问题分析：你好，吃完饭就坐下不一定是肥胖的原因，这种情况首先是要看你停止运动多长时间了，如果停止运动时间比较短，那么是不会这么快反弹的，所以还需要继续锻炼的意见建议：如果是你停止运动时间比较长了，那么这种情况有可能是你身体代谢有问题导致的症状，这种情况可以暂时观察一下，也有可能是你通过运动，胃肠道吸收功能有改变导致的

问题分析：你好，肥胖是由于身体内消耗的和进入的热量不平衡造成的。减肥药快速瘦身是对身体不健康的。意见建议：你好，减肥不要急功近利，要持之以恒。管住嘴，迈开腿，每天有氧运动30到60分钟。

问题分析：这种方法没有什么坏处，而且是腰椎间盘突出的人锻炼腰背肌肉的一种方法意见建议：平躺，双腿放松弯曲，双脚交替蹬，不仅瘦腿，又锻炼腹肌，腰背肌

问题分析：你好，造成肥胖的原因有很多，比如平时食用过多高脂肪，高热量食物，比如平时不爱运动，静多动少，打激素也是有可能导致肥胖的意见建议：我建议你去正规医院或者专科医院做一些检查，比如激素测定，心电图检查，血常规，血脂等检查，然后根据你的情况做一个对症治疗，以减轻肥胖和体重

问题分析：根据你的描述你可能有乳腺增生的可能，左边乳房有乳腺增生，乳腺增生后在生理期会分泌一些油性物质，有时会有湿湿的感觉。意见建议：建议你到医院检查乳房彩超，确诊一下，可以口服一些药物如，乳核散结片等。

问题分析：减肥科学方法：1.管住自己的嘴，即少食够用即可。2.活动腿即运动锻炼。二甲双胍不可以减肥，没有作用。意见建议：建议：1.选择不喜欢吃、不易增进食欲的食物、粗粮最好。2.少食，所谓八分饱，不要饱后仍吃，吃饭中间休息一会儿可能就不想再吃了。3、晚餐不食或进流食或果汁。4、食物结构中以蔬菜水果为主，少食不食肉类蛋类。5.三餐之外不再进任何食物，改掉吃零食的坏习惯！

问题分析：减掉赘肉一般都是通过锻炼（主要针对腹部进行锻炼）加上好的饮食习惯意见建议：可以去健身房让专业健身教练指导，网上也有锻炼腹肌的指导视频，传统的仰卧起坐不能有效减赘肉

问题分析：那你说的这个情况加没有其他的肿块或者是硬块儿这方面的东西，你并且这个乳房没有明显的疼痛的话，那你这个情况应该并不是什么特别大的问题意见建议：我们也只能是推断，你这个情况大小的变化跟你这个减肥，有可能有一定的关系。也有可能是你这个生长发育的过程当中一个变化

问题分析：并不是说搬砖能够减肥，那是因为你他们在这种搬砖的过程当中是一个纯的体力活动，所以说体内要是有过多的脂肪的话已经彻底的燃烧了。意见建议：搬砖的过程当中是一个很大的有氧运动，但是你要是减肥的话，我个人还是不建议你进行这种方便的，运动还是用其他的有氧活动来代替。

问题分析：你好，你的情况考虑要综合治疗的，不要着急的，好吧。意见建议：建议注意饮食的，低盐低脂饮食的，加强体育锻炼的，定期观察的。

问题分析：您好 不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物 ，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

问题分析：你好，你的情况考虑是有个体差异的，正常的，不是病态的。意见建议：建议加强体育运动的，多吃素食、少吃荤食的，定期观察的。

平时不要久坐，不要饮酒，少吃辛辣。经常做提肛运动，经期清洗屁股。要预防腹泻及便秘。

问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是骑车用力后引起心脏缺血和不适，一般休息后症状会逐渐缓解，最好不要盲目吃药，去医院做心电图、心脏功能等相关检查，根据检查结果在医生指导下进行有效治疗。意见建议：平时注意不要过度活动，保持心情愉快，不要熬夜，适当进行体育锻炼，不吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖等食物，忌烟酒，定期做心脏功能检查，遵医嘱用药。

问题分析：你好，你的情况考虑是湿热、阴虚的表现，积极调理治疗的。意见建议：建议多喝开水的，注意饮食的，到正规的医院中医科进一步诊脉检查的，采用中医中药调理治疗的，定期观察的。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，你是湿气重，厌氧菌滋生导致口臭。意见建议：你好，我的建议是需要改变你的饮食习惯，不要吃那么多肉，多吃蔬菜，可以煲凉茶喝。

问题分析：您好，根据描述酵素是有些减肥的效果，但这个效果不是很明显的，也不能完全依赖。意见建议：建议结合饮食控制及多些运动来减肥比较好些，而且关键平时饮食尽量不要吃高热量食物，另外多些户外运动把多余的热量消耗掉。

问题分析：这个和平的锻炼有关的，田径本身的进行肌肉的强度的。第二， 快速瘦腿一般是不科学的，因为肌肉是慢慢形成的意见建议：所以，建议你可以专门的康复医院，一般是要制定专业的方案，比如是单车的训练，自己不要过度的在乎的

问题分析：你好，根据你的描述，你可以减肥，但一定要健康进行，例如通过多运动，控制进食【包括主食和零食】，通过逐渐减少进食量和增加运动量来减轻自己的重量。意见建议：建议不要思想什么快速减肥方法，那是不健康的，对身体损伤很大，而且很容易反弹，最佳减肥方法就是控制进食量和增加运动量来进行。

问题分析：多有的人受遗传影响，消化吸收功能的差异，基础代谢率的差异，往往就会表现出这种情况。就是有人一吃就胖，怎么吃也不会胖。但是要排除其他疾病，比如甲亢，消化道疾病等等。意见建议：建议首先你要吃的多，如果你吃的少那就不够能量。建议多吃点肉，补充蛋白质和脂肪，适当的锻炼有利于肌肉纤维的增粗。一定要补足足够的蛋白质这样才能使肌肉变粗。跑步可以锻炼臀部肌肉。建议您到医院查一下甲状腺功能及消化系钡餐或者B超。