服。类风湿性关节炎病人一般都比较怕冷，喜欢穿暖和一些，但要避免穿得过多，以免捂得过于严实而出汗。天热出汗时要避免电风扇直接吹风。出汗后要及时用干毛巾把皮肤擦干，衣服汗湿后应及时更换干燥衣服，避免受风。睡眠时不要贪凉，室内空气应流通，但不要睡在：穿堂风"处。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀，敷于脐内。4．保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。

病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是风湿病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！风湿病要注意：（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。（3）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。（6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。（7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。（8）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

病情分析： 风湿病的常见病因大体可概括为以下几类： 1感染：如链球菌感染的关节炎、结核性关节炎、莱姆病关节炎等； 2遗传异常：如马方综合征、黏多糖病等； 3自身免疫异常：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、硬皮病等； 4代谢障碍：如痛风、弹性假黄瘤等； 5肿瘤；7创伤； 6退行性变：如骨性关节炎； 7神经功能异常：如纤维肌痛综合征等； 8地理环境及其他因素：如结节病等。意见建议：风湿性关节炎患者以肌肉疼痛为主要特征，属于变态反应性疾病，影响患者的正常生活和工作，生活中应该加强锻炼，以预防风湿性关节炎。 一、积极锻炼身体，不仅可以增强体质，还可以预防风湿。平时应该经常参加体育锻炼，多去户外走走，呼吸新鲜空气，可以选择练气功、太极拳、做广播体操、散步、跑步、游泳、唱歌、跳舞等都是锻炼身体的好方法，可以放松全身关节，对身体有很大的好处。坚持锻炼可以使身体变得强壮，增强抗病能力，有较好的抗御风寒湿邪侵袭的能力。 二、生活中要练习手指的弯曲度，可以将手指弯曲，再用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，之后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向，以伸展指根关节背侧。

病情分析： 风湿病的常见病因大体可概括为以下几类： 1感染：如链球菌感染的关节炎、结核性关节炎、莱姆病关节炎等； 2遗传异常：如马方综合征、黏多糖病等； 3自身免疫异常：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、硬皮病等； 4代谢障碍：如痛风、弹性假黄瘤等； 5肿瘤；7创伤； 6退行性变：如骨性关节炎； 7神经功能异常：如纤维肌痛综合征等； 8地理环境及其他因素：如结节病等。意见建议：风湿性关节炎患者以肌肉疼痛为主要特征，属于变态反应性疾病，影响患者的正常生活和工作，生活中应该加强锻炼，以预防风湿性关节炎。 一、积极锻炼身体，不仅可以增强体质，还可以预防风湿。平时应该经常参加体育锻炼，多去户外走走，呼吸新鲜空气，可以选择练气功、太极拳、做广播体操、散步、跑步、游泳、唱歌、跳舞等都是锻炼身体的好方法，可以放松全身关节，对身体有很大的好处。坚持锻炼可以使身体变得强壮，增强抗病能力，有较好的抗御风寒湿邪侵袭的能力。 二、生活中要练习手指的弯曲度，可以将手指弯曲，再用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，之后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向，以伸展指根关节背侧。

病情分析： 1，发热 是风湿病的常见症状，可为低热，中等度发热，也可为高热，往往表现为不规则的发热，同时血沉快，但是一般无寒战，抗生素治疗无效，激素治疗有效。如系统性红斑狼疮，成人斯蒂尔病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2，皮肤黏膜表现 系统性红斑狼疮，多发性肌炎皮肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征均可有面部或者全身皮疹，日光过敏日光暴露部位皮肤，红痒，起皮疹等，口干，眼干，口腔溃疡外阴溃疡，眼色素膜炎，皮肤结节，皮肤溃疡等。 3，雷诺现象 指手指遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有手指的麻木，疼痛，严重的可有手指末端皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组织病，系统性红斑狼疮。意见建议：1保持精神愉快，忌情绪大起大落和多愁善感。劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步，慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。注意个人卫生, 勤于正确地嗽口，勤换内裤，少到人群密集的地方，居家通风，不吃不卫生的食物，避免感冒呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。 2摄入高维生素，优质蛋白质，清淡的平衡膳食，禁忌暴食和避免进食刺激性强的食物，禁烟酒。对于狼疮患者尽可能少吃含补骨脂素的芹菜，无花果，含联胺基因的新鲜蘑菇，烟薰食物和豆荚等，少用或不用磺胺类，四环素类抗生素，含雌激素或雌孕激素混合制剂的避孕药。对于痛风患者应注意不吃动物内脏，海鲜等嘌呤含量高的食物。 3狼疮和皮肌炎患者不要阳光曝晒，避免使用有刺激性的化妆品，头油, 面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发，纹眉或硅胶隆胸。但对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但不要晒伤。 上面的分析和建议如果不够详细，建议根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 风湿病的症状， 1，关节红肿而且疼痛：现代的风湿病概念绝不是人们常说的阴天下雨关节疼，更不是简单的，腰腿疼。很多人都有过关节痛的经历，在初春乍暖还寒的季节里，人们常会出现关节疼痛，关节沉重，肌肉酸楚的症状。 2，天变冷晨发僵，小心类风湿性关节炎，通常双手笨拙僵硬的现象称为晨僵，是类风湿性关节炎的早期信号之一，但老百姓往往掉以轻心，等到症状严重了才想到看医生，已经耽误了病情。 3，眼睛视力出现了问题，比如说眼痛，畏光，流泪，视力下降。睫状充血或混合充血，房水混浊，角膜后有沉着物，甚则前房纤维渗出或前房积脓等，都是葡萄膜炎的症状。而这些的的罪魁祸首，就是风湿病。 以上属于个人分析和建议，如果希望了解更多，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。意见建议：风湿病患者在体育医疗运动中要注意以下事项1急性期患者，如有关节剧烈疼痛，红肿，发热等情况时应暂缓体育治疗，待应用药物控制病情稳定后再进行。 2如有髋关节受累则需在不负重的情况下，酌情进行主动与被动的运动，以垫上运动为宜。 3有继发骨质疏松的患者需避免负重运动，日常生活中要避免提重物，预防骨折，以多作垫上运动为宜。 4患者在进行体育治疗时应注意保暖，避免出汗后受凉而加重病情。 5患者在日常生活中也应注意保持良好的体位，走路应挺胸抬头，坐位时上身挺直，还要注意避免久坐，睡眠宜仰卧，睡硬板床等。 以上属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以自己选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 1，首先，这种疾病带给患者的健康困扰是不容忽视的，很多风湿病人都会陷入极大的健康危机难以解脱。风湿的发病率很高，而且有很高的致残率，严重影响患者正常的活动和健康。患者瘫痪在床会给家庭带来很多负担，需要有不少的劳力来照顾他们的日常生活。 2，其次，风湿的发病会给患者的家庭带来无法抹灭的痛苦折磨，这是因为风湿的治疗过程漫长，患者需要耗费大量的人力物力，使很多健康的家庭支离破碎，一些贫困地区的风湿病患者更是欠下大量债务，给整个家庭带来阴霾。 3，此外，患者在发病期间如果不能有效的遏制病情，那么就会导致生命危险的降临。专家指出该病还会损害而危及患者生命，有一定的死亡率。风湿病反复发作后会引起病变如心脏受到损坏，病从出现心慌，气短，消瘦，多汗等，形成风湿性心脏病。意见建议：风湿病患者在体育医疗运动中要注意以下事项1急性期患者，如有关节剧烈疼痛，红肿，发热等情况时应暂缓体育治疗，待应用药物控制病情稳定后再进行。 2如有髋关节受累则需在不负重的情况下，酌情进行主动与被动的运动，以垫上运动为宜。 3有继发骨质疏松的患者需避免负重运动，日常生活中要避免提重物，预防骨折，以多作垫上运动为宜。 4患者在进行体育治疗时应注意保暖，避免出汗后受凉而加重病情。 5患者在日常生活中也应注意保持良好的体位，走路应挺胸抬头，坐位时上身挺直，还要注意避免久坐，睡眠宜仰卧，睡硬板床等。 以上属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以自己选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 1，发热 是风湿病的常见症状，可为低热，中等度发热，也可为高热，往往表现为不规则的发热，同时血沉快，但是一般无寒战，抗生素治疗无效，激素治疗有效。如系统性红斑狼疮，成人斯蒂尔病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2，皮肤黏膜表现 系统性红斑狼疮，多发性肌炎皮肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征均可有面部或者全身皮疹，日光过敏日光暴露部位皮肤，红痒，起皮疹等，口干，眼干，口腔溃疡外阴溃疡，眼色素膜炎，皮肤结节，皮肤溃疡等。 3，雷诺现象 指手指遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有手指的麻木，疼痛，严重的可有手指末端皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组织病，系统性红斑狼疮。意见建议：1保持精神愉快，忌情绪大起大落和多愁善感。劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步，慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。注意个人卫生, 勤于正确地嗽口，勤换内裤，少到人群密集的地方，居家通风，不吃不卫生的食物，避免感冒呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。 2摄入高维生素，优质蛋白质，清淡的平衡膳食，禁忌暴食和避免进食刺激性强的食物，禁烟酒。对于狼疮患者尽可能少吃含补骨脂素的芹菜，无花果，含联胺基因的新鲜蘑菇，烟薰食物和豆荚等，少用或不用磺胺类，四环素类抗生素，含雌激素或雌孕激素混合制剂的避孕药。对于痛风患者应注意不吃动物内脏，海鲜等嘌呤含量高的食物。 3狼疮和皮肌炎患者不要阳光曝晒，避免使用有刺激性的化妆品，头油, 面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发，纹眉或硅胶隆胸。但对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但不要晒伤。 上面的分析和建议如果不够详细，建议根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 1，不良的生活习惯会使风湿趁虚而入，在生活中被风吹，雨淋，诱发风湿因素包括久座潮湿地或凉地，湿地睡觉或吹电扇，空调均可致患风寒病，疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经。 2，长期处于寒冷的环境生活或工作会导致风湿的发生，这是生活中常见的风湿诱因。人们常常在寒冷环境中工作，会导致寒邪入机体内，久而久之下肢凉，痛，强直，活动受限也是诱发风湿因素之一。 3，体质虚寒是风湿病的一个重要诱因，诱发风湿因素还有生活中有些人特别怕冷，怕风，吃不了冷食，冷饮，夏天穿不了短裤，女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭，而患了风湿之后，风寒症使体质更虚，常形成恶性循环均是诱发风湿因素。意见建议：1，饮食要清淡，多样化 2，注意饮食卫生 3.锻炼适度，避免进行强度过大的锻炼，夏季可以游泳，但水温不能太凉 4，起居有节，及时增减衣物，调节情绪 夏季天气炎热，要适当午睡，使下午保持精力充沛。早睡，早起，莫熬夜，休息不足，导致免疫力低下。 上述属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗，以便了解更多。

病情分析： 您好,从你的症状分析,提示你很可能与前列腺炎有关。前列腺炎临床表现为头晕,眼花,失眠,耳鸣,脱发,视力减退,记忆力衰弱,燥动不安,心神不定,尿频,尿急,尿痛,尿血,尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,性功能则表现为亢进,阳痿,早泄,遗精,滑精等。此外常感周身胀痛,阴部周围隐隐疼痛不适,阴囊清冷潮湿,腰背胀痛,下肢无力,肠胃不适,大便溏泻或秘结等症。饮酒过度,手淫过频,微生物感染,性生活不正常,直接压迫会阴部,对某种病毒的过敏反应,都可导致前列腺炎。意见建议：前列腺炎久治不愈可引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。建议你可以到医院的前列腺科就诊,查明病因,针对性治疗。希望你早日康复。

病情分析： 1，雷诺氏征，指趾端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有指，趾端的麻木，疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组 织病，系统性红斑狼疮。 2，不规则发热 ，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快。如系统性红斑狼疮，成人斯帝尔病，急性嗜中性发热性皮病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。 3，疼痛 ，风湿病疼痛起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，不过肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。 4，皮肤黏膜症状，系统性红斑狼疮，皮肌炎多肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征可有皮疹，光敏感，口腔溃疡，外阴溃疡，眼部症状，网状青紫，皮肤溃疡等。意见建议：1，饮食要清淡，多样化 2，注意饮食卫生 3.锻炼适度，避免进行强度过大的锻炼，夏季可以游泳，但水温不能太凉 4，起居有节，及时增减衣物，调节情绪 夏季天气炎热，要适当午睡，使下午保持精力充沛。早睡，早起，莫熬夜，休息不足，导致免疫力低下。 上述属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗，以便了解更多。

病情分析： 您好,从你的症状分析,提示你很可能与前列腺炎有关。前列腺炎临床表现为头晕,眼花,失眠,耳鸣,脱发,视力减退,记忆力衰弱,燥动不安,心神不定,尿频,尿急,尿痛,尿血,尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,性功能则表现为亢进,阳痿,早泄,遗精,滑精等。此外常感周身胀痛,阴部周围隐隐疼痛不适,阴囊清冷潮湿,腰背胀痛,下肢无力,肠胃不适,大便溏泻或秘结等症。饮酒过度,手淫过频,微生物感染,性生活不正常,直接压迫会阴部,对某种病毒的过敏反应,都可导致前列腺炎。意见建议：前列腺炎久治不愈可引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。建议你可以到医院的前列腺科就诊,查明病因,针对性治疗。希望你早日康复。

病情分析： 1，雷诺氏征，指趾端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有指，趾端的麻木，疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组 织病，系统性红斑狼疮。 2，不规则发热 ，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快。如系统性红斑狼疮，成人斯帝尔病，急性嗜中性发热性皮病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。 3，疼痛 ，风湿病疼痛起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，不过肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。 4，皮肤黏膜症状，系统性红斑狼疮，皮肌炎多肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征可有皮疹，光敏感，口腔溃疡，外阴溃疡，眼部症状，网状青紫，皮肤溃疡等。意见建议：风湿病患者在体育医疗运动中要注意以下事项1急性期患者，如有关节剧烈疼痛，红肿，发热等情况时应暂缓体育治疗，待应用药物控制病情稳定后再进行。 2如有髋关节受累则需在不负重的情况下，酌情进行主动与被动的运动，以垫上运动为宜。 3有继发骨质疏松的患者需避免负重运动，日常生活中要避免提重物，预防骨折，以多作垫上运动为宜。 4患者在进行体育治疗时应注意保暖，避免出汗后受凉而加重病情。 5患者在日常生活中也应注意保持良好的体位，走路应挺胸抬头，坐位时上身挺直，还要注意避免久坐，睡眠宜仰卧，睡硬板床等。 以上属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以自己选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 您好，睾丸阴冷这个情况如果是没有明显的疼痛或者坠涨，没有尿频尿急尿痛等，就应该没有什么问题的，但是，如果是感觉很长时间了不好，也可能有精索静脉曲张的问题的意见建议：您可以到医院检查一下，请医生先看看，然后做个彩超，就可以知道有没有问题的，检查清楚是什么原因在做治疗；到正规专业男科医院治疗

病情分析： 1、关节红肿而且疼痛，现代的风湿病概念绝不是人们常说的阴天下雨关节疼，更不是简单的腰腿疼。很多人都有过关节痛的经历，在初春乍暖还寒的季节里，人们常会出现关节疼痛，关节沉重，肌肉酸楚的症状。 2、天变冷晨发僵，小心类风湿性关节炎，通常双手笨拙僵硬的现象称为晨僵，是类风湿性关节炎的早期信号之一，但老百姓往往掉以轻心，等到症状严重了才想到看医生，已经耽误了病情。 3、眼睛视力出现了问题，比如说眼痛，畏光，流泪，视力下降。睫状充血或混合充血，房水混浊、角膜后有沉着物，甚则前房纤维渗出或前房积脓等，都是葡萄膜炎的症状。而这些的的罪魁祸首，就是风湿病。意见建议：1保持精神愉快，忌情绪大起大落和多愁善感。劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步，慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。注意个人卫生, 勤于正确地嗽口，勤换内裤，少到人群密集的地方，居家通风，不吃不卫生的食物，避免感冒呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。 2摄入高维生素，优质蛋白质，清淡的平衡膳食，禁忌暴食和避免进食刺激性强的食物，禁烟酒。对于狼疮患者尽可能少吃含补骨脂素的芹菜，无花果，含联胺基因的新鲜蘑菇，烟薰食物和豆荚等，少用或不用磺胺类，四环素类抗生素，含雌激素或雌孕激素混合制剂的避孕药。对于痛风患者应注意不吃动物内脏，海鲜等嘌呤含量高的食物。 3狼疮和皮肌炎患者不要阳光曝晒，避免使用有刺激性的化妆品，头油, 面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发，纹眉或硅胶隆胸。但对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但不要晒伤。 上面的分析和建议如果不够详细，建议根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 腰椎间盘突出 1增加腹压，临床上约有三分之一的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便，甚至虚恭动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。 2腰姿不正，无论是睡眠时还是在日常生活，工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。 3突然负重，一个训练有素者，多先做准备活动，或从小重量开始负重，如举重，挑担等，以防腰部扭伤或椎间盘突出，但如果突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。 4妊娠，妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。对此，作者进行了有关的调查研究，发现在此时，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。意见建议：一，急性期保健卧床是急性发作的重要内容，但长期卧床给人体生理代谢带来一定问题，使机体免疫机能与体质下降。居室要经常开窗换气，注意饮食调整，多吃青菜，水果，保证体内维生素摄入充足，多饮用开水，保持二便通畅，在体力所及的情况下，可在仰卧位进行展臂扩胸等活动，以增强血液循环与心肌功能，保持正常的身体素质，并时常注意体温、血压及身体各方面的变化，避免由于卧床引引发的其他疾病。 二，缓解期保健最好佩带腰围进行保护，防止由于腰部的自然活动对治疗后的椎间盘产生影响。并注意避免腰部活动，也不要有意识地活动腰部试其疼痛情况。 三，恢复期保健此期应避免腰腿过度及剧烈运动与搬抬重物。由于肌力不足不能适应较强的肌肉牵拉锻炼，可进行适应性腰腿自然活动锻炼。随着组织的恢复，肌力的加强，关节的稳定，可逐渐进行较强的腰腿运动功能与肌力训练。 以上属于个人分析和建议，病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 风湿病的症状， 1，关节红肿而且疼痛：现代的风湿病概念绝不是人们常说的阴天下雨关节疼，更不是简单的，腰腿疼。很多人都有过关节痛的经历，在初春乍暖还寒的季节里，人们常会出现关节疼痛，关节沉重，肌肉酸楚的症状。 2，天变冷晨发僵，小心类风湿性关节炎，通常双手笨拙僵硬的现象称为晨僵，是类风湿性关节炎的早期信号之一，但老百姓往往掉以轻心，等到症状严重了才想到看医生，已经耽误了病情。 3，眼睛视力出现了问题，比如说眼痛，畏光，流泪，视力下降。睫状充血或混合充血，房水混浊，角膜后有沉着物，甚则前房纤维渗出或前房积脓等，都是葡萄膜炎的症状。而这些的的罪魁祸首，就是风湿病。 以上属于个人分析和建议，如果希望了解更多，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。意见建议：1，风湿性关节炎，受累关节变成僵硬而畸形，膝，肘，手指，腕部都固定在屈位，最后不能动弹。常见的风湿性关节炎初发时，起病缓慢，有疲倦，体重减轻，乏力，胃纳不佳，低热，手足麻木刺痛等早期类风湿的症状。 2，风湿性关节炎，关节受累常从四肢远端的小关节开始，以后再累及其他关节。出现的全身表现为发热，浑身疲乏无力，体重骤减，神经病变，心包炎，眼部病变，动脉炎等。 3，近侧指间关节呈梭状肿大，最为常见。其次为掌指，趾，腕，膝，肘，踝、肩和髋关节等。关节疼痛，僵硬，肿大，呈对称性，周围皮肤温热，潮红，当自动或被动运动时，都会引起疼痛。 以上纯属个人建议和分析，希望能对您起到帮助，如果有必要的话请到正规医院作进一步了解。