问题分析：首先你要是要减肥的话，第一步你是不能听信电视上的减肥茶或者是减肥药这种情况，这个东西或多或少对身体都有害并且没有什么好的效果。意见建议：其次你要是通过运动来减肥完全可以，但是第一步还得控制饮食不能吃零食，你晚上接着跑步，可以，能够减肥，但是运动量要大。

问题分析：建议还是有一个良好的饮食习惯和运动锻炼，晚上少吃早晨吃好中午吃饱。意见建议：三餐营养均衡，适当锻炼。晚上超过6点不要吃任何东西。早睡早起。

问题分析：荷叶灰具有减肥效果，中医讲荷叶灰长于渗湿消肿，可以减肥降脂.尤其对于顽固性肥胖患者 可以长时间泡水喝 但每天量不超过20g意见建议：但是也只是负责减肥的方法之一 不能代替控制饮食和有氧运动

问题分析：血常规异常有很多情况常见的如白细胞升高见于炎症，红细胞或血红蛋白减少见于贫血等等。肥胖并不是血常规异常的常见原因。意见建议：建议你根据具体异常的情况，到医院进行相应的进一步检查，确定其原因，并采取相应措施进行治疗。

问题分析：青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动，同时饮食控制相配合，可以调节新陈代谢、促进脂肪的消耗与合理分布，使身体健美，效果较好。上述措施减肥效果还可以，可以选择进行。意见建议：1.可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动，比如跑步、仰卧起坐等，以加速脂肪的消耗、增强体质。制定的运动计划一定要合适，并且按时完成，天天坚持。 2.饮食配合，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。

问题分析：首先你要搞清楚的是二甲双胍这种药物是治疗糖尿病的主要的目的是降低你体内的血糖。真正他这个药物的减肥作用其实并没有完全在临床上所得到确认。意见建议：你要是没有糖尿病而长时间服用这个药物的话副作用是非常大的。正常情况下将有严格的节食，并且，体育运动非常大的话，应该减肥是有作用的。

问题分析：您好，二甲双呱对体型肥胖的糖尿病病人是首选药物，有减肥的作用，不过不建议您长期口服二甲双呱减肥。意见建议：建议您可以短期服用，其副作用有减肥效果，但不建议长期依靠药物减肥，您还是需要注意饮食控制和体育锻炼。

问题分析：您好腰椎管狭窄可以考虑进行手术治疗但不是每一个腰椎管狭窄的病人都需要进行手术治疗。意见建议：手术治疗的基本指针是，腰椎管狭窄而病情严重。尤其是通过ct或者核磁共振检查腰椎管有明显的狭窄。并且患者疼痛麻木的症状严重。通过保守治疗无效。严重影响了患者的生活质量。这种情况才需要考虑进行手术治疗。

问题分析：肥胖的主要原因是摄入热量多于，消耗的热量，过多的热量就会转 化成脂肪，引起肥胖。。意见建议：你应该采取，节食和运动相结合的方法，达到减肥的目的。这样的减肥方式是比较可取的，而且，还会增强自己的体质

问题分析：正常情况下，你要是出现了肝硬化这样的情况的话，那你当时做检查B超或者是产潮的时候就能够直接看出来的。你现在这种重度的脂肪肝只能说直接跟你的饮食有很大的关系。意见建议：平时一定要注意多吃蔬菜水果。并且与此同时一定要加大体育运动锻炼量，燃烧体内过多的脂肪，不然的话这些脂肪都堆积起来了。

问题分析：你好。根据你的描述。你是因肥胖引起的脂肪肝。意见建议：建议你先查肝功能。如果异常。及时使用护肝药物。控制肥厚油腻食物及甜食的摄取。加强运动锻炼。只要体重降下来。你的病情就会有明显的好转，甚至康复。

问题分析：这个和您突然活动量大产生大量乳酸有关，需要等慢慢代谢完之后才会好。意见建议：建议近期按照一开始的活动量进行锻炼，另外可以买护膝保护局部。

问题分析：从你的情况来看是因为平时不注意饮食，摄入高热量高糖的食物太多，身体体育活动少，造成越来越胖的，如果是均匀的发胖意见建议：是不能够手术减肥的，对身体辐射伤太严重，并且有可能引起严重的，其它的并发症，建议你平时控制好饮食，我一点是没有问题的，然后，坚持循序渐进地增强体育锻炼，消耗掉体内多余的脂肪，这样才能是最健康的减肥

问题分析：肥胖的主要原因是摄入热量多于，消耗的热量，过多的热 量就会转化成脂肪，引起肥胖。意见建议：你应该采取，节食和运动相结合的方法，达到减肥的目的。这样的减肥方式是比较可取的，而且，还会增强自己的体质。有利于涨身高。

问题分析：你好，你的情况考虑是虚症的表现，积极调理治疗的，要慢慢来的。意见建议：建议注意饮食的，加强体育锻炼的，口服人参健脾丸、龙胆泻肝丸治疗的。

问题分析：你好，一般健康的减肥需要从饮食和运动两方面同时进行才可起到好的效果。意见建议：建议你平时多饮水，最好少吃零食，晚饭吃的相对清淡些，早饭则可以吃的丰富些，可以多吃含糖量相对较低的食物。运动最好在晚饭后或早晨9点以前进行，如慢跑，慢走，瑜伽和转哗啦圈等都是不错的选择。减肥药对身体有一定的损害，且容易反复，是不建议使用的。祝你早日达到自己的理想目的。

问题分析：你这是消化不良症状，可能与胃炎、胃溃疡或精神紧张、压力大等有关。意见建议：建议不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，吃易消化软食，吃温热的食物，不要吃凉的、冷的食物，每日三餐定时定量，不要饥一顿饱一顿的。要适量活动，活动可以增加胃肠动力，促进胃排空，有助于消化。

问题分析：你好，首先蜂蜜它是一种天然的营养品，可以燃烧人体的热量的，还可以消除疲劳的，只要不要摄入过量就可以。意见建议：建议可以每餐中少加入蜂蜜，早上也可空腹喝蜂蜜水，可以排除体内垃圾。

问题分析：您好，脸颊肥胖的话，您可以，通过局部按摩甚至通过手术抽脂，来减少，面部脂肪的数量。当然最好还是通过，保守的治疗，比如，平时加强运动，以及局部按摩。燃烧脂肪。意见建议：您这种情况我建议您自己在饮食方面一定要注意少吃，油腻的食物，多运动，要注意节食。

问题分析：你好，应该先喝几口水，再吃鸡蛋，再喝水比较合理，意见建议：减肥要在体重超标的情况下才进行，不是赶时尚的事，