病情评估：菊花泡水的功效主要包括清热解毒、养肝明目等，对治疗头晕、耳鸣、失眠等病症有一定的帮助。其次可以起到降低血压、血脂的作用。适当的饮用菊花茶还可以起到美容养颜的作用。但是需要注意并不是所有人都适合喝菊花茶，如果存在脾胃虚弱的现象，则不建议大量的喝菊花茶，避免出现胃肠道不适的症状。而经常上火需要在平时保证饮食的合理性，不要经常吃辛辣刺激的食物。

病情评估：你好，很高兴为你解答。运动前的热身。运动前热身可以让肌肉脱离僵硬的状态，运动后可以有效地控制乳酸的分泌。运动前的热身可以跑步等。如何快速的消除运动后的乳酸。2运动量的规律性。运动尽量要有规律，比如力量训练尽量分为一组一组的来做，每做一组的时间间隔尽量一致，让肌肉适应这种规律。3力量训练要量力而行。力量训练是最容易产生乳酸的训练之一，力量训练要根据自己的能力来训练，太重的力量训练之后会让肌肉产生大量的乳酸。

病情评估：行走无力，出现双腿发软，可能是以下几种情况造成的:首先，腿部肌肉或关节发炎所致。其次，有可能是腰椎疾病，如腰椎间盘突出，腰椎椎管狭窄等，压迫下肢神经根，导致下肢神经受压，出现麻木、无力、酸痛感觉。最好找专科医生，完善相关检查，明确诊断后，采取相应的治疗措施。

病情评估：走路对肝脏是否有好处需根据具体情况分析。若是健康人群，每天适当走路，且坚持时间比较长，可以促进身体代谢，促进脂肪燃烧，有助于减轻肝脏负担，具有养肝、护肝的作用，对肝脏有一定的好处。若患者本身存在病毒性肝炎、肝硬化等肝脏疾病，若走路时间过长，则易加重肝脏负担，不利于病情恢复，此时对肝脏通常没有好处。若患者存在肝脏疾病，需在专业医生的指导下量力而行。

病情评估：泡澡菊花也是可以喝的,但一般人只是用菊花来泡水喝,并没有去吃过,其实真正正确的方法是计划泡澡,即泡澡后喝,这样对治疗头疼头晕,眼目发红,目赤肿痛,风热感冒等一些症状,都有很好的功效,喝菊花茶可以抗辐射,还能解毒消暑,特别是夏天可以多喝些菊花茶。

病情评估：这个症状有多久了的，有无肢体无力的症状的，有无腰椎间盘突出症的情况的，有无肢体抽搐及肌肉酸痛不适的症状的，看下有无缺钙的

病情评估：出现打哈欠头晕，其实是临床上相对常见的一种症状，提示着患者存在有脑供血的不足。形成的原因其实可能是由于患者的血流是处于高脂、以及高黏的状态，血流速度的缓慢，或者是有脑动脉硬化、以及脑血管的狭窄等问题。

病情评估：午睡后脸发烫红可能是因为睡眠时间过长、发热、过敏等原因所导致的。1、睡眠时间过长午睡时间过长，可能会导致身体的血液循环速度减慢，从而引起脸部发红的症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者适当调整午睡时间，避免长时间午睡。2、发热如果患者在午睡后受到细菌或病毒感染，导致体温升高，就会使脸部发红，同时还会伴有乏力、头晕等症状。建议患者可以通过温水擦拭身体，来缓解症状，必要时还可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。3、过敏如果患者在午睡前进食了过敏性的食物，或者接触了过敏原，就会导致脸部出现过敏反应，使脸部出现发烫、瘙痒、红肿等症状。患者可以遵医嘱口服抗组胺类药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，同时还可以配合涂抹糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如脸部受到冷热刺激、皮肤角质层薄等，患者应尽早前往医院就诊，以免延误病情。

病情评估：勃起硬度可以通过饮食以及运动来进行调理，平时应多吃韭菜、牡蛎、生蚝以及狗肉等食物，同时还应多进行有氧运动。如果是阳痿引起的硬度不足，则要遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂进行治疗。

病情评估：做完双眼皮通常是不可以游泳的。双眼皮手术是对于眼部有创伤的手术，如伤口进水后会导致感染，留下疤痕的风险。游泳属于比较耗费体力的运用，做完双眼皮后如运动量量过大可能会造成血管扩张，导致眼部伤口出血的状况。建议求美者做完双眼皮手术后，适量做些睁眼睛以及闭眼睛的运动，有利于双眼皮更加自然。

病情分析：你好，这个时期出现的这种状况我能理解。学业压力大，精神易疲劳。可以适当的喝一杯咖啡。但长久喝肯定是不利的。最主要影响男孩子的精子质量，可不要小觑这个问题。建议方案：1，可以喝些绿茶或擦些清凉油代替、2，没精神时可以用冷水清洗脸部。祝你学业有成，身体健康。

病情评估：睡觉引起脖子疼痛，有可能是枕头的高度不适宜，使头颈部处于过屈或者是过伸的状态，颈部肌肉不能达到放松的体位，造成颈部肌肉保持在紧张状态。睡觉醒了以后就会感到颈部肌肉僵硬、疼痛，活动时更加明显，俗称”落枕”。如果是单侧颈部疼痛有可能与睡觉的姿势有关。习惯朝一侧侧卧睡觉的，会使双侧颈部肌肉用力不均衡，经常用力的一侧肌肉就容易疲劳、僵硬，引起疼痛。习惯侧身睡觉的人最好将枕头的高度调整为自身肩膀的宽度，这样就不会使颈椎侧偏，使一侧肌肉紧张。

病情评估：如果你只是睡觉时想尿，基本可以排除气质性病变，考虑可能是生活中形成的习惯导致的条件反射，因为大多数人习惯在睡前排尿，长此以往会形成条件反射，另外也和中午吃午饭有关，一般吃饭后有两次左右的排尿，中午一般为进食后直接睡觉，所以还会需要排尿的。

病情评估：你好，流产后的一周之内一定要休息。可以喝些益母草冲剂加红糖。这个有促进子宫恢复的作用。同时也要多注意卫生。饮食上也需要多注意。不要吃辛辣和太凉的食物，多吃些蔬菜类的。多吃些含蛋白高的，多吃些补铁补血的。流产后一周之后，需要复查一下B超，看看有没有流干净。

病情评估：根据您的描述，这种情况我考虑怀孕的几率不大，因为你就没有精子进入阴道这种情况就不考虑怀孕，没有必要担心注意休息，耐心等待月经。没有必要吃避孕药，因为避孕药它的副作用很大，我们能不吃尽量不吃。

病情评估：你好，根据你提供的信息，暴饮暴食以后常会出现体重增加，多是由于摄入的热量过多，进食的过多、过快、过饱所导致的。出现这种情况时，首先建议应一日三餐规律进食，进食过程中，应细嚼慢咽。此外，为了减轻体重，每日可以多进食新鲜的蔬菜以及水果，并且应多饮水，保持大便通畅。对于便秘的人来说，还可以进食润肠通便的食物，例如蜂蜜，黑芝麻以及菠菜，韭菜，芹菜，油麦菜，苹果，火龙果等粗纤维的蔬菜及水果，同时还应适量运动。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

病情评估：腿走路无力可能是腰椎间盘突出、脑血栓等原因造成。一、腰椎间盘突出：属于比较常见的一种疾病，主要就是指腰椎间盘向后突出压到了局部的神经根，患者会出现腰背部疼痛等症状，患者还会出现腿走路无力的情况。二、脑血栓：主要就是有脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化，导致了局部的血管增厚、管腔狭窄闭塞造成血栓形成。患者会出下肢麻木无力、口眼歪斜、腿走路无力等症状。此外，若出现任何不适建议患者及时就诊明确诊断。

病情评估：冬天不穿内衣，胸部就会下垂。建议爱美者还得穿胸罩，这样才能防止乳房下垂，还有平时多锻炼身体，增强体质，饮食上多吃些水果和坚果之类的东西，对乳房的挺拔有一定的作用，乳腺炎主要是针对哺乳期妇女的，一般不会出现乳腺炎，那就是乳腺纤维瘤。

病情评估：快睡着时总是惊醒，可以从以下几个方面进行改善：1、如果是卧室过于嘈杂引起的，还可以选择一个比较安静的环境进行入睡，有助于缓解此症状。2、如果是精神压力过大引起的，可以与朋友进行沟通缓解，也可以听一些比较舒缓的音乐进行改善。在平时还要保证充足的睡眠时间。

病情评估：锻炼心肺功能主要是要适当的运动，以增强心肺功能。运动锻炼的方式有很多种，需要根据个体的情况、体质不同，选择合适的运动方式，并遵循循序渐进的原则，进行有氧的运动，每天至少半个小时，以微微出汗为宜。主要的运动方式有跳绳、打球、登山、跑步、可慢跑，也可以快走、游泳、太极拳等等。