问题分析：如果您近期没有发生失恋、家人离去等重大打击事件，则考虑是抑郁症可能性大。一般表现为心境低落、悲观焦虑、失眠，对事物事情不感兴趣，感到无望无助等。严重者可出现自杀倾向。指导建议：您的这种情况需及早去精神心理科就诊，进行心理评估量表测试，明确诊断。如果是抑郁症，需进行心理治疗，必要时需同时口服抗抑郁药物治疗，一般多选用舍曲林、氟西汀等药物。

问题分析：从您的描述分析，您有些性格冲突，在同学面前开朗乐观，一个人时却悲观焦虑，这种情况属于性格问题。但一般不会表现的很严重，您出现过轻生念头则考虑与您睡眠不规律导致的神经衰弱有关。指导建议：建议先去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断。如果是神经衰弱，可口服安神补脑液治疗，改善睡眠。同时口服逍遥丸疏肝解郁。如果症状不缓解，再去心理科就诊，明确诊断。如果是抑郁症，需进行心理治疗。

问题分析：失眠的原因很多，有单纯的失眠，还有焦虑抑郁伴发的失眠，不同情况治疗方法不同。指导建议：建议你先服用一些帮助睡眠的药，待睡眠改善后逐渐停药，不要突然停止，否则会有撤药反应和失眠反复情况。

青少年失眠可以多吃香蕉，香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素b6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。

在治疗抑郁症的时候，不管服用中成药还是中药，一定要按疗程服用，而中医药因人而异的辨证施治具有副作用小、效果佳的独特魅力，坚持正规用药，并且要服足量足疗程是很重要的。

失眠与卫气异常是有关系的。当卫气不足时，人体肌表失于固护，防御功能低下，易被外邪侵袭，且病亦难愈。若脏腑功能低下。肌表不固，腠理开疏，则可出现汗出（自汗），若卫气循行异常，则可表现寤寐异常。卫气行于阳分时间长则少寐，行于阴分时间长则多寐。

比较严重的抑郁症主要分为三种。双相情感障碍（既有情感高涨的躁狂发作，又有情绪低落的抑郁发作）、重型抑郁症（仅有抑郁发作，严重持久，有时是致命的）、心境恶劣（轻度抑郁，但通常持续两年以上）。

患上躁郁症的人是非常多的。据美国进行的一项调查，上面列举出可能患有躁郁症的名人，上至总统，下至众多艺术家。榜上有名的例如美国总统林肯和罗斯福；作曲家舒曼、贝多芬，以及韩德尔；作家海明威和狄更斯；还有著名的物理学家牛顿。

抑郁症患者中，女性占绝大多数。世界范围内，女性遭受抑郁症困扰的几率是男性的两倍。全世界的女性中，大约每8个人中就有1个女性在一生的某个阶段会遭受抑郁症困扰。

抑郁症是一类（而不只是单一种）复杂疾病，有生理易感性基础，与后天环境发生相互作用，导致人体表现出的一系列“抑郁症状”的持续动态过程。而在大众观念中，抑郁症就等于“精神病”。

对于轻度的失眠，则可以通过睡觉前跑步、洗脚、数绵羊等通常的方式进行治疗，或改变生活方式，自己能够进行调节，则对病人较好。对于物理治疗无法解决的失眠，要及时到医院进行治疗，通过药物治疗也不失为一种好方法，病人不要对安眠药有抵触的心理。而对于严重失眠，需要到医院进行系统治疗，才能有所缓解。

临床上治疗抑郁症的药物有很多，主要有丙米嗪。丙米嗪为三环类抗抑郁药，该药能够干扰和阻止5-羟色胺多肽的再摄取，从而改善或消除抑郁状态并具有镇静作用临床上用于治疗迟缓性抑郁症以及儿童遗尿症。此外还要接触一些新的人群，这有了交友方面的想法，我们才会更能够接受新事物心情更开心，抑郁症也可以得到缓解，甚至根治。

主要还是以情感低落为主要的表现，伴有一些思维迟缓的情况，自责，自醉，自我评价低等表现的了。但是每个人的症状可能是会有一些差异的了，但是核心的症状，还是有情感反应低落的一个表现的了，这个一般还是要考虑抗抑郁药物的治疗的。要多和家人沟通，要每天都高高兴兴的，放松心情。

治疗抑郁症不能单纯的靠药物，还需要心理的治疗，主要还是看看你病情的情况，以及个体对药物是否敏感，都是可能影响药物的效果，一般比较多见的就是使用百忧解的，这个是属于抗抑郁药物，效果还是可以的，同时的话可以根据病情的变化，合并一些心理治疗，也是可以帮助改善了。

中度抑郁症患者其日常社会功能受到明显限制，往往伴有厌世观念，甚至自杀倾向或行为。治疗目前以新型抗抑郁剂治疗为主，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、赛乐特等，但是起效需要一定的时间。见效比较快的方法是无抽搐电休克治疗，起效后配合新型抗抑郁剂治疗。

患者得了抑郁症之后，人际沟通能力变得薄弱。但是抑郁症急性发作期时，可能因为患者情绪方面的原因，导致不愿意和外界交流、交往。通过药物、心理治疗以后，大多在这方面的能力会恢复。但是对于一些病前有人格基础问题的抑郁症患者，比如病前本身就是比较内向的患者，并不是因为抑郁症而影响人际沟通的能力，而是与他的基础有关，我们要提升他的沟通能力。

对于什么病当然都是早治疗早康复，对于治疗抑郁失眠首先从生活中开始改善，多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有　效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高 ，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。

老年抑郁发作的临床症状常不太典型，与青壮年期患者存在一些差别，主要是认知功能损害和躯体不适。比如有自诉头痛、颈部痛、腰酸背痛、腹痛和全身的慢性疼痛，腹胀腹痛、恶心等，抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤，悲观，绝望，病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔，有些病人也可出现焦虑，易激动，紧张不安。

其实抑郁症要发现是非常困难的，很多抑郁症患者最初或相当一段时间外表如常，甚至看上去很外向。但是她们出现严重的失眠障碍或者与自身疾病不相符的情况，求医心切，所以您可以看看自己有没有失眠或者总想去看医生来判断自己有没有抑郁倾向。

小孩晚上失眠有可能是不良入睡方式导致的，如果父母们一直和孩子一起睡一个床，然后突然让她自己单独睡的话，这就会使孩子产生一些依恋。导致孩子会出现失眠的情况。另外，环境因素，如果孩子睡觉的环境是比较嘈杂的，或者灯光太过于亮，湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤等。