9岁男孩怎么减肥效果好应选择慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等运动强度中等、持续时间较长的有氧运动。少儿减肥，宋教授推崇爬楼梯运动。因为这种运动要克服自身重力，能量消耗是散步的5倍、慢跑与快走的3倍、游泳的2.5倍。胖孩子每天坚持爬楼梯30分钟，不要求速度。从小运动量开始，逐步达到要求。

儿童怎么减肥的目的是使体内脂肪减少，儿童减肥方法具体如下：1、行为治疗是从家庭做起，纠正儿童不良饮食习惯和生活方式，养成健康的生活方式和习惯。2、饮食调整，通过限制饮食达到减肥目的，并保证小儿正常生长发育。多吃杂粮、鱼类、蔬菜、豆制品，为满足小儿食欲，消除饥饿感，要吃体积大的蔬菜瓜果。

儿童减肥的最好方法就应该多参加体育锻炼以及适当控制饮食和减少脂肪的摄入量。因为小孩在长身体，不要采取不科学的减肥方法，容易对身体造成伤害。科学合理的减肥方法，就是通过体育锻炼，可以多跑步，游泳，做些健身操等都是可以的。多到户外去进行运动，也可以每天跳绳。在饮食上一定要控制，不要吃一些热量高的食物。像各种肥肉，甜食，碳酸饮料，巧克力等，尽量少吃。

在哺乳期是不建议减肥的，会使乳汁中的营养减少，影响宝宝发育，对宝宝不好。原因如下：1、减肥对母乳会产生影响，会引起母乳减少，所以会影响正常的母乳喂养，2、如果是有身体的肥胖，首先需要控制饮食，不能吃过多的食物，可以避免引起身体的肥胖，对身体是有好处的，但是不能服用减肥药物，不能服用减肥茶，适当可以配合中药减肥，针灸减肥，就可以避免影响宝宝的健康，所以不需要担心。

小孩子一般合理饮食减肥最快。有以下两种建议：1、减少摄入量：一般肥胖的儿童食欲较好且食量较大，所以要逐渐减少摄入量。但是儿童的胃口已经撑开，可以增加蔬菜、魔芋等容积相对较大的食物，但是并没有太多的物质在肠道中吸收，既能满足饱腹感，又有减肥作用。减少碳水化合物即主食的摄入，油炸食品、可乐、饮料禁止摄入，在食物总量比例中，蛋白质含量较高，即肉、奶、蛋要适量补充。因为儿童还处于生长发育期，所以要尽量满足生长需要量。2、增加运动量：找一种儿童感兴趣且能坚持的运动，不能1-2天就不再坚持运动，这样无法减肥，所以减肥是长期的工作。

9岁儿童一般通过控制进食和适当运动来减肥。例如：1、减少摄入量：一般肥胖的儿童食欲较好且食量较大，所以要逐渐减少摄入量。但是儿童的胃口已经撑开，可以增加蔬菜、魔芋等容积相对较大的食物，但是并没有太多的物质在肠道中吸收，既能满足饱腹感，又有减肥作用。减少碳水化合物即主食的摄入，油炸食品、可乐、饮料禁止摄入，在食物总量比例中，蛋白质含量较高，即肉、奶、蛋要适量补充。因为儿童还处于生长发育期，所以要尽量满足生长需要量。2、增加运动量：找一种儿童感兴趣且能坚持的运动，不能1-2天就不再坚持运动，这样无法减肥，所以减肥是长期的工作。

宝宝脾湿会出现一些便秘，拉肚子和咳嗽等症状。如果严重的情况下，是会出现湿疹，还有个口疮，或者是小儿黄疸等等。如果孩子出现异常情况，一定要带孩子去正规的儿童医院进行检查，然后根据检查结果，对症治疗，期间，一定要做好孩子的护理工作，还要注意保暖，不要让孩子受凉感冒。

婴儿肥可以选用面部吸脂法廋脸。婴儿肥主要是由于面部脂肪较多而产生的，面部吸脂是直接去除这些多余脂肪，减去婴儿肥。这是目前快速有效的方法，在短时间内帮助消除婴儿肥料对很多人来说是一个不错的选择。但是有一些问题。一方面是副作用问题。目前医疗非常发达，但整形医院参差不齐，吸脂也会对人体造成一定的伤害。另一方面，反弹比较严重，吸收脂肪后的效果非常明显，但随着时间的推移，很容易反弹，因此很容易导致金钱和时间的浪费。如果选择面部吸脂，这两个方面必须考虑。

10岁儿童减肥最好的方法可以通过合理的饮食和适量的锻炼来改善。如果在其成年以后还是比较肥胖，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪进行周期，从而达到快速瘦身的效果。术后要注意饮食清淡，短时间内避免剧烈运动。

13岁小孩子的减肥方法，建议运动锻炼加上合理的饮食，提倡健康减肥，方法如下：第一、每天坚持至少一个小时的有氧运动锻炼，例如慢跑、跳舞、做操、跳绳等，促进体内脂肪代谢，加快皮下脂肪的消耗，促进减肥，同时可以增强体质，提高免疫力。第二、合理的调整饮食结构，例如每天要以清淡、低脂肪饮食为主，多进食一些含有维生素和矿物质成分的食物，尽量减少高热量饮食的摄入，保证营养均衡，促进更好的减肥。

12岁男孩减肥效果好的方法是每天到户外参加体育锻炼并且搭配合理膳食。可以消耗体内多余的脂肪和热量，肥胖比较严重，也要做好饮食上的控制，可以选择吃新鲜水果和蔬菜。如果已经成年了减肥的时候可以选择抽脂或者吸脂手术，这是比较快速的减肥方式，能利用导管负压方式，将体内的脂肪快速排出。

小孩子减肥最快有效的办法就是少吃、多运动，想减肥可以从以下几点入手：1.饮食，宝宝之所以肥胖，是因为吃的过多，尤其是吃入了过多的高蛋白、高热量的食物，造成脂肪在体内的堆积，所以宝宝要控制住饮食。一日三餐随大人的时间，不吃零食，不吃高热量的食物，如油炸食品、膨化食品等，适当的吃水果、蔬菜。要均衡饮食，不能吃的过多、过杂。2.宝宝减肥要多运动，运动有助于增加代谢，能够消耗热量，有助于帮助宝宝减肥。3.宝宝减肥要注意饮食有序，锻炼有恒，这样才能保证孩子体重不长胖，有助于孩子减肥。

11岁女孩可以通过运动然后再加上合理的膳食减肥。运动可以跑步或者是骑自行车，能够有效的促进身体内的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，饮食上不要吃一些高热量以及高脂肪的食物，最好是以粗纤维食物为主，能够有效的促进肠胃的蠕动，加速体内宿便的排出。

不建议九岁小孩子吃减肥药。儿童减肥药的质量堪忧，现在市面上也有不少商家在售卖减肥药，但是这些减肥药的质量参差不齐，根本没有办法去把握，如果选择了质量不好的减肥药，不仅达不到减肥的效果，还可能因为减肥药里一些不健康的成分伤害到孩子的健康。所以，儿童减肥药的使用要非常的慎重。

小孩湿毒治疗方法有以下几种：在小儿湿毒的治疗方面，主要还是依靠除湿止痒，祛风活血，消炎杀菌抗感染的药物来治疗。比如说氯雷他定糖，氯雷他定片，肤痒颗粒，马来酸录苯那敏片，糠酸莫米松乳膏，醋酸氟轻松乳膏，丙酸氟替卡松乳膏，湿毒清胶囊，清热祛湿颗粒，乌蛇止痒丸，消风止痒颗粒，甘露消毒丸，清热化湿口服液，氟轻松维b6乳膏，复方醋酸地塞米松乳膏等药物对于小儿湿毒的治疗效果都特别的明显。

小孩12岁时仍处于生长发育期，不宜应用减肥药，可以采取以下措施：1、小孩应尽量避免食用高热量甜食、高油脂油炸食物，应该多食用新鲜的蔬菜和水果，同时应控制主食，主食量不宜过多。2、给予优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋等食物，可以不限制小孩的摄入。

儿童减肥要鼓励孩子多活动多运动，带着孩子适当做健身运动和饮食控制。孩子肥胖控制饮食，在现有基础上减少碳水化合物和脂肪摄入，保证维生素、纤维素还有蛋白质的摄入，循序渐进。在现有基础上体重稍微减轻，或体重不变身高在长，逐渐达到能量的动态平衡，这样达到减肥的目的。肥胖的主要形成因素是出入不平衡，摄入热能太多，消耗的少，最后变成脂肪储存起来就变成肥胖。

10岁儿童减肥的话可以适量增加运动量。在运动方式上，减肥不应选择短跑、跳绳等运动强度大的无氧运动，而应选择慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等运动强度中等、持续时间较长的有氧运动。少儿减肥，宋教授推崇爬楼梯运动。因为这种运动要克服自身重力，能量消耗是散步的5倍、慢跑与快走的3倍、游泳的2.5倍。胖孩子每天坚持爬楼梯30分钟，不要求速度。从小运动量开始，逐步达到要求。

10岁小孩不建议去减肥。10岁的孩子身体还处于生长发育阶段，在身体健康的情况下不建议去减肥。并且还要考虑身高增长问题.国外专家根据长时间的研究发现，青少年那段时期是身体长高的最关键时期，最好用科学的生活方式，及时补充营养，为增高打下良好的物质基础。而长期节食会导致消化系统器官和组织退化萎缩，消化腺分泌减少，造成严重的营养不良，并逐渐地形成厌食。这样不仅对增高造成不良的影响，甚至危害到健康，甚至威胁生命。

儿童减肥药正常是有副作用的。药物进入身体之后需要进行肝脏进行解毒，因为儿童还在发育阶段，各个器官还非常的脆弱，肝脏也是一样，大量的减肥药要通过肝脏解毒，就会增加肝脏的负担造成肝脏的损害，还有可能会导致内分泌紊乱。