颈椎推拿确切的每周几次是没有明确数值的，因为病情严重程度和治疗效果的差异以及个体差异，推拿频次是不一样的，建议病人根据实际情况由临床医生来综合判断，如用于保健放松的情况下，通常每周一次就可以了，但是若用于颈椎病治疗的情况下，颈椎推拿通常是不会持续的。颈椎推拿最根本的功能就是用手法对颈椎部位进行按摩，从而达到调理疏通经络，促进气血运行，舒筋通络，滑利关节，提高抗病能力的目的。一般按摩后能使局部肌肉松弛，有些肌肉可有局部轻度水肿，若持续二次按摩，可引起局部水肿加剧，引起医源性损伤。所以在持续推拿的过程中会引起不舒服的病症，不利于身体的健康。因此在患有颈椎病等基础疾病时，宜隔日按摩。

失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为经常无法获得正常的睡眠，中医也称其为“不寐”、“不得眠”、“不得瞑”，针灸可选用百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴等主穴，同时还需根据患者的病情进行配穴选择。失眠是一种症状，表现为频繁地无法获得正常的睡眠，或难以入眠、睡眠时间不足、睡眠深度不足，严重者甚至整夜难眠。这种疾病与情志失调、劳逸失衡、病后体虚、饮食失节等因素有关，同时也与心脏、肝脏等内脏器官密切相关。临床上表现为夜寐不安、多梦健忘、心悸怔忡等症状，严重影响患者生活质量和身心健康。在治疗失眠时，针灸常选择督脉、手少阴、足太阴经穴以及八脉交会穴，如百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴、照海穴等，以调理跷脉、安神利眠为主要治疗原则。

通常情况下，拔罐后身体失去力量的原因可能是由于全身肌肉松弛、身体虚弱、头晕眼花等多种因素所致。1.在拔罐后，有些患者可能会出现全身肌肉松弛的情况，表现为身体变得柔软无力，这可能是由于肌肉痉挛、全身酸痛以及背部肌肉的紧缩所导致的。2.对于身体虚弱或体质虚弱的患者，拔罐是一种有效的治疗方法，但在此过程中，可能会出现身体虚弱、口干舌燥等不适症状。3.在进行拔罐过程或拔罐后，部分患者可能会出现肢体酸软、头晕、恶心等不适症状，此时应立即采取平卧、抬高下肢、喂食生理盐水或温开水等措施，以缓解症状。建议患者在出现不适症状后，立即寻求医疗帮助，并在医生的指导下接受相应的处理措施。

大腿两侧的经络主要包括三条阴经和三条阳经。足太阴脾经从足大趾内侧端开始，沿着小腿、大腿内侧前缘进入到腹部，其选穴有公孙、三阴交、阴陵泉、血海等，对胃病和经脉循行处的疾病有一定的作用。足少阴肾经，从脚掌下方开始，经小腿内侧，经过脊椎，到达肺部，到达舌根两侧、太溪、然谷、复溜，对消化系统，泌尿生殖系统，循环系统有一定的治疗作用。足阳明胃经，从鼻梁处开始，向下流淌，流经双腿，止于足三里、上巨虚、犊鼻、下巨虚等，对消化系统、呼吸系统疾病有一定的治疗作用。

一般来说，常用的拔罐种类一般有3种，分别是火罐法、水罐法、抽气罐法等。具体如下：1.火罐法：在燃烧的过程中，将罐子里的一些氧气消耗掉，然后借助火焰的热量，让罐子膨胀，将罐子里的空气排出，形成一个负压，让罐子贴在皮肤上。2.水罐法：先将竹筒放在水或药剂溶液中煮开2-3分钟，再用镊子将竹筒倒转（瓶口向下）拿起来，并用多层干燥的毛巾快速覆盖瓶口一段时间，使瓶中的水被抽干，使瓶口的温度降下来（但要使瓶中的水不散），然后趁热将瓶移至该移出的位置；然后在吸管上轻轻按压30秒，让它吸住。3.抽气罐法：将抽吸式容器紧贴于要拔出的位置，利用抽吸式装置，将容器中的一部分气体抽走，再将容器中的气体抽离到皮肤上。

在拔火罐的时候要注意不要频繁的拔火罐，也不要在拔火罐之后受凉。人体内的穴位很多，与五脏六腑都有联系，拔火罐就是通过按压皮肤，打通体内淤堵的穴位，排出体内的湿气、寒气和邪气。因此，拔火罐可以祛除湿气。不过因为个人的湿气情况不同，所以在使用时也会有所不同。比如说，湿气轻的人做几次拔罐后，身体里的湿气就会明显的减少。适当的调整饮食和作息，可以起到更好的祛湿作用。尽管拔罐可以祛湿，但会涉及到一定的中医理论知识，通常需在医生操作下进行。

一般情况下偏头痛患者按印堂穴、头维穴、太阳穴、鱼腰穴、阳白穴、百全穴、风池穴等穴具有治疗作用，偏头痛又叫首风，脑风、偏头风，主要原因为少阳经功能失常，脉络不通，通过按有关穴，可起到镇静止痛，通经活络的作用。其中按印堂穴能醒脑通窍；头部的维穴，能增加头部供血、醒神养脑；太阳穴，能清肝明目、通络止痛；鱼腰穴者，能通络止痛、息风止痉。阳白穴能疏风泻热；在百全穴上，能醒脑开窍、安神定志，又能升阳举陷；风池穴，能平肝潜阳、安神定志。如果病人出现偏头痛及其他不适病症时，应到院接受专业医师指导。

对于温病气分实热的情况，可以使用生石膏进行治疗。温病之气分为实热，易引起壮热、烦渴、出汗、脉象粗大。病人可以在医嘱下配合伍知母用生石膏、水牛角、玄参等中药可以用于治疗因气血两虚导致的高热、谵语、发斑等症状。生石膏也可与麻黄、杏仁等熬制的麻杏石甘汤一起服用，也可用于肺热所致的喘咳。生石膏对于胃火牙痛也有一定的效果。如果是胃火上攻引起的牙龈肿痛，可以配合升麻、黄连等进行治疗。与生地、牛膝等药物合用，主要是胃热上蒸所致的牙痛耗液。

背部刮痧减肥的效果一般不好。刮痧是一种防病保健的中医外治方法，刮痧不能让后背的皮下脂肪减少，也不能让后背的肌肉变薄，因此刮痧不能起到瘦身的作用。刮痧可以刺激肌肉，通过局部刮痧可以促进肌肉气血循环，达到缓解肌肉紧张度、舒筋活络、消肿止痛的效果，但是不能减少肌肉体积，更不能达到使肌肉变薄的效果。刮痧不能让皮肤下的脂肪减少，也不能让皮肤下的脂肪消失，主要是通过行气活血来达到的。由于刮痧其实就是刮擦身体表层的肌肤，让皮肤产生充血的现象，让毛细血管扩张，可以打开腠理，把体表的病灶、穴位，或者是深层组织的风寒、痰湿、瘀邪、火热等各种邪气，通过皮毛通透，最终达到身体的外部。

孕妇若存在对艾叶过敏、皮肤破损、流产迹象、阴虚血热等情况，则不宜采用艾灸疗法来矫正胎位。1.艾叶有过敏反应在中医学中，艾灸是一种常用的治疗方法，它通过燃烧艾叶制成的艾条或艾柱，刺激特定的穴位或部位，以达到治疗效果。艾灸在我国具有悠久历史，早在《内经》中就有记载，并且已经形成了一套完整的理论体系，其中包含着丰富的医学内容。若孕妇曾有艾叶过敏的经验，则不宜施行艾灸，以免引发一系列过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒、丘疹等，甚至可能对胎儿的生长和发育造成不良影响。2.皮肤破损为了纠正胎位，艾灸通常会选择位于阴穴、足三里、三阴交、太溪穴等穴位，但如果这些穴位的皮肤出现了明显的破损，艾灸可能会持续刺激皮肤，加重不适，因此不宜进行。

一般情况下适量喝茶养肾，但当过量或不当喝茶习惯则会伤肾。肾脏属水之脏器，随着肾脏精气的蒸发，水液流经身体，滋润脏腑及皮肤；与此同时，体内的代谢废物和毒素也会随着身体内的水分被代谢出来。所以，适当饮茶，可以滋养皮肤，排出体内的毒素，对肾脏的保养很有好处。茶叶中含有丰富的茶多酚、鞣酸、维生素等，对人体有很好的营养价值，可以在内分泌和代谢的调节下，起到降血糖、调血脂、排出肾结石等功效，对肾脏的养护有很好的效果。饮用过多的茶叶，会刺激肾的尿液分泌，增加肾的负担，对肾是有害的。在睡觉之前喝茶，会刺激大脑的神经，导致睡眠不安稳，同时也会影响人体的内分泌和代谢，从而增加肾脏的负担。早上空腹喝茶，茶碱含量高，可使心跳加快，尿液增多，加重肾负担，造成不良损害。

一般来说针灸治疗脑梗死是有效的，脑梗死各时期可有不同疗效。针灸对脑缺血区血供有良好的调节作用，从而促进神经功能的恢复。还能使眼压和颅内压下降，达到消除脑水肿的作用，同时还能提高大脑血容量及耗氧量，使大脑代谢得到改善。对急性发作期病人，可在其头部进行针灸治疗，选用百会穴、头维，并针刺运动区，对脑梗死所致肢体活动不畅、言语愚蠢、失语、头晕头痛，均有改善效果。病人留下四肢麻木乏力或语笨失语及饮水呛咳，亦可用针灸治疗，以恢复治疗。能改善患者肢体、语言及其他能力和生活质量。建议病人向医生请教，针灸还需由专业医生操作。

三伏天做艾灸，能够去除身体的湿邪和体内湿气，既能消暑又能祛寒降火。“三伏天”艾灸，就是针对冬季易发或加重的病症，在夏季进行针对性的治疗，以提高人体对疾病的抵抗力，从而减轻或减轻冬季易发或加重的病症，这是中医“天人合一”的整体观和“未病先防”的具体运用。三伏天气血旺盛，气血在表，血脉相对充盈，可以通过艾灸来调节身体，达到正能量和正调整的效果。故有“三伏灸”之说。如果是体质弱，或是身体寒气重、肾气弱、湿气重，也可以在三伏天做艾灸，起到很好的调节效果。除此之外，艾灸还应该在医生的指导下进行。

艾灸疗法治感冒可对百会穴、大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位进行温和灸。艾灸具有很强的渗透力，具有活血、止痛、祛寒、补阳等功效。当患有风寒或风热之邪，而引起的风寒或风热之症，可根据症状选择相应的穴位，以达到治疗的目的。症状表现为恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清鼻涕，咳嗽稀薄白痰等。可以在医师的指导下，在百会穴、大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位进行轻灸法，每次艾灸15-20分钟，可以达到祛风散寒的效果。平时要做好保暖工作，避免受寒引起疾病的恶化。

拔血罐有益于身体，但有害于身体。传统疗法中，拔血罐是一种利用火罐负压排出皮肤浅层瘀血的方法，具有行气活血、通络止痛的功效，可缓解体内血液循环不畅、气滞血瘀、气虚血瘀等症状。同时，拔血罐也具有活血化瘀、疏通经络之功效，对一些慢性疾病如颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、软组织损伤等有较好疗效。在临床实践中，拔血罐还可用于治疗因心火旺所致的口腔溃疡和口舌生疮等热病；由于肝火旺所致，双眼出现了干燥的情况，同时伴随着耳鸣；口臭、腹胀等症状，是由于胃内火气旺盛所致。

龟苓膏有丰胸的作用，但只能起到辅助的作用，不能起到治疗的作用。想要丰胸的人可以去正规的医院做隆胸手术，这样效果会更好。龟苓膏是一种比较常见的食品，主要由土茯苓、金银花、胶质等组成，其中含有大量的氨基酸和胶原蛋白，具有滋养的效果，是促进结缔组织和乳房组织形成的重要物质，可以让胸部变得饱满，让胸部的皮肤变得有弹性，但是龟苓膏并不能治疗。如果乳房比较小，下垂比较严重，会影响到美观，可以做隆胸手术，但是一定要选择正规的医疗机构，以免造成严重的后果。在日常生活中要做好局部皮肤的清洁卫生，防止细菌侵入导致感染。饮食上要注意调节，多吃黄豆等雌激素含量较高的食物。

除了孕期女性外，腹部平时也可以刮痧，但腹部刮痧还有很多需要注意的事项，需要谨慎操作，刮痧就是根据中医经络腧穴理论，用刮痧器具对局部皮肤实施刮痧的传统自然疗法。刮痧适用范围较广，全身各部位普遍能刮痧。肚子刮痧为经常选择的地方，可根据经络进行刮拭，比如刮胃经和脾经等，可对消化系统疾病起到辅助作用。还可根据部位刮擦，肥胖者可刮擦脂肪堆积比较肥大的地方，以促进脂肪代谢，如果是慢性盆腔炎者则可从下腹部找条索结节刮擦，可起到辅助治疗疾病的作用。但对怀孕期间的女性而言，需要严禁做肚子刮痧的操作，避免对胎儿造成刺激而引起流产或者早产的情况。做肚子刮痧时需避免太饿、太饱等情况。刮的时候用力不宜太大，刮的时间也不宜太长，建议专业的人刮，以免引起局部软组织的损伤。

膝痛可以用艾灸来治疗，比如艾灸膝眼穴、鹤顶穴等穴位。膝痛是一种常见的病症，属于痹证的范畴，病因有很多，比如风、寒、湿、热等，会阻碍人体的血液循环。艾灸具有温热的特性，通过对局部腧穴和经络进行温热刺激，可以达到祛风通络、散寒除湿、温经止痛的效果，可以在一定程度上缓解膝盖的疼痛。如果是由于风湿热邪瘀阻经脉，造成气血不畅，出现局部灼热红肿疼痛，遇冷后有舒服的感觉，遇热后症状加重，这种情况就不建议用艾灸。由于灸法具有温和的热性，会加剧风湿病的发病过程。膝眼穴在膝的伸侧方，也就是股骨的正中，具有活血通络、疏利关节、止痛等作用。鹤顶穴位于膝盖上方，髌底中点之上，有疏通关节之效，可缓解寒气与湿气所致的关节酸痛。

肾囊肿能不能用艾灸来治疗，要看具体的情况，也许能，也可能不能。1、能：在中医看来，肾囊肿是因为肾虚，湿邪郁结，淤血淤塞，导致的一种囊性肿瘤，对于虚寒、实寒证引起的肾囊肿，可以通过艾灸的方式来减轻这种症状，在一定程度上起到延缓病情发展的作用。这是由于大部分的囊肿都是由于血液流通不畅，气血不畅造成的，而艾灸的温暖气息能够加快血液的流动，使血脉中的气血得以提升，从而使身体的局部疾病得到缓解；2、不能：艾灸不能有效地治疗由温热或湿热导致的肾囊肿，而且当艾灸产生的热量刺激穴位后，还会加剧体内的热邪瘀滞，从而导致肾囊肿疼痛。一旦确诊为肾囊肿，首先要去正规医院检查，明确其大小性质，然后再采取相应的治疗方法。如果是一个很小的囊肿，没有明显的临床表现，一般不需要做任何治疗，需要定期进行复查。如果是比较大的，而且有比较明显的症状，可以做手术。

腰部一般可以进行拔火罐。在中医里，拔罐是一种比较常见的治疗方式，它是利用玻璃罐、真空罐等工具，产生负压，将其吸附在身体表面和穴位上，从而起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效，临床上经常会用来治疗肌肉劳损、肩颈酸痛等。除此之外，对于瘀血型腰痛的病人，也可以先在腰背部做刺络放血，然后再做拔罐。拔完罐之后，因为毛孔是打开的，很容易受到寒气的影响，要多加保暖。皮肤有裂痕的病人不宜进行拔罐治疗。拔罐后会有一定程度的瘙痒，这是正常的，尽量不要用手去抓，以免抓破了拔罐子的部位，引起感染。