高血压患者可以吃阿胶糕，但是没有必要。高血压的治疗方案非常明确，就是强化生活方式干预，要做到低盐低脂饮食，控制体重，多吃新鲜水果、蔬菜，戒烟，尽量缓解焦虑、紧张情绪等。在此基础上，必要时选择合适的降压药物，最终目的是把血压控制达标。阿胶糕从中医角度来讲，可能具有养血补气、调节免疫的作用，但对于血压的控制并没有太多临床证据，而且阿胶糕的价格也不便宜。高血压患者与其去吃各种保健品，不如把这个花费和精力用到血压管理上，只有把血压控制好了，才能够最大程度的降低未来出现心脑血管事件的风险。

高血压主要挂心血管内科，医生会给高血压进行分级分层，追查高血压的病因，排查有无继发性高血压的可能。医生会对高血压可能造成的靶器官损害，或并发临床问题进行综合评估，并给出具体降压意见和策略。如果出现了脑血管病损害，需要看神经内科。如果出现了眼底病变，需要挂眼科号。如果出现肾脏病，需要看肾内科。如果出现主动脉夹层等疾病，需要看心血管外科。

紫苏叶中含有丰富的蛋白质、粗纤维、β-胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养物质，现代药理表明紫苏叶具有解热镇痛、助消化、增强免疫力等作用，所以高血压患者可以吃。紫苏叶对降低血压没有明显的作用，高血压患者应该在医生的指导下合理用药，把血压控制在正常的范围内。紫苏叶只是一种高血压适合吃的健康食品而已，不能代替药物。食用紫苏叶时应注意不能过量，因为紫苏叶中含有大量的草酸，食用量大影响消化和吸收，也不能过长时间蒸煮，以免破坏营养成分。紫苏叶可以凉拌，也可以清炒食用。

按照患者24小时血压波动类型，把高血压分成四种类型，具体如下：1、勺型血压：属于正常类型的血压波动，在白天血压高，夜间血压稍下降，其中夜间血压下降在10%-20%之间，这种类型的血压波动曲线像一个勺子。正是这种类似昼夜的节律变化，最能适应人体日出而作、日落而息的活动规律，能有效保护心、脑、肾等重要器官结构和功能。2、非勺型血压：指夜间血压下降幅度减少，与白天相比较小于10%。如果长期维持这种状况，只会增加心脏负担，使左心室肥厚和心血管疾病事件发生概率增加。3、反勺型血压：指夜间血压不但不下降，反而比白天血压增高，反勺型血压对靶器官的损害可能更严重。4、超勺型血压：指夜间血压下降幅度过大，与白天相比下降大于20%，这种类型的血压波动也是心脑血管疾病的危险因素之一。明确自己是哪种类型的高血压后，就可以做到有的放矢，对症下药。

高血压患者能吃梨，梨富含膳食纤维，含有硫胺素、核黄素、维生素C、维生素E和B族维生素，以及钙、磷、钾、钠、镁、铁等微量元素，是高血压患者适宜吃的水果之一。梨还具有止咳化痰、润肠通便的功效，但是梨中含有糖分较高，所以高血压伴有糖尿病的患者不能食用过多。另外，梨中含有大量的纤维素和果糖，吃太多容易引起腹泻，要限量食用，每次吃150g左右即可。

从西医的角度来说，只有合并贫血的时候才需要去补血。如果高血压患者合并贫血，可以进行食疗，补充造血原料，具体如下：1、造血原料：包括铁、叶酸、维生素B12，如动物肝脏等，含血量比较丰富，也可以多吃动物全血，有利于补充铁剂。2、深色蔬菜：叶酸含量比较丰富。3、富含蛋白质的食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类等增强营养。如果高血压患者没有贫血，而只是想吃补血的保健品，不但效果不肯定还比较浪费，并不值得提倡。

老年人出现高血压的现象非常的普遍，因为高血压这类慢性疾病中重要的危险因素就是年龄，这也属于不可控制的危险因素，伴随着年龄的增加会有血压的升高，老年人高血压危险性比较大。老年人的高血压特点主要表现为以收缩压升高为主，而对于老年人高血压，在治疗上应当做到药物治疗更加精准，治疗前全面评估各器官功能状态，然后个体化的从五大类常用降压药物中进行选择。同时老年人的高血压还应当注意生活方式的改善，去除发病诱因。

高血压患者吃中药不能彻底治愈，高血压是一个慢性病，一般需要终身治疗，不能期待吃某种中药消除疾病，这种想法不现实。高血压患者首先要做到生活方式干预，包括低盐饮食和低脂饮食等方面，具体如下：第一、低盐饮食：每天食盐摄入量不超过6g。第二、低脂饮食：不吃肥肉，不吃动物内脏。第三、控制热量的摄入：尤其对于肥胖的高血压患者要控制体重。第四、其他：多吃新鲜的水果和蔬菜。在此基础上，血压不能达标的患者需要结合药物降压，需在医生指导下结合患者的实际情况选择合适的降压药，治疗目的是将血压控制达标，以减少未来心脑血管疾病的发生率。

在高血压疾病中，继发性高血压与肾上腺关系非常密切。肾上腺疾病可以出现原发性醛固酮增多症，这是导致继发性高血压的一个最常见的原因，其表现主要是血压明显升高，还会伴有低钾血症。出现血压升高的这种情况，特别是在年轻患者出现的高血压，一定要注意排查肾上腺，可以通过肾上腺CT、肾上腺B超检查排查。还要注意有无肾上腺腺瘤，如果有肾上腺瘤还要对腺瘤的功能进行检测。

低压97mmHg属于高血压病一级的范畴，是否需要吃药应根据情况判断，具体如下：1、不需要吃药：对于首诊的高血压患者来说，建议对于一级的高血压患者，给予治疗性生活方式的改善，时间为1-3个月。2、需要吃药：对于低压97mmHg，如果已经合并三个以上的危险因素，如合并靶器官损害以及临床并发症等情况，考虑心血管10年风险水平较高的患者，可给予降压药物治疗。如果给予治疗性生活方式的改善后，血压仍不能控制平稳，也可给予降压药物的治疗，如给予β受体阻滞剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂的相关治疗。对于单纯舒张期高血压患者，控制舒张压水平效果较好。

高血压喝哪种花茶都可以，花茶本身对血压影响不会太大，如菊花茶，虽然有一定的清肝明目、泻火的作用，可能具有一定的辅助降压作用，但对血压控制本身并没有太多的循证医学证据。对于高血压患者，治疗目的是将血压控制达标，以尽量降低未来心脑血管疾病发生的可能性。重要的是做到生活方式干预，比如低盐低脂饮食、控制体重，还有尽力改善紧张、焦虑情绪，还要戒烟、戒酒。

高压88mmHg、低压60mmHg，就其数值来说属于异常血压。正常的血压值，指的是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。对于高压88mmHg属于低血压的状态，但是要区分是属于生理性的低血压还是病理性的低血压，具体如下：1、生理性低血压：对于体型瘦弱的老人、妇女和儿童，可出现生理性的低血压，所以对于生理性的低血压，血压88/60mmHg无需特殊处理。2、病理性低血压：低血压合并低灌注，出现四肢湿冷、面色苍白等情况考虑休克，需要给予系统性的相关诊疗。

血压高要根据不同的辨证分型选用不同的中药方剂，具体如下：1、肾精不足：要根据阴阳的亏虚不同选方用药，阴虚时用六味地黄丸，阳虚用金匮肾气丸。2、气血不足：用补中益气汤。3、痰湿内盛：用泽泻汤、苓桂术甘汤。4、瘀血阻络：用血府逐瘀汤。5、肝气郁结：用柴胡疏肝散。6、肝郁化火：肝火上炎时用羚角钩藤汤。7、肝阴不足：用一贯煎。8、肝风内动：用镇肝熄风汤。对于整体的治疗原则，要掌握补虚泻实、调整阴阳，虚者补益气血、滋养肝肾、填精益髓，实者潜阳熄风、清肝泻火、化痰祛瘀。

高血压患者没有绝对忌口的食物，但是对于高血压患者来说确实需要控制饮食。建议高血压患者低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至小于6g。在日常生活中还要摄入其他含钠高的调味品，比如酱油、豆瓣酱等。配餐小菜，如腌制品等食物，均需要控制摄入。增加膳食中钾的摄入，增加富含钾离子的食物，如新鲜蔬菜、水果和豆类等。

高血压患者可以早起床，高血压与是否早起床并没有直接关系。对于高血压患者来说，要注意监测血压波动的类型，常见的血压波动类型为杓型血压，即白天血压高，晚上血压低，凌晨血压降至最低的状态，患者可出现清晨高血压。对于高血压患者，建议在早晨起床时即刻服用降压药物，对于高血压患者可以早上较早起床，但是需要注意监测血压，并给予降压药物治疗，避免剧烈运动，以免引起心脑血管事件的高发。

中医中药辨证论治高血压，可以使病情得到恢复或缓解。中医治疗高血压主要的原则是补虚泻实、调整阴阳，虚者应当补益气血、滋养肝肾、添精益髓，实者应当潜阳熄风、清肝泻火、化痰祛瘀。临证要中西合参、精准辨证，高血压多因虚，或者发于实，或标本相间、虚实互见。所以要舌、脉、症结合，诊治先理清虚实标本、缓急等辨证关键，再佐以现代医学的相关辅助检查，包括CT、血脂等，才能恰当选方施治。

对于高血压患者来说，并没有特定的食物吃了能降低血压，高血压患者的饮食要求如下：1、低盐饮食：控制每天的食盐量不超过6g。2、控制脂肪摄入：多吃新鲜的水果和蔬菜。控制脂肪的摄入，不吃动物内脏，少吃或者不吃肥肉。目前认为最适合降压的饮食模式是得舒饮食，核心原则是多吃全谷物类食物，以及水果、蔬菜，吃的肉以禽肉和鱼肉为主，控制红肉、饱和脂肪酸和甜食的摄入，限制钠盐的摄入量。这种饮食模式味道比较清淡，对于大部分中国人来说接受度有限，还需要根据自己的口味尽量的调整和搭配，做到长久坚持，才能够实现配合降压的目的。

对于低压高的患者如果不经控制，往往会造成相应并发症的发生，具体如下：1、脑血管的并发症：如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病。2、心血管并发症：如心绞痛、心肌梗死、高血压脑病。3、肾脏并发症：如慢性的肾功能衰竭、尿毒症。4、眼底的并发症：包括视网膜动脉硬化、眼底改变等等。低压高常见于中青年单纯舒张期高血压，往往由于不规律的生活习惯，以及交感神经兴奋、肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，而造成舒张压的升高。

治疗高血压的中成药，常用的有牛黄降压丸、罗布麻降压片、清脑降压片，具体如下：1、牛黄降压丸：由人工牛黄、水牛角浓缩粉、白芍、草决明、川芎、黄芩提取物、郁金、冰片、甘松、薄荷等组成，功效是清心化痰、平肝安神，用来治疗心肝火旺、痰热壅盛导致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安，高血压见到以上症状时可用此药。2、罗布麻降压片：由罗布麻、夏枯草、钩藤、泽泻、珍珠母、牛膝、山楂、菊花组成，功效是平肝潜阳、熄风活血、通络止痛，用来治疗肝阳上亢、瘀血阻络导致的头晕目眩、头痛、高血压、高血脂、动脉硬化，见到以上症状时可用此药。3、清脑降压片：功效是平肝潜阳，用来治疗肝阳上亢导致的头晕、血压偏高，清脑降压片药物组成，包括黄芩、夏枯草、煅磁石、牛膝、当归、地黄、丹参、水蛭、钩藤、决明子、地龙、珍珠母等。

高血压的艾灸方法，主要是艾灸太冲穴、太溪穴和三阴交穴，位置具体如下：1、太冲穴：在脚背第一、二脚趾根部结合处的凹陷处，用手指按压此处，可以感到动脉的跳动。2、太溪穴：在内踝尖突出的部位正后方。3、三阴交穴：在内踝尖上三寸，胫骨后缘凹陷处。艾灸的时间每次15分钟左右，可以起到滋阴补肾、益气活血、通经络的功效。艾灸治疗高血压，仅仅是一个辅助方法，能够协助控制血压，但确诊高血压病之后，还是要在专业医生的指导下，通过规律的口服药物来调整血压。