常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。失眠按病因可划分为原发性，失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗。
严重失眠可以给予应用改善睡眠药物。如果轻度失眠，可给予非药物治疗，如改善病人焦虑及抑郁情绪，让病人了解睡眠相关知识，消除对失眠的恐惧等。睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。
失眠可用药物治疗。
当患者出现失眠时，可以使用镇静安神类的药物，但也要根据具体的病因再做治疗。如果是患者换了一个新的环境，或者是室内的环境、温度较高较低，可通过调整，失眠症状就能得到缓解。但如果是由于焦虑抑郁引起的症状，是可以口服抗焦虑和抑郁的药物进行调理。那如果是由于神经衰弱是可以使用营养神经类药物，同时配合镇静安神类药物。
在用药治疗的过程期间，患者也应要调整自己的心态，不要给自己太大精神压力，睡觉前可喝热牛奶或泡热水脚，改善睡眠质量。
长期失眠可以采取心理或者是药物治疗。
失眠症状比较轻微，患者首先可以多做一些感兴趣的事情，避免心理太过于压抑，也不要有太多的负面情绪。失眠比较严重，患者可以采取安神补脑之类的药物进行治疗。长期失眠通常是由于心理因素或者是生理因素而引起，心理因素一般是焦虑、抑郁、紧张等情绪。生理因素主要是胃疼，头疼等。
出现有失眠的症状时，患者应该及时的去医院进行就医，查明病因后再针对性的治疗，千万不要私自用药，以免药物不对症，影响到后期的治疗。
失眠的治疗方法分为药物治疗，心理治疗和物理治疗三方面。如果是睡眠维持障碍，可以口服药物。心理治疗方面，需要调整身心，保持乐观，减轻压力，适当运动，改善不良生活方式。物理治疗方面，可以进行经颅磁刺激治疗。
