房事过短的原因是：生活压力所致：日常生活压力大，精神紧张，不良的生活习惯：有些男性同胞喜欢看黄片，然后不自觉的进行手淫；还有一些人群喜欢熬夜，或者一夜之间频繁发生性生活。身体健康因素：体质虚弱、疲劳、休息不足或者身体有其它疾病引起。

要想达到射精时候更加有力的目的，在平时就要锻炼PC肌。最简单的方法：每天坚持做提肛运动，模拟中断嘘嘘的动作，这样长期坚持下去，一定会颇有成效的。

壮阳食物有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

对于如何提高幸福生活，首先就是要积极主动的给予对方爱抚，也可以做一些小小的举动，让对方感动，对于这些的前提必须是男人有足够的体魄和精力来满足对方的性要求。

阴茎不能勃起的原因一般是：性生活阴茎无法勃起可能有以下几方面的原因：如果男性有过重的思想压力，会导致男性阴茎勃起有困难，主要是因为影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调。性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等，也是影响阴茎勃起有困难的心理因素。

房事过短首先消除心理因素，减少恐惧等心态。平时适当节制性生活频率，戒除手淫，忌烟酒等不良习惯。平时要合理饮食，多吃壮阳食物。增强锻炼，提高免疫力。

这群情况一般是因为：勃起功能障碍俗称阳痿，是指阴茎持续不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，前者称为完全性勃起功能障碍，后者称为不完全性勃起功能障碍。勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。

房事时间短的原因一般是因为：器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如;高热、恶性肿瘤等因素造成，非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。

这种情况一般是：可能性器官兴奋度比较敏感，引起的早泄现象。建议戴套可以降低敏感度，延迟射精，还可通过前戏、抚摸和事后继续温存来提高对方的满足感。

房事坚持时间短与精神因素、肌肉紧张等有关。主要可以分为心理和生理两大部分，主要见于自以为体虚，有过度手淫史，夫妻关系不融洽，性交次数太少，导致性交时过度紧张引起的。

引起射精疼痛的原因主要是精囊炎的可能，精囊炎是男性常见感染性疾病之一，发病年龄多在20-40岁，以血精为主要临床表现，但有急性和慢性之分，个体差异大。临床表现不尽相同。

一般想要射得时间长一点需要在床上的时候，可以想办法使自己尽可能的放松，因为在肌肉过分紧张的情况下，最容易造成射精了。肌肉紧张虽然会有快感，但是高潮也很快。在姿势上，采用男下女上的姿势，这样便于男人对射精的控制。

尖锐治疗费用在3千元-4千元左右，具体费用根据病情的轻重以及体质都会对这种疾病的治疗时间、费用有影响。医院水平、治疗方法等多种因素也会影响费用。由于尖锐湿疣极易复发，在治疗的6个月内需要定期到医院复诊，以确定疾病已治好。

一般情况是：引起这种情况的原因比较多，比如心理因素紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等等；包皮过长、过度手淫、前列腺炎、尿路感染、神经性疾病等等。肾虚、体质虚弱、劳累等也可引起。平常养成良好的生活习惯，规律作息，注意休息，适量运动，别喝酒别吃辣，别吸烟。

没有晨勃的原因，你目前这种情况可能是长期的一些不良生活习惯所造成的性功能下降的一些表现，这时候由于您比较年轻，可以稍微的使用一些中成药来进行调理，主要的还是要增加自己的运动量，提升自己的体格，适当的摄入营养，平时增加下夫妻感情，这样可以有效的提高性生活的质量。

忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补，但不要随便吃人参什么的补品，还有就是注意锻炼身体，建议你去当地医院中医科把脉确诊一下。好对症治疗，也可以口服锁阳固精丸和三肾丸调理，平常多运动增强体质。平时注意休息，保持心情舒畅，适当增加运动锻炼，避免劳累，避免压力太大。

坐浴可以提高性功能。经常坐浴可以提高男人的性功能，水的温度尽可能高些，以不烫伤为宜。改善阴茎供血、其间不断续热水保温。这是一种热疗法。每天俯卧撑可促使局部血液循环。

让阴茎变硬可多食优质蛋白质。动物性食物鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。适当摄入脂肪，补充维生素和微量元素。维生素A和E是促进睾丸发育、增加精子的生成提高其活力。维生素C对性功能的恢复也有积极作用。

延长房事时间可以戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性可以延长房事时间，另外多多增加性生活，降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。也可以开始的时候慢一些，调整节奏，来延长时间。

让阴茎更硬可多食优质蛋白质。动物性食物鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。适当摄入脂肪，补充维生素和微量元素。维生素A和E是促进睾丸发育、增加精子的生成提高其活力。