高血压一般情况下是不能喝红枣枸杞乌鸡汤的，因为红枣枸杞乌鸡汤具有补血、补气、壮阳的功效，会加重高血压动脉硬化现象，同时还会使动脉血流缓慢，引起动脉血管壁压力增高，影响高血压的治疗康复。不仅如此，喝红枣枸杞乌鸡汤还会使人上火，引起人出现便秘、小便发黄、口臭、身体燥热等症状。而这些症状会使人出现明显的头晕目眩、心慌气短症状，加重高血压引起的头晕目眩症状。

高血压选择吃橄榄油，是因为橄榄油当中含有大量的不饱和脂肪酸，可以软化动脉血管，改善高血压动脉硬化引起的头晕目眩、面目浮肿、心前区疼痛等症状。另外橄榄油当中胆固醇含量低，高血压患者食用后不会导致血胆固醇增高，因此不会加重高血压患者的病情。临床上大部分高血压都是由于血脂和血胆固醇增高引起的，所以在吃食用油时，建议选择橄榄油、花生油、胡麻油这些低脂肪的油类。

高血压人是能吃桃子的，因为患有高血压后，会引起身体动脉血管出现不同程度的硬化症状。吃桃子后是不会加重动脉血管硬化程度的，相反桃子当中含有的维生素c，和维生素e，还可以软化动脉血管，能改善高血压动脉硬化引起的头晕、头痛、头胀和心前区隐痛症状。同时桃子还具有清热泻火的功效，高血压人食用后可以缓解高血压引起的面红身热、咽喉肿痛、声音嘶哑等上火症状。

低血压高指舒张压高，舒张压高的原因主要与盐摄入过多、饮酒、肥胖等因素有关。多见于年轻性高血压患者，这部分患者长期的紧张、压力大、交感神经兴奋。这部分人群在降压治疗的同时必须调整生活方式，否则舒张压降低不理想，调节生活方式应该严格的控制食盐的摄入、戒酒、增加体育锻炼、减轻体重、调整睡眠、缓解压力。一部分患者当改变生活方式之后，舒张压可以得到显著的降低。当舒张压仍高于90mmHg时可考虑应用降压药物治疗，所有的降压药物对收缩压和舒张压都有降低作用，比如厄贝沙坦、培哚普利、替米沙坦等等。如果舒张压降低仍然不理想可以联合利尿剂，比如氢氯噻嗪进行降压治疗。

单纯出现舒张期高血压，首先可以在医师指导下按时按量服用卡托普利、尼莫地平等降压药改善，同时建议患者经常参加户外运动，增强心肺功能，可改善高血压引起的心脏缺血缺氧症状，如此可以有效的促进单纯舒张期高血压病情恢复。其次，平时建议保持良好的情绪，避免经常熬夜，避免吸烟酗酒，禁止参加剧烈运动，养成良好的生活习惯，可以明显改善高血压引起的头晕目眩、心慌气短等不适症状。

血压高降不下来怎么办？一般性的血压都可以使用药物的方式来控制，即或是难治性高血压，也不会一点都下不来，如果血压高控制不下来，要找一下原因，比如是不是有继发性高血压，继发的因素没有去除掉，或者是没有继发性高血压，只是原发性高血压，但是使用的药物不当，使得血压没有控制下来，或者是原发性高血压，同时有夜间呼吸睡眠暂停，所带来的夜间缺氧性状态非常明显。所以，夜间以及晨起的血压一直是比较高的，很难控制，如果经过检查确认是这些因素，就针对这些原因所带来的疾病进行治疗，血压基本上是能够进行相应控制的。

高血压患者一般是可以吃香蕉的，香蕉当中含有丰富的钾元素，可以增强心肌收缩功能。高血压患者食用后，能改善心慌气短、面色苍白等症状。另外香蕉当中含有人体所必需的糖分，经常吃香蕉，可以改善高血压引起的身体虚弱现象，比如神疲乏力、头发枯黄、失眠多梦等。患有高血压后，不仅可以吃香蕉，还可以吃橘子、橙子这类水果。这类水果当中也含有不同含量的钾元素，可以促进高血压更好恢复。

高血压引起耳鸣症状，需要在医师指导下服用牛黄降压片和脑立清丸、天麻片等具有清热泻火，促进脑动脉血液循环的药物治疗。因为大部分高血压患者出现耳鸣症状，考虑是由于动脉血管异常收缩，或者身体上火引起的。另外肝阳上亢也会引起高血压患者出现耳鸣症状，此时需要服用天麻钩藤颗粒治疗。服用这类药物后，饮食方面需要忌口辛辣食物不要喝酒，否则会使药效下降，影响其治疗效果。

高血压一般情况下是能吃玉米的，玉米当中含有不饱和脂肪酸，具有软化动脉血管的功效。而患有高血压后，会出现不同程度的动脉硬化现象。所以患有高血压后，适当吃玉米能有效的缓解高血压动脉硬化引起的心前区隐痛、心慌气短、头胀等症状。另外玉米当中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，能改善便秘症状，可以减轻腹内压，促进肠胃血液循环，能较好的改善高血压引起下肢水肿现象。

高血压一般是可以吃甜食物的，这类食物当中含有糖分，高压患者食用后，可以补充身体能量，能改善高血压引起的身体虚弱症状，例如面色苍白、身疲乏力、下肢冷痛等症状。另外大部分甜的食物当中还含有多糖，可以促进心肌正常收缩，能改善高血压引起的心慌气短、心前区隐痛、右肩疼痛等心脏供血不足引起的不适症状。比如可以吃一些例如红糖、白糖、乳糖、葡萄糖，或者西瓜、苹果、桔子、香蕉等甜的食物。

高血压喝牛奶对人身体是有好处的，牛奶当中含有大量优质蛋白质，同时还包括钙钠铁等多种对人体有益的微量元素，饮用后，可以改善高血压引起的头晕目眩、神疲乏力、心慌气短等身体虚弱症状。另外还可以改善高血压引起的失眠多梦，健忘等症状。高血压患者可以饮用例如高钙牛奶和含有多种益生菌牛奶，比如酸奶、生鲜牛奶、调和牛奶等。

老人突然血压高，一般是情绪突然出现波动或者是剧烈活动引起的，也有可能是天气骤然变冷引起的血管收缩造成的。也有可能是自己贸然的减药量，停药都会引起血压升高。还有一种情况，要特别注意高血压疾病，出现脑血管并发症，比如脑出血，脑梗塞等，要及时去医院检查治疗，以免延误病情。注意低盐低脂饮食，保持良好情绪。

高血压是可以吃腰果的，腰果当中含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，可以有效的软化动脉血管，降低血脂。高血压患者经常吃腰果，可以改善头晕、目眩、心慌气短、头痛、头胀、下肢浮肿等症状。另外腰果当中还含有维生素c和维生素e，有促进血液循环的功效，可以改善高血压引起心率增快，导致的心脏缺血症状，例如心前区刺痛、右肩疼痛等症状。

可以吃，有高血压的人可以少吃辣椒，但是不要吃太多，因为辣椒中含有大量的辣椒素，很容易使患者的血液循环加速，容易引起高血压发作。吃辣椒太多的话，还会引起胃肠道的问题。高血压患者不要吃辛辣，刺激，油腻，肥厚的东西，多吃瓜果，蔬菜，多喝水，不吸烟，不喝酒。一定要保持良好的情绪，不能生气，不要吃含盐量高的东西。

高血压一般情况下是能吃高丽参的，高丽参具有大补元气、强身健体的功效。可以改善高血压引起的神疲乏力、面色苍白、头晕目眩、注意力不集中等症状。另外高丽参还具有镇痛的作用，可以有效的缓解高血压引起的头痛、心前区疼痛等症状。其次高丽参还具有扩张动脉血管的作用，能有效的控制血压异常升高，对高血压引起的四肢浮肿、眼睑浮肿有明显的治疗作用。

高血压引起的流鼻血，一般是由于高血压导致颅脑动脉血管异常收缩引起的。因为当颅脑动脉血管异常收缩时，会导致鼻腔动脉充血、淤血，使鼻动脉血管内压增高，导致鼻微动脉血管破裂，从而出现流鼻血症状。另外大部分高血压患者都会伴随身体上火症状，例如大便干燥、小便发黄、身体燥热等。在这种情况下会使身体血流增快，当血流经过鼻腔微动脉时，会使鼻腔微动脉破裂，从而引起流鼻血。

高血压患者是可以适当喝西洋参片泡水，西洋参具有补气、滋阴润燥、增强体质的功效。不仅可以改善高血压引起的神疲乏力、呼吸气短、面色发白等症状。同时还可以改善高血压引起的身体上火症状，例如身体燥热、面色发红、口腔溃疡、声音嘶哑、咽喉肿痛、小便发黄、大便干燥等不适症状。平时高血压患者，可以在医师指导下用西洋参泡水饮用，或者煎汤饮用。

高血压一般情况下是能吃红花的，红花具有活血化瘀的功效，可以促进身体血液循环，能有效的改善高血压血液循环不良引起的，头晕、目眩、头痛等症状。另外红花还具有解郁的功效，可以改善高血压引起的神疲乏力、注意力下降、心情抑郁等症状。红花是一味常用中药，需要在医师指导下使用。切记自行使用，以免引起皮下出血或者淤血等出血性疾病。

高血压和血脂稠是有关系的，因为当人体血脂增高时会导致血液黏稠度增高，可使血液流动速度缓慢，这种情况下血液会对血管壁造成较大的压力，进而可导致高血压。另外血脂稠时还会使心脏血流速度缓慢，容易引起心肌缺血缺氧，在这种情况下身体外周血管会异常收缩以增加心肌供血量，此时会引起血管壁压力升高，导致高血压。患有高血压后，需要在医师指导下服用降脂药辛伐他汀和降压药卡托普利进行治疗。

高血压患者一般是不适合爬山的。因为爬山后会使人出现劳力感，容易引起人缺氧，而当高血压患者缺氧后会导致心率增快，这种情况下会引起血压升高，会影响高血压患者的康复和治疗。另外患有高血压后会引起人体虚弱，爬山时会消耗身体大量热量，容易加重身体虚弱症状，不利于高血压的恢复。高血压患者建议做一些运动量轻的运动，比如散步、打太极拳，不仅不容易引起人缺氧，同时还可以增强心肺功能，改善高血压患者的病情。