患者血压高，心率快，若是由于情绪激动等引起，去除诱因后，可以降至正常。若降压药物控制不良，可以降压药物加量或者改用其他降压药物，当血压下降后，心率可恢复正常。若心率还很快，还可以口服β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔等药物。若存在口服禁忌症，如支气管哮喘人群，可以加用参松养心胶囊。若为甲亢引起，治疗高血压同时，要控制甲亢症状。

有的人血压明显超过140/90mmHg，却没有任何不舒服的感觉，例如胸闷，头晕，头疼，乏力等。多在体检或者偶然间测量血压升高，才知道自己得了高血压。高血压的表现因人而异，个体间差异较大。例如有的人血压稍微升高一点就有明显的头晕，乏力。而有的明显升高，却没有任何不舒服。这与个体的耐受程度、血压的升高幅度等有关。

血压高压达170mmHg，比较严重，高血压分级为高血压2级，需要积极控制血压治疗，以避免长期的高血压加重动脉粥样硬化病情进展，引起急性心、脑、肾等靶器官损害，避免出现急性心脑血管意外发生。治疗需要低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过6克，改善不良生活习惯，忌烟限酒，不要喝咖啡，规律作息时间，适当运动，控制体重。根据个人情况，口服ACEI制剂福辛普利片，钙离子拮抗剂剂如硝苯地平控释片，倍他受体阻滞剂如倍他乐克片，利尿剂如氢氯噻嗪片控制血压。平时注意监测血压，根据血压情况，在医生指导下调整降压药物种类及用量。

血压高会引起头疼，在头疼的时候建议患者应及时量血压。如果血压增高，考虑头疼是由血压增高引起，建议患者调整降压药的种类及剂量，尽量选择长效制剂，把血压控制在一个相对稳定的范围内。如果头疼的时候血压不高，要考虑是有其他的因素引起的，如药物因素。可以服用单硝酸异山梨酯，硝酸甘油等药物，可以扩张血管。还有一些Ca通道阻滞剂，如硝苯地平、非洛地平也会导致头疼。除了药物的因素，还有一些脑血管疾病也可以引起头疼。

高血压大多数由动脉粥样硬化引起的，按照分级，收缩压220mmHg属于3级高血压，且容易引起高血压危象，是非常严重的。会造成高血压脑病，出现头晕、恶心、心慌等症状。会引起脑梗塞或者脑出血，引起意识障碍或者肢体活动不利。会导致心脏代偿性肥大，引发心力衰竭。可以导致动脉撕裂，引起主动脉夹层，若破裂严重，导致死亡。另外，还可造成肾功能衰竭等。所以，要积极平稳控制该血压，及时去医院治疗。

下午90mmhg的血压如果是收缩压就不高，还有点偏低。如果属于舒张压，就刚达到高血压标准。收缩压大于等于140mmhg，和或舒张压大于等于90mmhg为高血压。不管是在上午还是在下午，有三个不同的时间血压达到这个数，就是高血压了。舒张压90毫米汞柱这个数刚刚达到高血压标准，不用太紧张，先通过调整生活方式来调理血压。

血压高的人只要坐飞机时，血压是稳定的，是没有问题的。飞机在升降的时候，受到气压的变化，正常人也会产生头晕、耳鸣的症状，所以高血压患者也不必很紧张，保持良好的心态很重要。另外，高血压患者建议随身携带平时常用的降压药，一旦有突发情况，可以及时服用。若有条件，最好选择大型舒适的飞机，这样减少飞行过程中的颠簸，还有助于休息。

如果患者的收缩压为180毫米汞柱，舒张压为120毫米汞柱，这种情况属于三级高血压，也就是重度高血压，这样的患者在降压治疗之前一定要明确患者目前是否存在急性脑血管疾病，比如说目前是否存在新发的脑梗死或者是脑出血，如果明确后，可以结合口服降压药物治疗，建议患者可以服用硝苯地平控释片以及培哚普利吲达帕胺片，相对而言可以更好的降低血压。

血压高，可以吃花生米。但不可以多吃，因为花生含有一定量的脂肪，而且花生吃多了不容易消化。患者可以食用醋泡花生，醋泡花生可以降低血压，软化血管。高血压患者饮食原则以低盐，低脂，高钙食物为主，多吃绿色蔬菜，新鲜的水果。高血压患者，由于长期服用降压药，身体会缺钾。建议患者多食用一些含钾高的食物，比如土豆，香蕉等。

高血压患者，若血压控制较平稳，可以跑步锻炼，有助于减轻体重，降低血脂，对降低血压有利。但跑步时，要慢跑，避免剧烈运动，当然要注意补充水分，避免汗液丢失过度，引起血液粘稠。当患者血压值较高，建议先稳定好血压，待平稳后再行跑步体育锻炼，避免因跑步后，出现心脑血管意外情况发生。跑步运动，要循序渐进，并有旁人在身边，以防意外发生。

血压高跟肥胖是有关系的，体重基数越大，相应血压就会越高，这也正是为什么，对于高血压的患者建议其要注意减肥运动。血压除了跟肥胖有关之外，随着年龄的增大，血压也会逐渐升高，对于一些存在血糖异常，或者是时常焦虑紧张的患者，也容易出现血压升高的现象。如患者减肥成功后，仍然存在血压异常，那么建议可以服用降压药物来维持血压的稳定。

血压高会导致患者出现胸闷气短。血压升高，心脏压力负荷增加，从而会诱发患者胸闷气短的症状。嗯，血压升高除了可以引发胸闷气短的症状之外，还可以引发患者心慌，心悸，乏力，头晕，头痛，恶心，呕吐。如果患者在血压理想状态下，仍然存在胸闷气短，那么考虑也有可能是肺部疾病或者是其他原因所导致的。相对较为常见，可以引发胸闷气短的病因，有心力衰竭，心脏神经症，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等。

高血压性心脏病是由于血压长期升高，使左心室负荷逐渐加重，左心室因代偿而逐渐肥厚和扩张而形成的心脏病。高血压性心脏病一般出现在高血压病起病数年后。主要是由于高血压长期控制不好所致。早期会出现轻微的头痛，胸闷等症状，进展期会出现劳力性呼吸困难，劳累后心悸，头晕，咳嗽，咳粉红色泡沫状痰等。一般采取联合用药治疗，患者应按时服药，饮食易清淡，绝对要忌烟酒。

严重的高血压多造成不良后果，主要有以下几个方面：1.急性脑缺血、急性脑出血，这时候需要进行降颅压，治疗脑出血和脑缺血，必要的时候需要外科手术治疗。2.引起急性心肌梗死时，需要行溶栓治疗或冠脉介入治疗，还需要口服抗血小板药物，抗凝药物，调脂药物等。3.引起主动脉夹层时，需要紧急行手术治疗。4.引起眼底出血的时候，也需要紧急手术治疗。

高血压属于心内科的疾病，正常人血压上压也称为收缩压，一般不超过120-130mmHg，下压也称为舒张压，一般不超过70-80mmHg。如果上压达到130-140mmHg，下压达到80-90mmHg，则称为达到正常范围中的血压高值，要警惕高血压的发生。如果不同日不同时候多次测量血压，上压超过140mmHg或者下超过90mmHg，则此患者明确为高血压患者。

血压高的人可以吃红枣。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素A和维生素C、多种微量元素及氨基酸等等，它能提高人体免疫力。红枣中还含有芦丁，芦丁能软化血管；另外有研究表明，红枣能够降低胆固醇水平。所以对于高血压有一定的防治功效。红枣性温，多吃也无妨。睡前喝一杯红枣水，具有养血安神的作用，提高睡眠质量，对于高血压患者也有一定的好处。

血压高头晕想吐，有可能是急性脑出血，脑动脉供血不足，颈椎病，高血压脑病，单纯高血压，短暂脑缺血发作，心肌梗死，急性心衰等疾病。这里面有一些疾病是很危险的，要高度警惕，立即就医，如脑出血，高血压脑病，急性心肌梗死，心衰，所以如果有高血压头晕想吐，服降压药效果不好的情况，应该立即就医，尽量不要搬动患者。查头ct和头部核磁，心电图，心肌酶等检查，明确诊断。

高血压患者饮食应以低盐、低脂、高钙为主。鱿鱼皮含胆固醇比较高，不适合高血压病人吃。不过高血压患者可以吃鱼，高血压患者常年服用降压药物，会导致身体缺钾，建议患者多吃含钾高的食物，像冬菇、土豆、竹笋、香蕉、橘子等。患者除了饮食注意以外，可以适量的去户外做一些有氧运动，如打太极拳，散步，保持乐观的心态。

血压高伴有头晕，根据不同的情况，可选择不同的科室。若测量血压高，患者头晕症状不明显，以心慌胸闷为主，可以去心内科。若患者血压高，以头晕症状为主，伴有肢体活动不灵，可以挂神经内科或者急诊内科。若除头晕外，头痛明显，伴有恶心呕吐，怀疑颅内出血者，建议患者去神经外科或者急诊外科。如果是由肾病引起血压高的患者，伴有头晕，可以去肾病科。若不确定是何种原因，无论轻重，都可以挂急诊内科，进行检查，判断病情，便于分诊。

高血压是现在生活中常见的一种慢性疾病，也是一种生活方式病。血压持续的增高，对重要的脏器如心，脑，肾都有不可逆的损伤，严重影响人们的身体健康，甚至危及生命。所以生活方式的改变对血压的控制起着非常重要的作用。高血压首先要改善生活习惯，改为低盐低脂饮食。适当运动，减脂减重，如跑步骑，自行车。戒烟戒酒。保持心态的平稳，避免过度劳累，熬夜等不良习惯。保证睡眠。另外还有一个重要一点，就是一定要定时定量的服降压药，并监测血压。