左小腿内侧经络属于足少阴肾经，足少阴肾经有许多穴位。常用的有以下穴位，太溪穴位于足内踝后方,太溪穴有治疗头晕目眩、咽喉肿痛、耳聋、胃痛、便秘等病。大钟穴位于足跟中部,大钟穴常可治疗足跟痛、腰背痛等。照海穴位于内踝的直下，此穴可治疗月经不调、偏瘫等临床表现。复溜穴位于足部内踝上方两寸处，可以泄泻，肠鸣、水肿等。

蝶腭神经节位于四白穴（目正视，瞳孔直下，眶下孔凹陷处）与外耳道孔之间连线的中点，蝶腭神经节位于皮下5cm 深处。针刺应用75毫米的针，进针5厘米，可触及蝶腭神经节，这是人体最大的副交感神经，针刺后鼻子会有喷雾感，喉咙和口腔内、眼部都会产生酸、胀、热的感觉。针刺时速进速出，不留针。针刺蝶腭神经节可以治疗过敏性鼻炎，咽炎，流鼻涕，干眼症，打鼾等，疗效很好。

胳膊粗不能说是经络不通，很多人的肌肉是非常发达的，胳膊粗细主要是跟肌肉的丰满程度相关。很多人的肱二头肌、肱三头肌等非常发达，所以就造成胳膊粗壮。其实这是一件好事，不能说是经络不通的缘故。如果说是经络不通，必定会产生这条经脉循行部位上的疼痛、各种各样的病症，以及联系脏腑病症的临床表现。不可能说经络不通就会把胳膊憋住，没有这样的说法。胳膊的粗细主要结构是骨骼和肌肉的占比非常高，粗壮说明肌肉发达。对人来说这是一件好的事情，人体才能够消耗血糖，这是健壮的表示，而不是经络不通。

一热或者烦躁后背像针刺一样，可能是患有乙酰胆碱性荨麻疹，症状较轻时，可以口服抗组胺药物进行治疗，如果症状较重，必须到医院由医生检查判断后对症处理。平时要注意避免剧烈运动并且饮食要清淡，此外要保持身体凉爽、避免出汗，以及避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精等。

身上软没力气需要辩证来确定是否可以进行艾灸，如果出现身体虚弱、无力，要进行检查消除器质性疾病，如检查正常，可确诊为慢性疲劳综合征，表现为四肢无力、嗜睡、无精打采、疲倦等；进行艾灸治疗可以补充阳气，激发气血，使人精神振奋，精力充沛，但治疗后要从舌象、脉诊、证候等方面区分虚实、寒热。艾灸具有温经散寒、巩固精气的作用，对手足失节、腰酸背痛、虚弱乏力、畏寒等一系列疲劳综合征有治疗作用。

艾灸主要有如下好处：1、调和气血，使气血通畅，使人面部红润光泽，改善气滞血瘀引起的肌肉肿胀麻木、肢体疼痛。2、祛寒湿，温经止痛，可用于治疗痛经、子宫冷、感冒、退化性关节炎、腹痛、腹泻等。3、增强免疫力，提高身体自愈能力，减少疾病，强身健体。4、固阳祛邪，活血化瘀，促进血液循环，促进体内代谢产物和毒素的排泄，也可起到美容抗衰老的作用。

颈椎按摩仪对颈椎病有一定的疗效，可以缓解颈部肌肉紧张，改善局部供血，舒筋通络，消肿止痛，也可显著减轻颈部疼痛，改善颈部活动受限等临床症状。但是，在使用按摩仪治疗之前，建议患者先对颈椎进行影像学检查，例如：颈椎正侧位，颈椎CT，颈椎核磁等，并到专科门诊进行详细的体格检查，以排除颈椎骨质异常及肿瘤占位等其它禁忌的疾病。

大鱼际按压痛通常有以下原因：1、大鱼际局部有感染，由于外伤引起炎症导致的局部疼痛。2、大鱼际区局部肿瘤，如骨或软组织良性肿瘤，也可能产生相应的按压痛。3、可能是大鱼肌的拉伤和损伤，大鱼际主要由掌骨和肌肉组成，当手过度劳累或拇指挫伤时也可出现大鱼际的损伤性按压疼痛。4、可能是由于全身性疾病或局部发育异常导致的疼痛症状。

颈部经络不通，最常见的临床症状有颈部疼痛、肿胀，活动受限，头晕，头疼，胸闷，憋气，上肢疼痛麻木等症状。中医学认为，经络不通，则导致筋脉痹阻，出现疼痛。气血运行不畅，则出现头晕、头疼。临床上多采用舒筋活血，行气止痛的中药进行治疗。可以口服舒经活血片、通痹片、血府逐瘀胶囊、颈复康颗粒等。也可以用活血止痛膏，麝香壮骨膏外贴治疗。

肾俞穴在足太阳膀胱经上，准确位置位于第二腰椎的腰椎突下，离命门穴1.5寸。可治疗男性遗精阳痿，女性月经不调，以及水肿、耳鸣、哮喘、背痛等疾病。命门穴是督脉上的穴位，准确位置在人体正中线上，第二腰椎棘突凹陷处，与肾俞穴水平，治疗下肢活动障碍、腰痛、腹泻等。这两点是补肾壮身的要穴，通过针灸能疏通局部经脉、气血，滋补肾精，调节脏腑阴阳平衡。

艾灸一年越灸越寒，还伴有手掌痒的症状应该不是排湿反应。首先艾灸本身就是一种温热疗法，可以温经散寒，温经通络，对于寒虚证患者有很好的治疗效果。一般来说，艾灸的时间必须足够长，在临床上进行艾灸治疗，一般30-40分钟作为治疗时间，通过温热治疗很少发现患者可出现越灸越寒的情况。如果已经艾灸了一年，还仍感到疲倦、寒冷、四肢冰冷，并且出现手掌发痒，可考虑是否与自身的生活习惯有关，如平时喜欢吃生冷的食物，居住潮湿的地方，患者也有必要到医院进行进一步检查明确是否有其他疾病，可及时处理。

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肩井穴是足少阳胆经上的腧穴，具有祛风清热、活血化瘀的功效。临床上可用于治疗头痛、头晕、高血压、颈部僵硬疼痛，肩背疼痛，上肢麻痹，急性乳腺炎等疾病。肩井穴还具有下胎的作用，孕妇禁止使用。肩井穴位于肩部，乳头正上方，大椎骨和肩峰之间的中点。肩井穴不可以深刺，以防止穿刺肺尖部引起气胸，一般直刺0.5 ~ 0.8寸。

膝盖骨膜受损可以艾灸治疗，能起到活血化瘀，消肿止痛，行气通络的作用。一般用艾灸器进行艾灸，将艾绒放于艾灸器中，然后将艾灸器放于膝盖前侧或两侧，点燃艾灸器中的艾绒，持续施灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度，注意避免燃烧的热灰烫伤皮肤。建议在艾灸之前，行膝关节正侧位或膝关节核磁检查，以明确损伤的具体部位及性质。

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腰椎间盘突出压迫神经根，患者可以采用艾灸治疗，能明显缓解腰部及双下肢疼痛症状。可以选择肾俞、关元、环跳、秩边、承扶、殷门、委中、足三里等穴位进行艾灸。一般多用温和灸的方法，将艾条点燃以后对准穴位，使其距与皮肤一定的距离，每个穴位持续艾灸3-5min，以局部皮肤潮红为度。注意避免距离太近，造成皮肤烫伤。

可以用艾灸雀啄灸的方法治疗肋软骨炎。将艾条点燃以后，使艾条的前端燃烧部位对准肋软骨炎患者疼痛最显著的地方，使其距离皮肤一定的距离2-3cm，由远及近，再由近及远，一上一下，如小鸟啄食一般。注意当接近皮肤时，不可距离太近，以免出现皮肤烫伤。持续施灸15-20min，以局部皮肤潮红为度。能显著的散寒止痛，行气活血，改善软骨炎的临床症状。

神庭穴是督脉上的穴位，位于人体的头部，前中线，前发际线直上0.5寸，百会穴前4.5寸，坐或仰位取穴。它是足太阳经、膀胱经、足阳明胃经、脾经和督脉的交汇点。神庭穴具有提神醒脑、宁心安神的作用。能治疗头晕头痛、眼睛红肿、心悸、失眠、中风昏迷、高热惊厥、精神分裂症等头面部疾病及精神障碍。可采用针灸的方法，针刺平刺0.3-0.5寸。

脚上常用的穴位有:隐白、丘墟、侠溪、至阴、足通谷、京骨、金门、申脉、大都、太白、公孙、商丘、大敦、行间、太冲、厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足临泣、地五会、照海、涌泉、然谷等，这些穴位可以用来调节和治疗人体的疾病和症状。较常用的丰隆穴能祛湿化痰，对于肺部疾病痰多的患者治疗效果明显；申脉穴对于治疗失眠有较好的疗效；公孙穴有助于治疗恶心、呕吐等症状。

针灸留针一小时会对人体产生一定的危害，首先，针灸针在人体内停留时间长，容易发生针头卡住，使针头难以拔出，对人体造成不必要的伤害。其次，针灸针留针过长刺激穴位太久会引起穴位疲劳，不仅不能达到最佳的治疗效果，还可能产生反作用。最后，针灸针停留时间过长，使患者保持长时间的位置，会造成患者自身的疲劳，大大降低了针灸的疗效。针灸一般留针20-30分钟，不宜留针时间过长。