患有高血压后不能吃瓜子，主要是由于瓜子当中含有的脂肪，容易使血液黏稠度增高，同时还会加重高血压动脉硬化的症状，影响高血压的治疗和康复。高血压不能吃瓜子仅限于高血压病情较重患者，轻度高血压患者仍然是可以适量吃瓜子的。重度高血压患者不仅不可以吃瓜子，同时还应当禁止食用南瓜子西瓜子，这些同样容易影响重度高血压患者正常康复。

高血压患者服用厄贝沙坦效果优于利血平。因为厄贝沙坦属于血管紧张素受体拮抗剂，大量的循证医学证据表明血管紧张素受体拮抗剂，降压效果较缓和，能平稳持久降压，不至于引起血压波动太大，对心、脑、肾、眼睛等靶器官的保护作用较明显。相对来讲，利血平降压幅度比较大，也就是说血压的波动比较明显，对心、脑、肾、眼睛等靶器官损伤也就比较大，综上所述，建议高血压患者最好服用厄贝沙坦。

老年人高血压一般跟抑郁是有关系的。因为抑郁后会使人出现神疲乏力、失眠多梦、头晕目眩、耳聋耳鸣、脾气暴躁、多愁善感等异常症状，而这些症状，会使老年人身体血循环出现异常现象，比如会导致血液循环缓慢，加重血管壁压力，因此会诱发高血压。另外长期抑郁会使身体释放出大量多巴胺，导致心肌收缩力增强，引起人体外周血管压力升高，从而可引起高血压。

高血压感冒是否会引起血压升高，需要视感冒严重程度而论，比如大部分高血压患者平时会出现头晕、目眩、神疲乏力等不适症状，而患有感冒一般仅容易引起人出现打喷嚏、流鼻涕、身体发热等症状，此时是不会引起血压升高的。但是假如患感冒时伴随咽喉肿痛、咳痰、呼吸气短等症状，多半存在病菌性呼吸道感染，这时则容易引起血压出现不同程度的升高现象。高血压患者感冒后，建议积极在医师指导下服用感冒清热颗粒，或者搭配头孢氨苄胶囊等抗生素积极治疗。

长期1级高血压，一般情况下需要在医师指导下服用对应的降压药，比如卡托普利，尼莫地平降压治疗。同时建议在平时生活中，适当锻炼身体，比如可以散步、慢跑，然后规律作息，保持良好的心态，这样可以缓解1级高血压引起的头晕目眩、头痛等不适症状。另外如果出现了明显的心慌气短等症状，多半考虑可能患有心律失常，需要在医师指导下搭配普奈洛尔进行治疗。

高血压患者出现头痛可以按两侧太阳穴部位和后枕骨部位，这些部位是脑动脉的循行部位，有效按摩这些穴位可以促进颅脑血液循环，优化脑动脉血管收缩功能，也可以有效的改善高血压引起的头痛、头胀、头晕、目眩等症状。另外还可以适当按摩合谷穴，按摩合谷穴可以降低血压，改善高血压引起的心前区疼痛、心慌气短等症状。按摩上述穴位时，注意力度要适中，避免用力过大引起穴位处出现疼痛。

吃高血压药一般是能吃菊花茶的，因为高血压药通常属于清热降压降血脂类药物。而菊花茶，具有疏风散热的功效，饮用后不仅不会影响降压药的药效，同时还可以改善高血压引起的面红身热、失眠多梦、五心烦热等症状。另外菊花茶还具有平肝的作用，可以改善高血压引起的头晕目眩，头痛等症状。在饮用菊花茶时，可以适当放一些枸杞子，这样可以增强菊花的清热平肝功效。

高血压患者补气时，一般需要在医师指导下，运用一些具有补气功效的中药。比如可以用党参、黄芪、山药、当归、杜仲、续断，这类既可以补气，又可以养血的中药。可以有效的改善高血压气虚引起的神疲乏力、心慌、气短懒言等症状。除此之外，在平时饮食方面还可以经常进食一些营养物质，比如鸡蛋、牛奶等，同样可以起到明显的补气效果。高血压患者运用药物补气时，建议在医师指导下按时按量服用，避免长期大量应用。否则会引起人出现不同程度的上火症状，例如咽喉肿痛，大便干燥等。

患有高血压后，一般情况下是不建议潜水的。因为高血压会使身体动脉血管异常收缩，身体外周血管血流量减少。而潜水后，由于水下中压力增强，会加重血管异常收缩症状，引起人出现头晕目眩，心前区疼痛，呼吸气短等不适症状，影响高血压正常恢复。另外由于潜水时，人体会出现不同程度的供氧不足情况，容易引起心率增快、呼吸气短，加重高血压病情。

低压94mmHg，如果是在诊室内测量的，且非同日测量3次血压舒张压均大于等于90mmHg，诊断为高血压病。低压94mmHg诊断为1级高血压，通常1级高血压经过生活方式的干预，其血压往往能降到正常，如适当的运动，减轻体重这是很关键的，同时要减少每日盐的摄入量，每日不超过6g为宜，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，减轻精神的压力等。如果通过改善生活方式以后，血压还没有控制好，可以考虑应用降压药，尤其是合并有糖尿病、慢性肾脏疾病、心力衰竭等情况。

高血压一般吃维生素c和维生素e对降压好。维生素e具有软化血管降血脂的功效，可以减轻高血压冠状动脉硬化引起的头晕眼花、头痛、耳聋耳鸣等不适症状。而维生素c具有较强的抗氧化作用，可以明显的改善高血压心率增快引起的心慌气短、心前区憋闷等症状。另外高血压患者可以吃b族维生素，因为b族维生素可以滋养神经，能有效的缓解高血压引起的四肢麻木症状。

高血压患者突然头晕，但是血压不高。一般是由于情绪激动，或者精神压力大，引起心肌异常收缩导致的。由于心肌收缩力小，血压浮动不大，所以不会导致血压升高，但是仍然会使人出现头晕症状。另外当高血压患者，参加了剧烈运动，或者过度劳累后，会使身体动脉血管异常扩张。这时也会引起人出现头晕症状，但是这种因素对动脉血管影响并不严重，所以通常不会引起血压明显升高。

高血压不吃药，一般情况可以通过食疗，或者经常锻炼身体，改善高血压引起的头晕脑胀，头痛等症状。比如饮食方面可以进食一些清热类食物，常见的有芹菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、金针菇、蘑菇等。另外可以参加一些有氧运动，增强心肺功能，比如慢跑、散步、骑脚踏车、打台球等。患有高血压后，在平时生活中，应当规律作息，戒烟戒酒，保持良好的情绪。

高血压的患者吃水果的时候，葡萄、柑橘的糖分比较高，过多的食用会带来血糖的改变，柑橘可能会引起口腔和舌咽部的炎症。还有梨、苹果含糖分比较高的水果也需要适量，水果当中富含有钾、镁、盐，有利于患者血压的控制。所以对于高血压的患者，在水果的选择中需要适量，吃西柚的时候可能会暂时的引起血压的波动。

高血压患者能否同时吃两种降压药物，一般要视高血压病情严重程度而定。如果高血压病情较轻，一般仅选用一种降压药物治疗即可。但是当高血压病情较重时，或者同时伴随有其他代谢性疾病。比如甲状腺亢进，或者糖尿病时，则需要考虑搭配其他类降压药物治疗。另外肾性高血压通常会引起人出现面部浮肿，四肢浮肿症状，这时也需要合并两种，或者两种以上降压药物，脱水治疗才可以康复。

高血压患者，一般情况下是可以吃辣椒的。辣椒当中含有丰富的维生素c，高血压患者食用后，可以起到软化血管的作用。能适当缓解高血压引起的头晕、目眩、心慌等症状。另外辣椒当中含有的辛辣素，可以有效的使心肌收缩，能改善高血压引起的心肌供血不足现象，比如食用后可以缓解心前区憋闷、呼吸气短症状。但是应避免一次性大量进食辣椒，否则会使肠胃动脉血管异常收缩，使血压异常升高。

高血压病人是可以适当吃黑豆的，因为黑豆当中含有大量的不饱和脂肪酸，可以软化动脉血管。长期食用黑豆，可以有效的改善高血压引起的头重脚轻、头晕目眩、心前区隐痛等不适症状。另外黑豆当中还含有大量膳食纤维，进食后可以增强肠胃蠕动力，改善便秘症状，由此可以避免便秘引起的血压升高症。除此之外，还可以经常吃黄豆，可以起到相同功效。

高压就是收缩压，低压就是舒张压。按照目前各个国家和地区的高血压指南来看，血压可以分为三种，正常血压、正常高限血压、高血压。正常血压是指收缩压

高血压一般情况下是不可以吃蟹黄的。因为蟹黄当中含有大量的胆固醇，食用后会使血胆固醇增高，容易加重高血压引起的动脉硬化症状，使人出现心慌气短、头晕目眩、失眠、多梦、耳鸣耳聋等异常症状，影响人体健康。另外蟹黄属于海鲜类食物，易过敏体质人群进食后容易出现过敏症状，导致人出现呼吸气短、皮肤瘙痒、恶心呕吐等症状，不利于高血压恢复。

高血压的人是可以适当喝葡萄酒的，因为葡萄酒当中还有的不饱和脂肪酸，具有降血脂的功效，可以有效的缓解高血压高血脂引起的动脉硬化症状。比如可以减轻头晕、头胀、头痛等症状。另外葡萄酒当中含有的葡萄糖成分，可以补充人体所需能量，能改善高血压引起的身体虚弱症状。饮用葡萄酒时切记避免过量，否则葡萄酒中的醇类成分会引起人醉酒，影响高血压正常恢复。