患有高血压是会容易犯困的。尤其是高血压患者夜间的时候血压波动很大，影响夜间的睡眠质量，会导致第二天血压波动很大，容易犯困的，所以患有高血压患者要积极的控制血压，将血压控制在正常范围内，同时要积极预防并发症的发生。另外，高血压病人在情绪波动后血压也会升高，主要可以引起脑部的供血不足，就会出现犯困的情况。

遗传性高血压肯定需要接受治疗。高血压是动脉压升高为表现的心血管综合征，其发病既有遗传因素，也有环境因素的影响。多年来的研究证实，无论何种原因引起的高血压，均会对心、脑、肾、眼底及外周血管造成损害，最终导致器官衰竭。因此只要根据血压水平升高的程度诊断为高血压，即应该开始有效的治疗。高血压的治疗以药物为主，不仅需要长期服用药物，还需要定期监测血压水平，保证血压水平达标才能达到改善预后的作用。

高血压药的分类有五大类：1.血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有卡托普利、依那普利、贝那普利、培哚普利。2.血管紧张素2受体拮抗剂，代表药有缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦等。3.钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平控释片，苯磺酸氨氯地平。4.β受体阻滞剂，代表药物有美托洛尔缓释片、比索洛尔、卡维地洛、拉贝洛尔等。5.利尿剂，包括噻嗪类利尿剂（双氢克尿噻、吲达帕胺）和袢利尿剂（呋塞米，托拉塞米），还有保钾利尿剂（安体舒通，氨苯蝶啶）。

不同的高血压药物副作用不同。钙离子拮抗剂如硝苯地平等，最常见的副作用是会引起周围血管扩张，出现颜面潮红，心跳增快，也可能出现下肢水肿，以及牙龈的增生。而血管紧张素转化酶抑制剂如贝那普利等，严重的副作用是引起刺激性干咳。血管紧张素2受体拮抗剂如缬沙坦等，可能会引起尿蛋白的增加。β受体阻滞剂如倍他乐克，会引起心率的减慢，房室传导阻滞患者不能使用。利尿剂药物如氢氯噻嗪，会引起低钾血症的发生。

高压128mmHg，低压68mmHg是正常的血压。对于健康的成年人，收缩压需要在90-140mmHg之间，而舒张压在60-90mmHg之间，所以128/68mmHg的血压完全正常。但是按照高血压指南建议，对于有明确高血压的患者，需要将血压控制的更合理一些，一般建议控制在120/80mmHg左右，可最大程度的减少对心脑肾等脏器的损害。

高血压患者一般是能吃鱼的，鱼属于低脂肪低胆固醇肉类。进食后不会使血脂血胆固醇升高，不会影响高血压的治疗和康复。另外大部分鱼类均具有利尿作用，高压患者进食后，可以改善高血压引起的面部浮肿，下肢浮肿等身体水肿症状，例如常见的鲤鱼、鲫鱼。高血压通常和血脂增高、血胆固醇增高有关，在日常饮食方面，可以进食一些可以降低胆固醇和血脂的食物，例如常见的食物有芹菜、菠菜、苦菜、苦瓜、金针菇等。

高血压伴慢病的条件是除了测的血压值高于正常血压值外，还需要满足有靶器官损伤的并发症，比如有高血压导致的左心室肥厚，从而导致高血压性心脏病；高血压引起脑动脉硬化，导致脑出血、脑梗塞等脑卒中的发生；高血压引起肾动脉粥样硬化，血管狭窄，可最终导致高血压肾损害，尿中出现蛋白，潜血；还有高血压引起眼底动脉硬化，导致高血压眼底病变。具备血压高，并且有以上至少一种并发症才能办理慢病。

针对高血压的降压药物有五大类，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素2受体拮抗剂，钙拮抗剂，β受体阻滞剂，利尿剂。作为降压药物的利尿剂包括三大类：一，是噻嗪类利尿剂，如双氢克尿噻、吲达帕胺。二，是袢利尿剂：呋塞米，托拉塞米。噻嗪类利尿剂和袢利尿剂均是排钾利尿剂。三，是保钾利尿剂：氨苯蝶啶、安体舒通（螺内酯）。应用利尿剂作为降压药，一定要注意电解质紊乱的问题。

高血压患者出现头晕，如果是由于血压异常增高引起的，需要看内科。因为当高血压异常升高后，会使脑动脉血管异常收缩，容易压迫脑组织，从而可导致头晕。如果高血压患者平时伴有高血脂，则需要看内分泌科，明确是否存在血脂异常升高的现象。因为当血脂异常升高后，会会使脑动脉血液流动缓慢，压迫动脉血管壁导致颅内压升高，从而可引起头晕。出现头晕症状后，建议适当按摩头部、规律作息、避免参加剧烈运动，这样可以有效的缓解高血压患者的头晕症状。

长期的高血压得不到有效控制，就会出现全身血管动脉粥样硬化的发生，从而会引起心、脑、肾以及眼睛等靶器官的损害。肾脏由肾小球和肾小管组成，肾小球就是个血管球，如果长期血压高会导致血管粥样斑块的形成，出现肾动脉的狭窄，肾脏就会缺血、缺氧，最终导致肾脏的萎缩，腹部B超可以检查肾脏的大小。所以要重视血压的控制，一旦出现肾萎缩将会成为不可逆的损伤。

高血压一般是能喝豆浆的，豆浆当中含有大量的不饱和脂肪酸，具有软化血管，降血脂的功效。而大部分高血压都和动脉血管硬化、血脂增高有关，所以适当喝豆浆，对高血压的恢复有所帮助。另外豆浆当中还含有人体所需的微量元素，比如钙、铁、锌，所以经常喝豆浆，可以增强体质，能改善高血压引起的身体虚弱症状。除了可以喝豆浆之外，高血压患者还可以经常进食黄豆、黑豆、绿豆，同样可以软化动脉血管，降低血脂，促进高血压更好恢复。

如果发现血压升高，为高血压1级水平，也就是收缩压在140-160mmHg，而舒张压在90-100mmHg，患者可以先从生活方式上调节，比如低盐饮食，合理睡眠，适当运动。如经过上述调节后血压仍高于正常范围，则需要用药治疗；或者初发高血压为2级高血压及以上水平，就是收缩压大于160mmHg，则一定需要口服药物控制血压。服药后需要密切监测血压，保证血压控制的目标值为120/80mmHg即可。

中医一般是不能根治高血压的，因为大部分高血压都是由于人体新陈代谢功能异常和身体肾上腺素分泌异常引起的。而这些疾病，一般运用中医是不能完全根治的，仅能服用中药控制高血压病情加重或者减轻高血压引起的头晕目眩、心慌气短、身体乏力等不怕症状。中医方面，一般可以运用一些具有活血化瘀、软化血管、降血脂的药物治疗，常见的药物有牛黄降压片和银杏叶片等。

低血压108mmHg，已经为明确的高血压病2级，是高血压中相对比较重的阶段。如果对舒张压108mmHg不予处理，长期保持2级高血压的状态，会导致对周围动脉产生损害，促进动脉硬化的形成，也可以增加动脉粥样斑块的进展，引起缺血性心脏疾病，以及缺血性脑血管疾病的发生。同时可以对肾脏功能有损害，引起肾小球动脉的硬化，导致肾功能下降。也会对视网膜动脉产生损害，影响视力。

高血压一般是能吃卵磷脂和鱼油胶囊的。卵磷脂和鱼油胶囊均具有降血脂、软化动脉血管的作用，能改善高血压动脉硬化引起的，头晕、头眩、头胀、头痛、呼吸急促等症状。另外卵磷脂和鱼油胶囊还含有维生素E，能避免心率异常增快，促进血液循环，可以有效缓解高血压引起的心慌气短、身体水肿症状。高血压一般是由于动脉血管硬化引起的，在治疗期间，患者在饮食方面可以进食一些豆类食物和新鲜蔬菜，能软化动脉血管，对高血压的恢复有好处。

高血压伴有高尿酸血症，应该积极地进行降降压和降尿酸治疗。降压药物分为五大类，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素受体拮抗剂钙，离子拮抗剂，β受体阻滞剂，利尿剂。其中血管紧张素受体拮抗剂，代表药氯沙坦，既可以降压，同时也有一定的降尿酸作用，因利尿剂有导致尿酸升高的风险，在选择降压药不要选择利尿剂。针对高尿酸血症的治疗，首先要进行饮食的调节，生活方式的改变。同时给予降尿酸治疗，药物选择促进尿酸排泄的药物：苯溴马隆，抑制合成的药物非布司他，可选用其一口服治疗。

高血压患者可以服用六味地黄丸，但服药后要更加频繁地监测血压变化，避免血压升高。六味地黄丸是针对于肾虚的一种传统中药，使用较广泛，但中药也要对症服用。六味地黄丸是针对肾阳虚的症状，有补气的作用，如果患者为肾阴虚阳亢，使用则不对症，会导致血压出现一定幅度的升高。所以一定要在中医医生诊脉并明确诊断后规范服用，而不能随意不遵医嘱服用，要监测血压变化。

苯磺酸氨氯地平是一种钙离子拮抗剂，是长效的降压药物。一般在服用后1-2h可达到有效的血药浓度，起到稳定平缓的降压作用。这种药物对于老年患者，尤其是伴有血管硬化，收缩压升高，脉压差较大的患者效果较好。一般建议在早晨空腹时服用，可以有效抑制高血压的晨峰效应。但如果是急进性的高血压，血压短时间升高得过多，则需要应用一些短效降压药物尽快降压，可以选择硝苯地平片等，比苯磺酸氨氯地平起效要更迅速。

有高血压一般是不能吃可可粉的，因为可可粉具有强心功能，进食后可以使心率增快，会导致心排出血量增加，这种情况下，会增加动脉血管壁压力，不利于高血压的恢复和治疗。另外大部分可可粉当中都含有不同含量的脂肪，进食后容易引起血脂增高，会使高血压患者出现明显的头晕目眩、头痛、心前区隐痛等不适症状。高血压患者应当进食一些比较清淡的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，这类食物可以降低血脂，能有效的促进高血压更好恢复。

一般血压升高后头痛的部位在两侧太阳穴，以及后脑的部位最为多见。部分患者可以表现为前额部的压榨感，少数患者为头顶部的疼痛。这主要是因为血压升高会导致颅内压的升高，而颅内压的升高就会刺激脑膜等引起头痛症状。应用药物使血压及时控制后，颅内压降低，上述症状就有所改善。对于高血压合并严重头痛的患者可以应用甘露醇等药物，减轻脑水肿情况，降低颅内压减轻头疼症状。